Ζελεμένη πίτα με κεφίρ και λάχανο σε τηγάνι
Ζελεμένη πίτα με κεφίρ και λάχανο σε τηγάνι
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Ζελεμένη πίτα με κεφίρ και λάχανο σε τηγάνι

Ζελεμένη πίτα με κεφίρ και λάχανο σε τηγάνι

Εικόνα του πιάτου: Ζελεδοπίτα με κεφίρ και λάχανο σε τηγάνι
1 ώρα και 30 λεπτά
138,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 4,0 γρ.
Λίπη: 6,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 19,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Αν δεν νιώθετε ακόμα άνετα να ψήνετε γεμιστές πίτες ή αν απλώς είστε πολύ τεμπέληδες, δοκιμάστε μια «τεμπέλη» εκδοχή: μια λαχανόπιτα με βάση το κεφίρ ψημένη σε τηγάνι αντί για φούρνο. Είναι εύκολη στην παρασκευή της, γρήγορη στην προετοιμασία και νόστιμη.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

Για τη γέμιση

  • Λάχανο
  • Κρεμμύδι
  • Φυτικό λάδι
  • Αλας
  • Κύμινο
  • Πιπέρι
  • Πράσινος

Για τη ζύμη γέμισης

  • Κεφίρ
  • Σόδα
  • Αλας
  • Αυγό
  • Αλεύρι σίτου

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Μπολ
  • Τηγάνι
  • ωμοπλάτη
  • Κόσκινο
  • Τηγάνι 18 εκ. με καπάκι

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Κεφίρ πίτα με λάχανο σε τηγάνι - Βήμα 1 Ψιλοκόβουμε το λάχανο.

Βήμα 2:

Λάχανο πίτα ψημένη με κεφίρ σε τηγάνι - Βήμα 2 Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το ζεσταίνουμε για περίπου δύο λεπτά σε φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι.

Βήμα 3:

Λάχανο πίτα ψημένη με κεφίρ σε τηγάνι - Βήμα 3 Προσθέστε το λάχανο στο τηγάνι, αλατοπιπερώστε και βάλτε το κύμινο. Ανακατέψτε και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για περίπου 10 λεπτά.

Βήμα 4:

Λάχανο πίτα ψημένη με κεφίρ σε τηγάνι - Βήμα 4 Προσθέστε ψιλοκομμένα μυρωδικά και ζεστάνετε τα πάντα μαζί μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά. Μεταφέρετε την έτοιμη γέμιση σε ένα μπολ.

Βήμα 5:

Λάχανο πίτα ψημένη με κεφίρ σε τηγάνι - Βήμα 5 Ρίξτε το κεφίρ σε ένα βαθύ, καθαρό μπολ, προσθέστε σόδα και ανακατέψτε.

Βήμα 6:

Λάχανο πίτα ψημένη με κεφίρ σε τηγάνι - Βήμα 6 Προσθέστε αλάτι και αυγό, ανακατέψτε ξανά.

Βήμα 7:

Κεφίρ πίτα με λάχανο σε τηγάνι - Βήμα 7 Κοσκινίστε το αλεύρι στο μείγμα και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθεί.

Βήμα 8:

![Πίτα με ζελέ, κεφίρ και λάχανο σε τηγάνι-Βήμα 8](/storage/editor/recipe-718/MHT8b7kRgMfxlWgPXOuqJKWRODaWdUSyyFxQ7qCV.png Λαδώστε ένα βαθύ τηγάνι με φυτικό λάδι, ρίξτε μέσα το ένα τρίτο του χυλού και απλώστε το. ") Λαδώστε ένα βαθύ τηγάνι με φυτικό λάδι, ρίξτε μέσα το ένα τρίτο του χυλού και απλώστε το.

Βήμα 9:

Κεφίρ πίτα με λάχανο σε τηγάνι - Βήμα 9 Βάλτε τη γέμιση πάνω από τη ζύμη, ισιώστε την και καλύψτε την εντελώς με την υπόλοιπη ζύμη.

Βήμα 10:

Λάχανο πίτα ψημένη με κεφίρ σε τηγάνι - Βήμα 10 Σκεπάστε το τηγάνι με ένα καπάκι και τοποθετήστε το σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά, μέχρι η πίτα να ροδίσει.

Βήμα 11:

Λάχανο πίτα ψημένη με κεφίρ σε τηγάνι - Βήμα 11 Γυρίζουμε την πίτα από την άλλη πλευρά, αλείψουμε την επιφάνεια με βούτυρο και ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά.

Συμβουλές μαγειρικής

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε χόρτο - σπανάκι ή μαϊντανό.

Μπορείτε να ελέγξετε αν ο πάτος της πίτας έχει ροδίσει σηκώνοντάς την προσεκτικά με μια σπάτουλα.

Γυρίστε την πίτα από την άλλη πλευρά χρησιμοποιώντας ένα πιάτο.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Μπακλαβάς

Μπακλαβάς

1 ώρα και 30 λεπτά
423,0 θερμίδες

Εκπλήξτε τους καλεσμένους σας ψήνοντάς τους αυτή τη διάσημη ανατολίτικη λιχουδιά που ονομάζεται μπακλαβάς. Η συνταγή δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο φαίνεται.

Συνταγή: Σταυρωτά ψωμάκια

Σταυρωτά ψωμάκια

3 ώρες
260,0 θερμίδες

Αν αγαπάτε την αγγλική κουλτούρα, προσθέστε λίγη από την παλιά Αγγλία στο εορταστικό σας τραπέζι με πασχαλινά σταυρωτά ψωμάκια.

Συνταγή: Αφράτο παντεσπάνι

Αφράτο παντεσπάνι

1 ώρα και 30 λεπτά
281,0 θερμίδες

Ένα αφράτο παντεσπάνι είναι ό,τι χρειάζεστε για μια επιτυχημένη γιορτή! Ψήστε αυτό το παντεσπάνι που δεν θα πέσει και θα λιώσει στο στόμα σας!

Συνταγή: Βούρτσα με βότκα

Βούρτσα με βότκα

1 ώρα
291,0 θερμίδες

Αν περιμένετε καλεσμένους για τσάι, ετοιμάστε τους λίγο νόστιμο τραγανό τσίλι — δεν θα πάρει πολύ χρόνο.

Συνταγή: Idli με αλεύρι ρυζιού

Ιντλί από αλεύρι ρυζιού

15:00
289,0 θερμίδες

Αυτές οι απλές, τρυφερές και νόστιμες, πλούσιες σε πρωτεΐνες, ψημένες στον ατμό πίτες από τη Νότια Ινδία είναι ιδανικές για παιδικές τροφές.

Συνταγή: Ρολό κέικ με κορμούς Yule

Ρολό κέικ με κορμούς Yule

345,0 θερμίδες

Ψήστε ένα παραδοσιακό γαλλικό επιδόρπιο για τα Χριστούγεννα ή την Πρωτοχρονιά – ένα σύμβολο οικογενειακής ζεστασιάς και άνεσης στο σπίτι.

Συνταγή: Κις με τυρί και σπανάκι

Κις με τυρί και σπανάκι

1 ώρα και 30 λεπτά
261,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αυτή την τρυφερή και χορταστική κις με τυρί και σπανάκι, η οποία μπορεί να είναι τόσο ένα πλήρες γεύμα όσο και ένα ορεκτικό.

Συνταγή: Πασχαλινό αρνί

αρνί του Πάσχα

1 ώρα
341,0 θερμίδες

Αυτό το διασκεδαστικό και νόστιμο αρνί γερμανικού τύπου φτιαγμένο από γλυκιά ζύμη είναι μια εξαιρετική προσθήκη στα ρωσικά πασχαλινά κέικ.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες