Ψητή χοιρινή κοιλιά
Ψητή χοιρινή κοιλιά

Ψητή χοιρινή κοιλιά

Εικόνα του πιάτου: Ψητή χοιρινή πανσέτα
3 ώρες
148,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 19,0 γρ.
Λίπη: 6,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 2,0 γρ.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Χοιρινό στήθος
  • Σκόρδο
  • Μαντζουράνα
  • Θυμάρι
  • Μείγμα πιπεριού
  • Αλας
  • Μπιζέλια μπαχάρι
  • Φύλλο δάφνης
  • Πράσο

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Λεκάνη
  • Ταψί ψησίματος
  • Ξίφος

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Ψητή χοιρινή κοιλιά - Βήμα 1 Ανακατέψτε τη μαντζουράνα, το μείγμα πιπεριού και το αλάτι σε ένα μπολ.

Βήμα 2:

Ψητή χοιρινή κοιλιά - Βήμα 2 Τοποθετήστε το στήθος με την πέτσα προς τα πάνω και κάντε τομές με πλέγμα βάθους 5 χιλιοστών πάνω του.

Βήμα 3:

Ψητή χοιρινή κοιλιά - Βήμα 3 Κόψτε 3 μεγάλες σκελίδες σκόρδο κατά μήκος σε τέσσερα κομμάτια, κάντε τρυπήματα στο στήθος με ένα μαχαίρι και πιέστε τα κομμάτια σκόρδου μέσα στο κρέας.

Βήμα 4:

Ψητή χοιρινή κοιλιά - Βήμα 4 Στρώστε ένα ταψί με δύο φύλλα αλουμινόχαρτου και τοποθετήστε το στήθος πάνω του.

Βήμα 5:

Ψητή χοιρινή κοιλιά - Βήμα 5 Τρίψτε το στήθος με μπαχαρικά από όλες τις πλευρές.

Βήμα 6:

Ψητή χοιρινή κοιλιά - Βήμα 6 Σκεπάστε το στήθος με ψιλοκομμένο σκόρδο, πράσα χωρίς τύλιγμα, δύο κλωνάρια θυμάρι, πασπαλίστε με πιπέρι και τυλίξτε το στήθος σφιχτά σε αλουμινόχαρτο.

Βήμα 7:

Ψητή χοιρινή κοιλιά - Βήμα 7 Ψήνουμε για 2,5 ώρες στο φούρνο στους 160 βαθμούς.

Βήμα 8:

Ψητή χοιρινή κοιλιά - Βήμα 8 Κόψτε σε κομμάτια και σερβίρετε.

Συμβουλές μαγειρικής

Κάνοντας τομές στην παχιά φλούδα του στήθους θα βοηθήσετε την μπάλα να ψηθεί καλύτερα και να απορροφήσει τα μπαχαρικά.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε αποξηραμένο είτε φρέσκο ​​θυμάρι, θα είναι ακόμα νόστιμο.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Eisbein με χοιρινό κότσι

Χοιρινό κότσι Eisbein

4 ώρες
312,0 θερμίδες

Ετοιμάστε ένα ψημένο χοιρινό κότσι Eisbein σε ένα όμορφο και νόστιμο γλάσο μελιού-μουστάρδας για τα Χριστούγεννα ή την Πρωτοχρονιά.

Συνταγή: Ψητό γουρουνόπουλο

Ψητό γουρουνόπουλο

5 ώρες
370,0 θερμίδες

Ετοιμάστε ένα τρυφερό γουρουνόπουλο για τα Χριστούγεννα, ψημένο ολόκληρο, όπως συνηθίζεται σε ορισμένες χώρες της Νότιας Αμερικής.

Συνταγή: Χοιρινή κοιλιά Kakuni

Χοιρινή κοιλιά Kakuni

24 ώρες
117,0 θερμίδες

Ετοιμάστε αυτή την τρυφερή, ζουμερή και γευστική χοιρινή πανσέτα σε ιαπωνικό στιλ για όλη την οικογένειά σας.

Συνταγή: Σογκαγιάκι με χοιρινό τζίντζερ

Σογκαγιάκι με χοιρινό τζίντζερ

45 λεπτά
119,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αρωματικό χοιρινό σε σάλτσα τζίντζερ, παρασκευασμένο σύμφωνα με μια παραδοσιακή ιαπωνική συνταγή.

Συνταγή: Ψητό χοιρινό με λάχανο

Ψημένο χοιρινό με λάχανο

1 ώρα και 30 λεπτά
109,0 θερμίδες

Μια ενδιαφέρουσα και απλή συνταγή – ένα νόστιμο, αρωματικό και πολύ χορταστικό γεύμα, ιδανικό για εκείνες τις παγωμένες χειμωνιάτικες μέρες. Κάθε οικογένεια έχει τη δική της συνταγή για ξινολάχανο και εμείς προσφέρουμε έναν από τους πολλούς τρόπους για να αναδείξετε τη γεύση και το άρωμά του σε έναν κλασικό συνδυασμό: ψητό χοιρινό λαιμό.

Συνταγή: Χοιρινό φιλέτο με μήλα

Χοιρινό φιλέτο με μήλα

2 ώρες
174,0 θερμίδες

Για την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, θέλετε να μαγειρέψετε κάτι ξεχωριστό—κάτι εκλεπτυσμένο, αλλά και απλό. Δεν υπάρχει χρόνος να ξοδέψετε πολύ χρόνο στη σόμπα την τελευταία μέρα του χρόνου. Αυτή η βιντεοσυνταγή για ένα πολυτελές κυρίως πιάτο της Πρωτοχρονιάς—χοιρινό τυλιγμένο με μπέικον και ρολό μήλου—θα σας βοηθήσει.

Συνταγή: Μαριναρισμένος χοιρινός ώμος σε βιετναμέζικο στιλ

Μαριναρισμένος χοιρινός ώμος σε βιετναμέζικο στιλ

1 ώρα και 30 λεπτά
510,0 θερμίδες

Δοκιμάστε τρυφερές τηγανητές χοιρινές μπριζόλες βιετναμέζικου στιλ, μαριναρισμένες με λεμονόχορτο, σάλτσα σόγιας και ζάχαρη.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες