Σούπα αυγολέμονο
Σούπα αυγολέμονο

Σούπα αυγολέμονο

Εικόνα του πιάτου: Σούπα αυγολέμονο
1 ώρα και 30 λεπτά
78,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 8,0 γρ.
Λίπη: 2,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 6,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Τα Χριστούγεννα, οι ελληνικές οικογένειες παραδοσιακά σερβίρουν αυγολέμονο, μια πηχτή, χορταστική σούπα με ζωμό κοτόπουλου, κοτόπουλο, κριθαράκι, κρόκους αυγών και χυμό λεμονιού. Το όνομα αυτής της σούπας μεταφράζεται κυριολεκτικά ως «αυγά και λεμόνια». Αυτή η σούπα είναι ένας υπέροχος τρόπος για να αποχαιρετήσετε τη νηστεία της Άνοιξης.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Ελαιόλαδο
  • Κρεμμύδι
  • Καρότο
  • Σέλινο
  • Σκόρδο
  • Φύλλο δάφνης
  • Στήθος κοτόπουλου
  • ζωμός κοτόπουλου
  • Κριθαράκι
  • Κρόκος αυγού
  • Ανηθο
  • Αλατοπίπερο

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Μια κατσαρόλα με καπάκι
  • ωμοπλάτη
  • Κύπελλα

Η σούπα αυγολέμονο είναι μια ελληνική σούπα που παρασκευάζεται με ζωμό κοτόπουλου, ρύζι και χυμό λεμονιού. Η ειδικότητά της είναι η προσθήκη ενός μείγματος αυγολέμονου, το οποίο δίνει στο πιάτο μια πηχτή υφή. Είναι εύκολη στην παρασκευή της και ιδανική για ένα ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 1 Ρίξτε ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά.

Βήμα 2:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 2 Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το καρότο και το σέλινο και τα προσθέτουμε στο τηγάνι. Ανακατεύουμε.

Βήμα 3:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 3 Προσθέστε ψιλοκομμένο σκόρδο και ανακατέψτε.

Βήμα 4:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 4 Προσθέστε φύλλα δάφνης και κομμάτια κοτόπουλου.

Βήμα 5:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 5 Ρίχνουμε τον ζωμό κοτόπουλου και σιγοβράζουμε, σκεπασμένο, για 15 λεπτά.

Βήμα 6:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 6 Αφαιρέστε το κοτόπουλο, προσθέστε το κριθαράκι, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για άλλα 10 λεπτά.

Βήμα 7:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 7 Ψιλοκόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια και το ξαναρίχνουμε στη σούπα.

Βήμα 8:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 8 Διαλύστε τους κρόκους των αυγών στο ζωμό και ρίξτε τους στη σούπα. Ανακατέψτε.

Βήμα 9:

Σούπα Αυγολέμονο - Βήμα 9 Προσθέστε φρέσκο ​​άνηθο και ανακατέψτε. Η σούπα είναι έτοιμη!

Συμβουλές μαγειρικής

Το κριθαράκι είναι ιταλικά ζυμαρικά σε σχήμα κόκκων ρυζιού. Αυτή η σούπα μπορεί επίσης να φτιαχτεί με πραγματικό ρύζι, αλλά θα πρέπει να είναι προμαγειρεμένο.

Οι κρόκοι πρέπει πρώτα να αραιωθούν με μια μικρή ποσότητα ζεστού ζωμού. αν τους ρίξετε απευθείας στο τηγάνι, θα πήξουν.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Κλασική σούπα κρέατος με κριθάρι

Κλασική σούπα κρέατος με μαργαριτάρι κριθάρι

1 ώρα και 30 λεπτά
64,0 θερμίδες

Η σούπα κριθαριού είναι ένας κλασικός τρόπος για να αναζωογονηθείτε μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Δεν είναι περίεργο που το κριθάρι ήταν πάντα πολύτιμο στον στρατό!

Συνταγή: Κλασική Οκρόσκα με Λουκάνικο, Κεφίρ, Φρέσκο ​​Αγγούρι και Πατάτες

Κλασική οκρόσκα με λουκάνικο, κεφίρ, φρέσκο ​​αγγούρι και πατάτες

1 ώρα
96,0 θερμίδες

Η κλασική οκρόσκα με κεφίρ (με φρέσκο ​​αγγούρι και πατάτες) θα γίνει το αγαπημένο όλης της οικογένειας σε μια ζεστή μέρα!

Συνταγή: Κρεμώδης σούπα κολοκύθας

Σούπα πουρέ κολοκύθας με κρέμα γάλακτος

40
55,0 θερμίδες

Πείτε αντίο στο φθινόπωρο και καλωσορίστε τον χειμώνα με αυτή την κλασική σούπα κολοκύθας - είναι η ιδανική εποχή για αυτό το υγιεινό λαχανικό!

Συνταγή: Κλασική σούπα μπιζελιού με καπνιστά παϊδάκια

Κλασική σούπα μπιζελιού με καπνιστά παϊδάκια

3 ώρες
119,0 θερμίδες

Φτιάξτε κλασική σούπα μπιζελιού με spare ribs – το άρωμα του καπνιστού κρέατος ταιριάζει τέλεια με τρυφερά και χορταστικά βρασμένα μπιζέλια.

Συνταγή: Οκρόσκα με καπνιστό κοτόπουλο

Οκρόσκα με καπνιστό κοτόπουλο

1 ώρα και 15 λεπτά
86,0 θερμίδες

Η κλασική οκρόσκα δεν χρειάζεται να είναι απλώς βραστό λουκάνικο! Αυτή η αρωματική οκρόσκα με καπνιστό κοτόπουλο θα σας ενθουσιάσει με την έντονη γεύση της.

Συνταγή: Τουρκική σούπα κοτόπουλου

Τουρκική σούπα κοτόπουλου

2 ώρες
74,0 θερμίδες

Αυτή η απλή και νόστιμη τουρκική σούπα με κοτόπουλο, λαχανικά και νουντλς σίγουρα θα ευχαριστήσει εσάς και την οικογένειά σας.

Συνταγή: Κοτόσουπα με ζυμαρικά

Σούπα κοτόπουλου με ζυμαρικά

1 ώρα και 30 λεπτά
64,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αυτή την υγιεινή κοτόσουπα με λαχανικά και ζυμαρικά κρέμας, φτιαγμένη σύμφωνα με μια παλιά ουκρανική συνταγή.

Συνταγή: Τσάι με ζυμαρικά Μογγολικό Banshtai tsai

Τσάι με ζυμαρικά Μογγολικό Banshtai tsai

1 ώρα και 15 λεπτά
80,0 θερμίδες

Αν ψάχνετε για μια αναζωογονητική εμπειρία μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, δοκιμάστε αυτό το μοναδικό, χορταστικό και αναζωογονητικό μογγολικό πιάτο!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες