Πίτα γιαουρτιού με μαγιά
Πίτα γιαουρτιού με μαγιά
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Πίτα γιαουρτιού με μαγιά

Πίτα γιαουρτιού με μαγιά

Εικόνα του πιάτου: Πίτα γιαουρτιού με μαγιά
1 ώρα και 15 λεπτά
250,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 6,0 γρ.
Λίπη: 5,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 46,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Η πίτα είναι μια μεσογειακή πίτα με αφράτο εσωτερικό που μπορεί να σχιστεί κατά μήκος της άκρης για να γεμίσει με οποιαδήποτε γέμιση. Η παραδοσιακή πίτα ψήνεται με άζυμο ζύμη, αλλά μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια εκδοχή με μαγιά και γιαούρτι, το οποίο είναι πιο χορταστικό και νόστιμο. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να πετάξετε το γιαούρτι που έχει μείνει στο ψυγείο! Και οποιαδήποτε γέμιση μπορείτε να φανταστείτε θα κάνει.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Νερό
  • Γιαούρτι
  • Στιγμιαία μαγιά
  • Ζάχαρη
  • Αλεύρι
  • Αλας
  • Ελαιόλαδο

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Λεκάνη
  • Τηγάνι
  • ωμοπλάτη
  • Ράβδος

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 1 Βάλτε το αλεύρι σε ένα μπολ, προσθέστε 3 γραμμάρια στιγμιαίας μαγιάς, 6 γραμμάρια ζάχαρης και 3 γραμμάρια αλατιού και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 2:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 2 Προσθέστε 90 γραμμάρια γιαούρτι.

Βήμα 3:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 3 Ρίξτε 100 ml χλιαρό νερό και ανακατέψτε καλά με ξυλάκια μέχρι να σχηματιστούν νιφάδες ζύμης.

Βήμα 4:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 4 Προσθέστε 15 γραμμάρια ελαιόλαδο και ζυμώστε τη ζύμη με το χέρι μέχρι να γίνει λεία.

Βήμα 5:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 5 Σκεπάστε τη ζύμη και περιμένετε περίπου μιάμιση ώρα μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.

Βήμα 6:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 6 Πασπαλίστε τη ζύμη με αλεύρι, ζυμώστε την λίγο για να απελευθερωθούν τυχόν φυσαλίδες αέρα και μεταφέρετέ την σε μια αλευρωμένη επιφάνεια.

Βήμα 7:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 7 Χρησιμοποιώντας τα χέρια σας, πλάστε τη ζύμη σε μια χοντρή, στρογγυλή «πίτα» και χωρίστε την σε 8 κομμάτια.

Βήμα 8:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 8 Πλάστε μπάλες διπλώνοντας τη ζύμη προς τα μέσα και κυλώντας την ανάμεσα στις παλάμες σας. Σκεπάστε με μια πετσέτα.

Βήμα 9:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 9 Πάρτε την πρώτη μπάλα, ισιώστε την με το χέρι σας και ανοίξτε την με έναν πλάστη σε κύκλο διαμέτρου 10-12 εκ.

Βήμα 10:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 10 Τοποθετήστε την τορτίγια σε ένα στεγνό τηγάνι και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για περίπου 45 δευτερόλεπτα ή μέχρι να εμφανιστούν φυσαλίδες αέρα.

Βήμα 11:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 11 Γυρίστε και ψήστε για άλλα 45 δευτερόλεπτα. Η πίτα πρέπει να φουσκώσει και να αποκτήσει αέρα.

Βήμα 12:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 12 Γυρίστε μερικές ακόμη φορές, χτυπώντας με μια σπάτουλα.

Βήμα 13:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 13 Επαναλάβετε το ίδιο με όλα τα πίτα.

Βήμα 14:

Πίτα με γιαούρτι και μαγιά - Βήμα 14 Σερβίρετε ολόκληρο με χούμους ή κόψτε το στη μέση και γεμίστε την εσωτερική τσέπη με τη γέμιση που τυχόν έχετε.

Συμβουλές μαγειρικής

Το γιαούρτι για τις τηγανίτες πρέπει να είναι αρκετά πηχτό, φυσικό και χωρίς πρόσθετα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι ελαφρώς ληγμένο, αλλά όχι εντελώς χαλασμένο.

Ενώ δουλεύετε με ένα μέρος ζύμης, κρατήστε τις υπόλοιπες μπάλες κάτω από μια πετσέτα για να μην στεγνώσουν.

Αν αρχίσει να βγαίνει αέρας από την πίτα κατά το τηγάνισμα, πιέστε την σπασμένη άκρη με μια σπάτουλα.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Πίτσα με μπαγιάτικο ψωμί

Πίτσα φτιαγμένη από μπαγιάτικο ψωμί

1 ώρα και 15 λεπτά
169,0 θερμίδες

Γλιτώστε το μπαγιάτικο λευκό ψωμί φτιάχνοντας μια νόστιμη και χορταστική σπιτική πίτσα με αυγά, ντομάτες και λουκάνικο.

Συνταγή: Στρούντελ μήλου

Στρούντελ με μήλα

55 λεπτά
194,0 θερμίδες

Αυτή η συνταγή για στρούντελ μήλου θα σας βοηθήσει να ετοιμάσετε ένα αρωματικό επιδόρπιο με τραγανή ζύμη και ζουμερή γέμιση μήλου και κανέλας.

Συνταγή: Πασχαλινό αρνί

αρνί του Πάσχα

1 ώρα
341,0 θερμίδες

Αυτό το διασκεδαστικό και νόστιμο αρνί γερμανικού τύπου φτιαγμένο από γλυκιά ζύμη είναι μια εξαιρετική προσθήκη στα ρωσικά πασχαλινά κέικ.

Συνταγή: Μάφιν με βατόμουρα

Ψωμάκια με βατόμουρα

1 ώρα
251,0 θερμίδες

Ψήστε αυτά τα απλά, νόστιμα και υγιεινά ψωμάκια για πρωινό ή μεσημεριανό γεύμα. Ακόμα και ένας αρχάριος μάγειρας μπορεί να ψήσει αυτά τα απλά ψωμάκια με πουρέ μύρτιλου. Είναι ιδανικά για πρωινό, απογευματινό τσάι, ακόμη και για μεσημεριανό γεύμα, καθώς δεν είναι πολύ γλυκά, αλλά εξακολουθούν να είναι νόστιμα, αφράτα και υγιεινά.

Συνταγή: Κρουασάν από ζύμη σφολιάτας με μαγιά

Κρουασάν φτιαγμένα από ζύμη σφολιάτας με μαγιά

45 λεπτά
328,0 θερμίδες

Μάθετε πώς να φτιάχνετε γευστικά κρουασάν από έτοιμη σφολιάτα, γεμιστή ή χωρίς. Μια συνταγή βήμα προς βήμα για τέλεια αρτοσκευάσματα.

Συνταγή: Μάννικ με κεφίρ

Μάννικ με κεφίρ

1 ώρα και 30 λεπτά
261,0 θερμίδες

Το μαννίκ με κεφίρ είναι μια εξαιρετική επιλογή για τσάι, αν δεν έχετε χρόνο να φτιάξετε ένα περίτεχνο κέικ - αυτό το ψημένο καλούδι θα σας κάνει μια χαρά!

Συνταγή: Κέικ μήλου και καρότου χωρίς αλεύρι

Πίτα μήλου και καρότου χωρίς αλεύρι

1 ώρα και 30 λεπτά
113,0 θερμίδες

Ψήστε αυτή τη νόστιμη και υγιεινή πίτα βρώμης, καρότου και μήλου χαμηλών θερμίδων για τσάι με φίλους.

Συνταγή: Idli με αλεύρι ρυζιού

Ιντλί από αλεύρι ρυζιού

15:00
289,0 θερμίδες

Αυτές οι απλές, τρυφερές και νόστιμες, πλούσιες σε πρωτεΐνες, ψημένες στον ατμό πίτες από τη Νότια Ινδία είναι ιδανικές για παιδικές τροφές.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες