Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα
Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα

Εικόνα του πιάτου: Ουζμπεκικό dymlyama
1 ώρα και 30 λεπτά
97,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 7,0 γρ.
Λίπη: 4,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 7,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Το Ντιμλιάμα (domlyama, dumlyama) είναι ένα παραδοσιακό ουζμπεκικό πιάτο, ένα λαχανικό στιφάδο με κρέας, μαγειρεμένο σε μια χοντρή κατσαρόλα. Το σιγοβράσιμο σε ένα καζάνι έχει ως αποτέλεσμα ένα τρυφερό, αρωματικό στιφάδο. Το Ντιμλιάμα μερικές φορές συγχέεται με το μπάσμα—τα δύο πιάτα μοιράζονται τα ίδια υλικά, αλλά η μέθοδος μαγειρέματος είναι διαφορετική. Ενώ το ντιμλιάμα «συναρμολογείται» σε μια κατσαρόλα πάνω από τη φωτιά, όλα τα υλικά για το μπάσμα τοποθετούνται σε ένα κρύο καζάνι.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Φυτικό λάδι
  • Βοδινό κρέας
  • Κρεμμύδι
  • Καρότο
  • Πελτές ντομάτας
  • Νερό
  • Αλας
  • Κονσερβοποιημένα φασόλια
  • πιπεριά
  • Πατάτα
  • Σκόρδο
  • Λάχανο
  • Πράσινος

Σκεύη κουζίνας

  • Δοχείο
  • Καπάκι
  • ωμοπλάτη

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 1 Ρίξτε φυτικό λάδι στο κάτω μέρος του τηγανιού.

Βήμα 2:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 2 Κόψτε το κρέας σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια.

Βήμα 3:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 3 Βάζουμε το κρέας στο προθερμασμένο λάδι και το τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσει.

Βήμα 4:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 4 Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το προσθέτουμε στο τηγάνι με το κρέας.

Βήμα 5:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 5 Κόψτε τα καρότα σε λωρίδες και προσθέστε τα στα κρεμμύδια. Ανακατέψτε.

Βήμα 6:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 6 Ανακατέψτε την πελτέ ντομάτας με νερό, ανακατέψτε και ρίξτε σε μια κατσαρόλα.

Βήμα 7:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 7 Βράστε τα φασόλια και προσθέστε τα στο τηγάνι. Αλατίστε.

Βήμα 8:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 8 Κόψτε την πιπεριά σε φέτες και πασπαλίστε πάνω από τα φασόλια.

Βήμα 9:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 9 Ξεφλουδίστε και κόψτε τις πατάτες σε τυχαία κομμάτια περίπου στο μέγεθος των κομματιών κρέατος και προσθέστε τις στο τηγάνι.

Βήμα 10:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 10 Προσθέστε τα αγαπημένα σας μπαχαρικά, όπως κύμινο, πάπρικα, μαύρο πιπέρι, khmeli-suneli ή κάρυ.

Βήμα 11:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 11 Χοντροκόβουμε το σκόρδο και το προσθέτουμε στο τηγάνι.

Βήμα 12:

Ουζμπεκική Ντυμλιάμα - Βήμα 12 Κόψτε το λάχανο σε τετράγωνα κομμάτια, όχι πολύ μικρά. Προσθέστε το λάχανο πάνω από την πατάτα, το σκόρδο και τα μπαχαρικά. Αλατίστε.

Βήμα 13:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 13 Σκεπάστε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και σιγοβράστε για 40 λεπτά σε μέτρια φωτιά.

Βήμα 14:

Ουζμπεκικά Ντυμλιάμα - Βήμα 14 Ταραχή.

Συμβουλές μαγειρικής

Το κρέας δεν πρέπει να τηγανίζεται για πολύ ώρα, διαφορετικά μπορεί να στεγνώσει. Αρκεί μια ελαφριά κρούστα.

Τα λαχανικά για το dymlyama πρέπει να κόβονται σε μεγάλα κομμάτια, ώστε να μην γίνουν ένα άχρηστο χάος μέχρι το τέλος του μαγειρέματος.

Τα λαχανικά πρέπει να τοποθετούνται σε στρώσεις χωρίς ανάμειξη μέχρι να μαγειρευτεί πλήρως το πιάτο.

Σχόλια για το άρθρο
Τατιάνα

Φαίνεται πεντανόστιμο! Εύκολο στην παρασκευή του! Φτιάχνουμε ένα παρόμοιο πιάτο, αλλά χωρίς την ντομάτα! Καλή απόλαυση!

Νίνα

Το δοκιμάσαμε, ήταν νόστιμο και χορταστικό.

Ελπίδα

Το μαγειρεύω αυτό για την οικογένειά μου συνέχεια. Είναι ένα φανταστικό πιάτο, σας ευχαριστώ πολύ για το βίντεο 📹 και τη συνταγή. Καλή όρεξη σε όλους! Φτιάξτε το, δεν θα το μετανιώσετε, είναι μια πεντανόστιμη 😋 συνταγή.

Μάνια

Εντάξει, περισσότερη παιδική τροφή είναι πιο εύκολη, φυτικό λάδι, χυλός γάλακτος, τηγανητό 🐟 ψάρι, λαχανικά, βινεγκρέτ, οι συνταγές για τουρσί είναι εξαιρετικές, το κέικ και οι σπιτικές είναι επίσης καλές.

Έλενα

Αυτό το πιάτο μαγειρεύεται σε καζάνι! Και χωρίς φασόλια!

Λιουντμίλα

Γεννήθηκα στην Τασκένδη και η μητέρα μου δεν ανακάτευε ποτέ το ντιμλαμά. Το έβαζε σε στρώσεις. Μπορούσαμε να το ψήσουμε στο φούρνο και ήταν τόσο νόστιμο. Η συνταγή σου είναι διαφορετική, είναι σαν ένα κανονικό ψητό. Επίσης, δεν προσθέσαμε φασόλια, αλλά χρησιμοποιήσαμε μελιτζάνα. Δεν ψιλοκόψαμε το λάχανο. Το βάλαμε σε στρώσεις πάνω από όλα τα λαχανικά στο τέλος. Καλύψαμε τα λαχανικά με φύλλα λάχανου. Και βάλαμε από πάνω ματσάκια χόρτα. Αυτό είναι πραγματικό ντιμλαμά. Δοκιμάστε το, είναι θεϊκό.

Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Αλού Γκόμπι

Άλου Γκόμπι

45 λεπτά
71,0 θερμίδες

Ετοιμάστε ένα εξωτικό ινδικό πιάτο χρησιμοποιώντας κοινά λαχανικά που θα βρείτε σε οποιοδήποτε παντοπωλείο. Είναι εξαιρετικά απλό, αλλά απίστευτα νόστιμο!

Συνταγή: Ισπανικό στιφάδο ψαριού με ρεβίθια

Ισπανικό στιφάδο ψαριού με ρεβίθια

1 ώρα και 30 λεπτά
170,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αυτό το υγιεινό και χορταστικό μεσογειακό πιάτο με ρεβίθια, λαχανικά, τρυφερά ψάρια και νόστιμες γαρίδες!

Συνταγή: Στιφάδο με λαχανικά και φασόλια

Στιφάδο με λαχανικά και φασόλια

1 ώρα
134,0 θερμίδες

Ετοιμάστε αυτό το νόστιμο, υγιεινό και χαμηλό σε θερμίδες πιάτο, πλούσιο σε φυτική πρωτεΐνη, η οποία είναι απαραίτητη για τους χορτοφάγους.

Συνταγή: Paneer Butter Masala

Βούτυρο Paneer Masala

2 ώρες
178,0 θερμίδες

Φτιάξτε αυτό το χορταστικό και πικάντικο χορτοφαγικό πιάτο από την εξωτική Ινδία για μεσημεριανό γεύμα, γαρνιρισμένο με μαλακό σπιτικό τυρί.

Συνταγή: Φρικασέ με κοτόπουλο και μανιτάρια

Φρικασέ με κοτόπουλο και μανιτάρια

2 ώρες
202,0 θερμίδες

Τρυφερό φρικασέ με κοτόπουλο και μανιτάρια! Νόστιμο και χορταστικό!

Συνταγή: Χαμίν (τσολέντ)

Χαμίν (τσολέντ)

9 π.μ.
172,0 θερμίδες

Αν δεν είστε πολύ ανυπόμονοι, δοκιμάστε να φτιάξετε αυτό το αργά μαγειρεμένο, αλλά νόστιμο και χορταστικό εβραϊκό πιάτο με κρέας.

Συνταγή: Βοδινό με λαχανικά

Μοσχαρίσιο στιφάδο με λαχανικά

1 ώρα και 15 λεπτά
138,0 θερμίδες

Αυτό το τρυφερό μοσχαρίσιο στιφάδο με πιπεριές και κρεμμύδια είναι ιδανικό για ένα οικογενειακό δείπνο! Είναι γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του και δεν περιέχει επιπλέον λίπος. Δοκιμάστε το—η οικογένειά σας θα το λατρέψει!

Συνταγή: Vegan στιφάδο με λευκά φασόλια και πατάτες

Vegan στιφάδο με λευκά φασόλια και πατάτες

1 ώρα και 30 λεπτά
88,0 θερμίδες

Αυτή η πηχτή και γευστική σούπα-στιφάδο φτιαγμένη με πατάτες και φασόλια πλούσια σε πρωτεΐνες είναι ένα εξαιρετικό πρώτο και δεύτερο πιάτο για όσους δεν τρώνε κρέας.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες