Κρύο μπορς
Κρύο μπορς

Κρύο μπορς

Εικόνα του πιάτου: Κρύο μπορς
1 ώρα και 15 λεπτά
45,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 1,0 γρ.
Λίπη: 1,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 2,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Το κρύο μπορς (kholodnik) είναι ένα παραδοσιακό ρωσικό πιάτο. Βρίσκεται επίσης στις κουζίνες άλλων εθνών, συμπεριλαμβανομένης της Ουκρανίας, της Λευκορωσίας, της Πολωνίας και της Λιθουανίας. Οι κρύες, ξινές σούπες που φτιάχνονται με παντζάρια, χόρτα παντζαριών και οξαλίδα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος όχι μόνο για να ενισχύσετε αλλά και να αναζωογονηθείτε στη ζέστη του καλοκαιριού. Αυτές οι σούπες αναπτύσσουν πραγματικά τη γεύση τους αφού κρυώσουν. Το κρύο μπορς είναι παρόμοιο με τη σούπα παντζαριού, αλλά η σούπα παντζαριού φτιάχνεται με κβας.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Παντζάρι
  • Αυγά
  • Αγγούρι
  • Πράσινα κρεμμυδάκια
  • Φρέσκος άνηθος
  • Κεφίρ 3,2%
  • Κρέμα γάλακτος
  • Ζάχαρη
  • Ζωμός παντζαριού

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Δοχείο
  • Τρίφτης

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Κρύο Μπορς - Βήμα 1 Βράστε τα παντζάρια και πετάξτε το νερό που θα βράσει. Τρίψτε τα παντζάρια σε μια κατσαρόλα χρησιμοποιώντας έναν ψιλό τρίφτη.

Βήμα 2:

Κρύο Μπορς - Βήμα 2 Βράστε 5 αυγά, ξεφλουδίστε τα και ψιλοκόψτε τα. Προσθέστε τα αυγά στα τριμμένα παντζάρια.

Βήμα 3:

Κρύο Μπορς - Βήμα 3 Ψιλοκόβουμε τα αγγούρια και τα προσθέτουμε στο τηγάνι.

Βήμα 4:

Κρύο Μπορς - Βήμα 4 Ψιλοκόβουμε τα πράσινα κρεμμυδάκια και τον άνηθο και τα ρίχνουμε στο τηγάνι.

Βήμα 5:

Κρύο Μπορς - Βήμα 5 Προσθέστε ξινή κρέμα, αλάτι, ζάχαρη, ζωμό παντζαριού και κεφίρ. Ανακατέψτε.

Συμβουλές μαγειρικής

Για να κάνετε το κρύο μπορς πιο ξινό, προσθέστε άλμη τουρσί, ξίδι ή χυμό λεμονιού στο ζωμό.

Είναι καλύτερο να αφήσετε το ζωμό παντζαριού στο ψυγείο για 1-2 ώρες.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Κρύο μπορς με τουρσί παντζάρια από βάζο

Κρύο μπορς με τουρσί παντζάρια από βάζο

1 ώρα και 30 λεπτά
31,0 θερμίδες

Φτιάξτε εσείς και η οικογένειά σας κρύο μπορς με τουρσί παντζάρια από βάζο μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού – είναι γρήγορο και νόστιμο!

Συνταγή: Σούπα κολοκύθας και κολοκυθιού

Σούπα κολοκύθας και κολοκυθιού

1 ώρα και 15 λεπτά
50,0 θερμίδες

Αυτή η λεπτή κρεμώδης σούπα είναι ιδανική για παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ευαίσθητη πέψη. Η κολοκύθα και το συγγενικό της, το κολοκυθάκι, περιέχουν υγιείς φυτικές ίνες, καθώς και μια εξαιρετική γκάμα βιταμινών και πολύτιμων μετάλλων.

Συνταγή: Κλασική σούπα κρέατος με λαχανικά

Κλασική σούπα κρέατος με λαχανικά

1 ώρα και 30 λεπτά
48,0 θερμίδες

Φτιάξτε μια κλασική σούπα κρέατος για όλη την οικογένεια—όπως ακριβώς τρώγατε ως παιδί. Αυτή η σούπα είναι ιδιαίτερα νόστιμη κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού!

Συνταγή: Οκρόσκα με ψάρι

Οκρόσκα με ψάρι

1 ώρα και 30 λεπτά
75,0 θερμίδες

Αν έχετε βαρεθεί την κανονική οκρόσκα, δοκιμάστε αυτή την παλιά συνταγή – οκρόσκα με ψάρι και κβας. Αυτή η καλοκαιρινή σούπα είναι ταυτόχρονα δροσιστική και χορταστική.

Συνταγή: Σούπα με κοτόπουλο και πράσινα φασόλια

Σούπα με κοτόπουλο και πράσινα φασόλια

1 ώρα και 30 λεπτά
45,0 θερμίδες

Φτιάξτε μια χορταστική και νόστιμη κοτόσουπα με φασολάκια και λαχανικά για μεσημεριανό γεύμα για όλη την οικογένεια.

Συνταγή: Οκρόσκα με καπνιστό κοτόπουλο

Οκρόσκα με καπνιστό κοτόπουλο

1 ώρα και 15 λεπτά
86,0 θερμίδες

Η κλασική οκρόσκα δεν χρειάζεται να είναι απλώς βραστό λουκάνικο! Αυτή η αρωματική οκρόσκα με καπνιστό κοτόπουλο θα σας ενθουσιάσει με την έντονη γεύση της.

Συνταγή: Καλοκαιρινή σούπα κανθαρέλλας

Καλοκαιρινή σούπα με κανθαρέλλες

1 ώρα και 15 λεπτά
50,0 θερμίδες

Το καλοκαίρι είναι μια εποχή για ήσυχο κυνήγι. Είναι τόσο ευχάριστο να επιστρέφεις από το δάσος με ένα καλάθι γεμάτο μανιτάρια και αμέσως να μαγειρεύεις κάτι νόστιμο με αυτά! Τα άγρια ​​μανιτάρια χρησιμοποιούνται σε μια ποικιλία πιάτων - αλατίζονται και μαρινάρονται, μαγειρεύονται, τηγανίζονται και χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αρωματικών σούπας με μανιτάρια και ζωμό κρέατος. Τα κανθαρέλλια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μανιτάρια, πλούσια σε βιταμίνη Α και άλλες ευεργετικές ουσίες. Σπάνια είναι επίσης σκουληκιώδη.

Συνταγή: Σούπα με σταγόνες αυγών

Σούπα με σταγόνες αυγών

1 ώρα και 15 λεπτά
54,0 θερμίδες

Αυτή η νόστιμη και χορταστική κινέζικη σούπα με ζωμό κοτόπουλου και πολλά αυγά θα σας δώσει ενέργεια για πολύ ώρα.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες