Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα
Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα

Εικόνα του πιάτου: Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα
45 λεπτά
194,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 4,9 γρ.
Λίπη: 9,2 γρ.
Υδατάνθρακες: 21,7 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Οι τηγανίτες γάλακτος χωρίς μαγειρική σόδα είναι μια από τις πιο συνηθισμένες και αγαπημένες συνταγές στη ρωσική κουζίνα. Αν και οι παραδοσιακές αρχαίες ρωσικές τηγανίτες παρασκευάζονταν με προζύμι ή νερό, με την έλευση του οικονομικά προσιτού γάλακτος και των αυγών στην καθημερινή διατροφή (ειδικά από τον 19ο αιώνα), αυτή η εκδοχή έγινε η κυρίαρχη στις αστικές και αγροτικές οικογένειες. Το γάλα δίνει στη ζύμη την απαλότητα της, ενώ τα αυγά της δίνουν ελαστικότητα και μια ελαφριά αφράτη υφή. Αυτές οι τηγανίτες ψήνονταν όλο το χρόνο — για τη Μασλενίτσα, τις ονομαστικές εορτές, το Κυριακάτικο πρωινό ή απλώς «για να ευχαριστήσουν τα παιδιά». Σήμερα, είναι μια παγκόσμια βασική συνταγή που αποτελεί τη βάση πολλών γλυκών και αλμυρών παραλλαγών.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Αυγά
  • Αλας
  • Ζάχαρη
  • Αλεύρι
  • Ζεστό γάλα
  • Βραστό νερό
  • Φυτικό λάδι

Σκεύη κουζίνας

  • Σύρμα
  • ωμοπλάτη
  • βαθύ μπολ
  • Αντικολλητικό τηγάνι

Βήμα προς βήμα συνταγή:

Βήμα 1:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 1 Σπάστε τα αυγά σε ένα μπολ, προσθέστε αλάτι και ζάχαρη και χτυπήστε τα καλά με ένα σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Βήμα 2:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 2 Προσθέστε το αλεύρι, κοσκινίζοντάς το σε σουρωτήρι για να μην σχηματιστούν σβόλοι. Χτυπήστε με το σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Βήμα 3:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 3 Ρίχνουμε σταδιακά το χλιαρό γάλα, ανακατεύοντας απαλά για να μην σβολιάσει.

Βήμα 4:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 4 Προσθέστε βραστό νερό και ανακατέψτε καλά ξανά - η ζύμη πρέπει να είναι υγρή, σαν ξινή κρέμα.

Βήμα 5:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 5 Προσθέστε φυτικό λάδι και ανακατέψτε καλά ξανά - αυτό θα κάνει τις τηγανίτες πιο ελαστικές.

Βήμα 6:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 6 Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και το αλείψουμε με λίγο λάδι.

Βήμα 7:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 7 Ρίξτε ένα μέρος της ζύμης στο ταψί και απλώστε το ομοιόμορφα, γέρνοντας ελαφρά το ταψί.

Βήμα 8:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 8 Τηγανίστε την τηγανίτα μέχρι η επιφάνειά της να αφρίσει και να ματίσει.

Βήμα 9:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 9 Γυρίστε προσεκτικά την τηγανίτα με μια σπάτουλα και τηγανίστε την άλλη πλευρά μέχρι να ροδίσει.

Βήμα 10:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 10 Τοποθετήστε την τελική τηγανίτα σε ένα πιάτο, σκεπάζοντάς την με μια πετσέτα για να διατηρηθεί μαλακή.

Βήμα 11:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 11 Επαναλάβετε τα βήματα 7-10 μέχρι να τελειώσει η ζύμη.

Βήμα 12:

Τηγανίτες χωρίς σόδα και γάλα - Βήμα 12 Σερβίρετε τις τηγανίτες ζεστές με ξινή κρέμα, μέλι ή οποιαδήποτε άλλη γέμιση της επιλογής σας.

Συμβουλές μαγειρικής:

Χρησιμοποιήστε χλιαρό γάλα. Συνδυάζεται καλύτερα με τα αυγά και το αλεύρι, βοηθώντας στην αποφυγή σβόλων και κάνοντας τη ζύμη πιο λεία.

Χτυπήστε τα αυγά με αλάτι και ζάχαρη μέχρι να αφρατέψουν ελαφρά. Αυτό θα δώσει στις τηγανίτες μια απαλή, ελαφριά και αέρινη υφή, ακόμη και χωρίς μπέικιν πάουντερ.

Κοσκινίστε σταδιακά το αλεύρι στη ζύμη. Αυτό θα αποτρέψει τους σβόλους και θα εξασφαλίσει μια λεία, ρέουσα υφή, παρόμοια με την πηχτή ξινή κρέμα.

Προσθέστε λίγο φυτικό λάδι στο έτοιμο μείγμα. Αυτό θα αποτρέψει το κόλλημα των τηγανιτών και θα τις κάνει πιο μαλακές και ελαστικές.

Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί για 10-15 λεπτά. Αυτό θα επιτρέψει στη γλουτένη να κατακαθίσει και οι τηγανίτες θα γίνουν πιο λεπτές και πιο τρυφερές όταν τηγανιστούν.

Τηγανίστε σε μέτρια φωτιά σε ένα καλά προθερμασμένο τηγάνι. Η υπερβολική θερμότητα θα στεγνώσει γρήγορα τις άκρες, αφήνοντας το κέντρο υγρό. Η μέτρια φωτιά θα εξασφαλίσει ομοιόμορφο μαγείρεμα και χρυσαφί χρώμα.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Πανκέικ με ορό γάλακτος και τρύπες

Τηγανίτες με ορό γάλακτος και τρύπες

45 λεπτά
291,0 θερμίδες

Φτιάξτε τηγανίτες με ορό γάλακτος—βγαίνουν λεπτές και δαντελωτές. Αυτή η απλή συνταγή εγγυάται επιτυχία, ακόμη και για έναν αρχάριο μάγειρα!

Συνταγή: Πανκέικ με μαγιά, σιμιγδάλι και γάλα

Τηγανίτες μαγιάς με σιμιγδάλι και γάλα

1 ώρα
180,0 θερμίδες

Οι αφράτες τηγανίτες φτιαγμένες με γάλα και σιμιγδάλι είναι μαλακές, αφράτες και έχουν λεπτή υφή. Το τέλειο πρωινό για όλη την οικογένεια!

Συνταγή: Νηστίσιμες τηγανίτες με νερό, χωρίς αυγά ή γάλα

Σαρακοστιανές τηγανίτες με νερό, χωρίς αυγά ή γάλα

40 λεπτά
222,0 θερμίδες

Φτιάξτε άπαχες τηγανίτες με νερό—είναι τρυφερές, ελαστικές και ιδανικές για κάθε πρωινό. Αυτή η απλή συνταγή, χωρίς αυγά ή γάλα, εγγυάται επιτυχία, ακόμη και για έναν αρχάριο μάγειρα. Σερβίρετε με ξινή κρέμα ή μαρμελάδα.

Συνταγή: Πανκέικ σοκολάτας με γάλα

Σοκολατένιες τηγανίτες με γάλα

45 λεπτά
285,0 θερμίδες

Φτιάξτε αυτές τις τηγανίτες με σοκολάτα και γάλα—είναι τρυφερές, αρωματικές και απίστευτα νόστιμες. Αυτή η δοκιμασμένη και αληθινή συνταγή εγγυάται την επιτυχία, ακόμα και για τον αρχάριο μάγειρα. Είναι ιδανικές για πρωινό ή σνακ.

Συνταγή: Πανκέικ από αλεύρι ρυζιού

Τηγανίτες από αλεύρι ρυζιού

45 λεπτά
224,0 θερμίδες

Αυτές οι λεπτές τηγανίτες από αλεύρι ρυζιού είναι λεπτές, χωρίς γλουτένη και εύκολες στην παρασκευή τους. Είναι ιδανικές για ένα υγιεινό πρωινό ή δείπνο.

Συνταγή: Πανκέικ με τυρί cottage

Τηγανίτες με τυρί cottage

45 λεπτά
125,0 θερμίδες

Οι τηγανίτες με τυρί cottage είναι τρυφερές, μαλακές και υγιεινές. Το τέλειο πρωινό για όλη την οικογένεια!

Συνταγή: Πανκέικ χωρίς αλεύρι

Τηγανίτες χωρίς αλεύρι

45 λεπτά
145,0 θερμίδες

Φτιάξτε τηγανίτες χωρίς αλεύρι—είναι τρυφερές, αφράτες και απίστευτα νόστιμες. Αυτή η δοκιμασμένη και αληθινή συνταγή εγγυάται επιτυχία, ακόμα και για τον αρχάριο μάγειρα. Είναι ιδανικές για πρωινό ή δείπνο.

Συνταγή: Πανκέικ μπανάνας

Τηγανίτες με μπανάνα

45 λεπτά
166,0 θερμίδες

Οι τηγανίτες μπανάνας είναι τρυφερές, γλυκές και γευστικές. Ιδανικές για ένα υγιεινό πρωινό ή παιδικό μενού!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες