Κοτόπουλο σε γλυκόξινη σάλτσα
Κοτόπουλο σε γλυκόξινη σάλτσα
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Κοτόπουλο σε γλυκόξινη σάλτσα

Κοτόπουλο σε γλυκόξινη σάλτσα

Εικόνα του πιάτου: Κοτόπουλο σε γλυκόξινη σάλτσα
1 ώρα και 15 λεπτά
117,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 7,0 γρ.
Λίπη: 4,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 12,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Το γλυκόξινο κοτόπουλο είναι ένα αγαπημένο κινέζικο πιάτο. Είναι εύκολο στην παρασκευή του και τα τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου μπορούν να σερβιριστούν με ρύζι στον ατμό ή οποιοδήποτε άλλο συνοδευτικό πιάτο. Ο συνδυασμός κοτόπουλου και γλυκύτητας μπορεί να φαίνεται περίεργος, αλλά μόλις το δοκιμάσετε, θα συνειδητοποιήσετε πόσο αρμονικός είναι. Δεν είναι περίεργο που η κινεζική κουζίνα θεωρείται μια από τις πιο νόστιμες στον κόσμο!

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Στήθος κοτόπουλου
  • άμυλο καλαμποκιού
  • Φυτικό λάδι
  • Σπόροι σουσαμιού
  • καστανή ζάχαρη
  • Ξίδι μηλίτη
  • Κέτσαπ
  • Σάλτσα σόγιας
  • Σησαμέλαιο
  • Αλας
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • Νιφάδες τσίλι
  • Σκόρδο
  • Νερό
  • Ρύζι

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Λεκάνη
  • ωμοπλάτη
  • Βαθύ τηγάνι ή γουόκ

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 1 Κόψτε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια, διαστάσεων περίπου 2 επί 2 εκατοστά.

Βήμα 2:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 2 Τοποθετήστε το κοτόπουλο σε ένα μπολ, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, μαύρο πιπέρι, κορν φλάουρ και ανακατέψτε μέχρι το κρέας να καλυφθεί πλήρως με το άμυλο και τα μπαχαρικά.

Βήμα 3:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 3 Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι, προσθέτουμε φυτικό λάδι και προσθέτουμε το κοτόπουλο. Τηγανίζουμε για 3-4 λεπτά σε δυνατή φωτιά.

Βήμα 4:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 4 Μεταφέρετε το τηγανητό κοτόπουλο σε ένα μπολ.

Βήμα 5:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 5 Προσθέστε ζάχαρη, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, νιφάδες πιπεριού, ψιλοκομμένο σκόρδο, σησαμέλαιο, σάλτσα σόγιας, μηλόξιδο και κέτσαπ στην κατσαρόλα και ανακατέψτε. Αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά.

Βήμα 6:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 6 Σε ένα μπολ, ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας κορν φλάουρ με 2 κουταλιές της σούπας νερό, ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί εντελώς το άμυλο και προσθέστε το στη σάλτσα.

Βήμα 7:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 7 Μαγειρέψτε τη σάλτσα σε πολύ χαμηλή φωτιά για ένα λεπτό, μέχρι να πήξει.

Βήμα 8:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 8 Προσθέστε το κοτόπουλο στη σάλτσα, ανακατέψτε και σοτάρετε για 1-2 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

Βήμα 9:

Γλυκόξινο κοτόπουλο - Βήμα 9 Πασπαλίστε το κοτόπουλο με σουσάμι και σερβίρετε.

Συμβουλές μαγειρικής

Κατά την προετοιμασία, να έχετε κατά νου ότι η σάλτσα σόγιας είναι από τη φύση της αλμυρή. Φροντίστε να τη δοκιμάσετε για να αποφύγετε το υπερβολικό αλάτισμα της σάλτσας σας.

Αν η κέτσαπ είναι πολύ ξινή, πρέπει να προσθέσετε λιγότερο ξίδι.

Το ακατέργαστο φυτικό έλαιο διαταράσσει τη γεύση του κρέατος κοτόπουλου, επομένως είναι καλύτερο να το αποφεύγετε.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο κάρυ

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο κάρυ

1 ώρα και 30 λεπτά
194,0 θερμίδες

Ετοιμάστε ένα πικάντικο ταϊλανδέζικο κοτόπουλο κάρυ με πατάτες φούρνου για ένα εορταστικό δείπνο με τους καλεσμένους.

Συνταγή: Κοτόπουλο με Προβηγκιανά βότανα και πατάτες

Κοτόπουλο με Προβηγκιανά βότανα και πατάτες

1 ώρα και 15 λεπτά
215,0 θερμίδες

Σπάνια ένα γλέντι είναι ολοκληρωμένο χωρίς ένα αρωματικό κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο, και αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για ένα οικογενειακό δείπνο. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές αυτού του φαινομενικά απλού πιάτου, και κάθε μάγειρας έχει τα δικά του κόλπα - με τι να αλείψει το κοτόπουλο με λίρδα ή να το αλείψει, με ποιο συνοδευτικό να το σερβίρει. Σας προσφέρουμε μία από τις πιο απλές, αλλά και πιο νόστιμες, συνταγές.

Συνταγή: Κοτόπουλο Στρογκανόφ με Μανιτάρια

Κοτόπουλο στρογκανόφ με μανιτάρια

1 ώρα
152,0 θερμίδες

Ετοιμάστε αυτό το παραδοσιακό ρωσικό πιάτο με μπούτια κοτόπουλου με μανιτάρια και σάλτσα ξινή κρέμα.

Συνταγή: Μπούτια κοτόπουλου σε τηγάνι με αυγό και ντομάτες

Πόδια κοτόπουλου σε τηγάνι με αυγό και ντομάτες

1 ώρα και 30 λεπτά
167,0 θερμίδες

Ακόμα και τα πιο συνηθισμένα μπούτια κοτόπουλου μπορούν να μαγειρευτούν έτσι ώστε να γλείφετε τα δάχτυλά σας, και μάλιστα χωρίς ιδιαίτερη ταλαιπωρία!

Συνταγή: Κοτόπουλο τεριγιάκι με ρύζι

Κοτόπουλο τεριγιάκι με ρύζι

1 ώρα και 15 λεπτά
134,0 θερμίδες

Κοτόπουλο τεριγιάκι με ρύζι – μια ζωντανή γεύση Ιαπωνίας στο σπίτι σας! Δοκιμάστε αυτό το ζουμερό πιάτο με μια γευστική σάλτσα!

Συνταγή: Κοτόπουλο Khoy-gusht

Κοτόπουλο Khoy-gusht

1 ώρα και 15 λεπτά
161,0 θερμίδες

Ετοιμάστε μια χορταστική και νόστιμη κατσαρόλα με κοτόπουλο χρησιμοποιώντας μια παραδοσιακή συνταγή των Βουνών.

Συνταγή: Στήθος κοτόπουλου ψημένο με παρμεζάνα

Στήθος κοτόπουλου ψημένο με παρμεζάνα

1 ώρα και 30 λεπτά
214,0 θερμίδες

Ακόμα και ένας αρχάριος σεφ μπορεί να ετοιμάσει αυτό το νόστιμο στήθος κοτόπουλου με μια τραγανή, χρυσαφένια κρούστα τυριού.

Συνταγή: Κοτόπουλο με τζίντζερ

Κοτόπουλο με τζίντζερ

1 ώρα και 30 λεπτά
142,0 θερμίδες

Ακόμα και το πιο συνηθισμένο κοτόπουλο μπορεί να μαγειρευτεί τόσο νόστιμα που σου γλείφουν τα δάχτυλα! Δοκιμάστε αυτά τα πικάντικα μπούτια κοτόπουλου σε ανατολίτικο στιλ.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες