Φύλλα παντζαριού τουρσί
Φύλλα παντζαριού τουρσί
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Φύλλα παντζαριού τουρσί

Φύλλα παντζαριού τουρσί

Εικόνα του πιάτου: Φύλλα παντζαριού τουρσί
1 ώρα
5,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 0,0 γρ.
Λίπη: 0,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 18,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Τα παντζάρια δεν τρώγονται συχνά, αν και είναι υγιεινά και νόστιμα, ειδικά όταν είναι τουρσί. Αν καλλιεργείτε παντζάρια στον κήπο σας, τουρσιώστε τα φύλλα για τον χειμώνα και στη συνέχεια απολαύστε αλμυρά πιάτα με τα τουρσί παντζάρια.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Φύλλα παντζαριού
  • Φύλλο δάφνης
  • Σκόρδο
  • Αρωματοπιπέρι
  • Γαρύφαλλο
  • Μαύροι κόκκοι πιπεριού
  • Ανηθο
  • Νερό
  • Ξίδι μηλίτη
  • Ζάχαρη
  • Αλας

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Δοχείο
  • Βάζα με καπάκια

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 1 Πλύνετε τα φύλλα παντζαριού.

Βήμα 2:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 2 Κόψτε τα φύλλα παντζαριού σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια.

Βήμα 3:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 3 Τοποθετήστε το σκόρδο, το φύλλο δάφνης, το μαύρο πιπέρι, το μπαχάρι, τα γαρίφαλα και τον άνηθο σε ένα βάζο των 500 ml.

Βήμα 4:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 4 Τοποθετήστε τα ψιλοκομμένα φύλλα παντζαριού σε ένα βάζο.

Βήμα 5:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 5 Σε μια κατσαρόλα, συνδυάστε το νερό, το αλάτι, τη ζάχαρη και βράστε.

Βήμα 6:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 6 Αποσύρετε το νερό από τη φωτιά και προσθέστε ξίδι. Ανακατέψτε.

Βήμα 7:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 7 Ρίξτε τη μαρινάδα στα βάζα με τα φύλλα.

Βήμα 8:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 8 Σκεπάστε με ένα καπάκι και τοποθετήστε το σε μια κατσαρόλα με ζεστό νερό.

Βήμα 9:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 9 Όταν βράσει το νερό στην κατσαρόλα, βράστε το για 7-8 λεπτά.

Βήμα 10:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 10 Τυλίξτε ή στρίψτε τα καπάκια.

Βήμα 11:

Φύλλα παντζαριού τουρσί - Βήμα 11 Γυρίστε τα βάζα ανάποδα με τα καπάκια προς τα κάτω και σκεπάστε τα με μια πετσέτα μέχρι να κρυώσουν εντελώς.

Συμβουλές μαγειρικής

Τα φύλλα με μπαχαρικά υποδεικνύονται για 1 βάζο και η μαρινάδα είναι για πολλά - να είστε προσεκτικοί.

Τα χόρτα παντζαριού μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πρόσθετο κατά την παρασκευή σούπες, σαλάτες, ορεκτικά και πολλά άλλα.

Αν και τα φύλλα παντζαριού είναι ένα ασυνήθιστο προϊόν, περιέχουν διπλάσια ποσότητα βιταμίνης C από τα ίδια τα παντζάρια και η γεύση τους θυμίζει φύλλα μαρουλιού με γεύση παντζαριού.

Σχόλια για το άρθρο
Όλγα

Μου άρεσε η συνταγή, αλλά θα ήταν καλύτερο να αναφέρω τον όγκο του βάζου.

Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Προετοιμασία παντζαριών για τον χειμώνα

Προετοιμασία παντζαριών για το χειμώνα

1 ώρα
86,0 θερμίδες

Τα τριμμένα βραστά παντζάρια, παρασκευασμένα για το χειμώνα, θα εμπλουτίσουν τη διατροφή σας με νόστιμα και υγιεινά πιάτα και πρόσθετα.

Συνταγή: Κύβοι ζωμού λαχανικών

Κύβοι ζωμού λαχανικών

1 ώρα και 30 λεπτά
88,0 θερμίδες

Μην αγοράζετε έτοιμο ζωμό λαχανικών. Φτιάξτε τον δικό σας χωρίς συντηρητικά ή τεχνητά πρόσθετα και αποθηκεύστε τον για μελλοντική χρήση. Οι αποξηραμένοι κύβοι ζωμού είναι συχνά σωτήριοι όταν δεν έχετε χρόνο να αφιερώσετε χρόνο στην κουζίνα. Οι κύβοι που αγοράζονται από το κατάστημα, ακόμη και ο υγρός ζωμός σε κονσέρβα, συνήθως περιέχουν πάρα πολλά χημικά πρόσθετα. Είναι πολύ καλύτερο να φτιάξετε τον δικό σας από φυσικά συστατικά — δεν είναι καθόλου δύσκολο.

Συνταγή: Γλυκόξινα αγγουράκια τουρσί

Γλυκόξινα αγγούρια τουρσί

3 ώρες
16,0 θερμίδες

Αυτά τα εύκολα στην παρασκευή, τραγανά αγγουράκια τουρσί θα σας ενθουσιάσουν όλο τον χειμώνα.

Συνταγή: Αγγουράκια τουρσί

Αγγούρια σε κονσέρβα τουρσί

3 ώρες
11,0 θερμίδες

Τα τραγανά αγγουράκια τουρσί είναι ένα εξαιρετικό ορεκτικό για ένα γεύμα, μια πικάντικη προσθήκη σε μια ποικιλία πιάτων και ένα απαραίτητο συστατικό για αγαπημένες σαλάτες. Το τουρσί αγγουριών με ξύδι χρονολογείται από τους αρχαίους Ρωμαίους. Η παρασκευή αυτών των τουρσιών είναι γρήγορη και εύκολη και μπορούν να διατηρηθούν σε μικρά, εύκολα στην αποθήκευση βάζα.

Συνταγή: Ελαφρώς τουρσί αγγούρια σε σακούλα

Ελαφρώς αλατισμένα αγγούρια σε σακούλα

1 ώρα και 15 λεπτά
18,0 θερμίδες

Τα ελαφρώς αλατισμένα αγγούρια είναι ένα εξαιρετικό γρήγορο ορεκτικό. Δεν χρειάζεστε καν νερό για αυτή την απλή συνταγή.

Συνταγή: Πρωινό με ρύζι για τον χειμώνα για τους τουρίστες

Το πρωινό ενός τουρίστα με ρύζι για τον χειμώνα

2 ώρες
94,0 θερμίδες

Ξεκινήστε την εποχή της κονσερβοποίησης με ένα νόστιμο και χορταστικό στιφάδο λαχανικών και ρυζιού. Αυτό το οικονομικό συντηρητικό θα σας ενθουσιάσει όλο τον χειμώνα!

Συνταγή: Γρήγορα σουβλάκια Kimchi με αγγούρι

Γρήγορο kimchi με αγγούρι σε σουβλάκια

45 λεπτά
74,0 θερμίδες

Αν δεν έχετε χρόνο να ασχοληθείτε με την προετοιμασία περίπλοκων ορεκτικών, αυτή η συνταγή είναι για εσάς. Το μόνο που χρειάζεστε είναι κανονικά αγγούρια!

Συνταγή: Αγγουράκια τουρσί σε ελαφριά μαρινάδα

Αγγουράκια τουρσί σε ελαφριά μαρινάδα

1 ώρα
20,0 θερμίδες

Τα τραγανά αγγουράκια τουρσί είναι ένα εξαιρετικό ορεκτικό για ένα γεύμα, μια πικάντικη προσθήκη σε μια ποικιλία πιάτων και ένα απαραίτητο συστατικό για αγαπημένες σαλάτες. Το τουρσί αγγουριών με ξύδι χρονολογείται από τους αρχαίους Ρωμαίους. Η παρασκευή αυτών των τουρσιών είναι γρήγορη και εύκολη και μπορούν να διατηρηθούν σε μικρά, εύκολα στην αποθήκευση βάζα.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες