Κλασική οκρόσκα με κεφίρ
Κλασική οκρόσκα με κεφίρ
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Κλασική οκρόσκα με κεφίρ

Κλασική οκρόσκα με κεφίρ

Εικόνα του πιάτου: Κλασική Οκρόσκα με κεφίρ
1 ώρα και 30 λεπτά
82,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 4,0 γρ.
Λίπη: 5,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 6,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Το αρχαίο ρωσικό πιάτο οκρόσκα μπορεί να γίνει κατανοητό από το όνομά του. Είναι ουσιαστικά μια σαλάτα (άγνωστη στη Ρωσία ως τέτοια) που μετατρέπεται σε σούπα με μια ποικιλία από κρύες γεμίσεις. Τις περισσότερες φορές, φτιάχνεται με κβας, αν και η οκρόσκα μπορεί να φτιαχτεί ακόμη και με μπύρα. Η κλασική οκρόσκα που φτιάχνεται με κεφίρ, λουκάνικο και πατάτες είναι μια πιο παραδοσιακή συνταγή, αλλά είναι νόστιμη, υγιεινή και δροσιστική.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Πράσινα κρεμμυδάκια
  • Πράσινα (άνηθος, μαϊντανός)
  • Αγγούρι
  • Αυγά
  • Βραστό λουκάνικο
  • Πατάτες βραστές
  • Κρέμα γάλακτος
  • Κεφίρ
  • Αλας
  • Μαύρο πιπέρι
  • Κρύο νερό
  • Χυμός λεμονιού

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Δοχείο

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 1 Βράστε και κρυώστε τις πατάτες και τα αυγά εκ των προτέρων.

Βήμα 2:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 2 Ψιλοκόψτε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και ψιλοκόψτε τον άνηθο και τον μαϊντανό. Βάλτε τα ψιλοκομμένα μυρωδικά σε μια κατσαρόλα.

Βήμα 3:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 3 Προσθέστε αλάτι και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 4:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 4 Κόψτε τα φρέσκα αγγούρια σε μικρούς κύβους.

Βήμα 5:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 5 Κόψτε τις βραστές πατάτες σε μικρούς κύβους.

Βήμα 6:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 6 Κόψτε το μαγειρεμένο λουκάνικο σε μικρούς κύβους.

Βήμα 7:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 7 Ψιλοκόβουμε τα βραστά αυγά πολύ ψιλοκομμένα.

Βήμα 8:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 8 Προσθέστε ξινή κρέμα σε όλα τα υλικά που τοποθετούνται στο τηγάνι.

Βήμα 9:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 9 Ρίχνουμε κεφίρ, προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, μουστάρδα και ανακατεύουμε καλά.

Βήμα 10:

Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ - Βήμα 10 Αραιώστε την okroshka στην επιθυμητή συνοχή με κρύο βρασμένο ή μεταλλικό νερό.

Συμβουλές μαγειρικής

Κόψτε τα υλικά σε κομμάτια περίπου του ίδιου μεγέθους.

Ελέγξτε την οκρόσκα για αλάτι πριν τη σερβίρετε.

Αφήστε να κρυώσει στο ψυγείο πριν το σερβίρετε.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Οκρόσκα με παντζάρια και κεφίρ

Οκρόσκα με παντζάρια και κεφίρ

1 ώρα και 30 λεπτά
58,0 θερμίδες

Αν σας αρέσει να πειραματίζεστε με νέες πινελιές σε γνωστά πιάτα, τότε η οκρόσκα με παντζάρια και κεφίρ είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε!

Συνταγή: Ελαφριά σούπα λαχανικών χωρίς κρέας

Ελαφριά σούπα λαχανικών χωρίς κρέας

1 ώρα και 15 λεπτά
20,0 θερμίδες

Φτιάξτε αυτή την απλή και θρεπτική σούπα λαχανικών, ιδανική για χορτοφάγους και όσους ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή.

Συνταγή: Γκασπάτσο

Γκαζπάτσο

1 ώρα και 30 λεπτά
110,0 θερμίδες

Το γκασπάτσο είναι ένα υπέροχο αναψυκτικό σε ζεστό καιρό, ελαφρώς θρεπτικό και πλούσιο σε βιταμίνες. Είναι ένα υγιεινό και νόστιμο πιάτο, ιδανικό για ένα ελαφρύ γεύμα ή σνακ.

Συνταγή: Πικάντικη σούπα με νουντλς Jang kal guksu

Πικάντικη σούπα με νουντλς Jan kal guksu

1 ώρα και 15 λεπτά
34,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αυτή την παραδοσιακή κορεάτικη σούπα με νουντλς, αρωματική και πικάντικη, ιδανική για την φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδο.

Συνταγή: Σούπα με κόκκινο ψάρι

Κόκκινη ψαρόσουπα

1 ώρα και 15 λεπτά
24,0 θερμίδες

Ετοιμάστε μια πολύ απλή, αλλά γευστική και πλούσια ψαρόσουπα από σολομό, πέστροφα ή ροζ σολομό – όπως ακριβώς θα κάνατε σε μια κατσαρόλα πάνω από τη φωτιά!

Συνταγή: Σούπα μανιταριών με μανιτάρια και πατάτες

Σούπα μανιταριών με μανιτάρια και πατάτες

55 λεπτά
36,0 θερμίδες

Η σούπα μανιταριών με σαμπινιόν είναι μια κλασική σούπα για τον σύγχρονο λάτρη των μανιταριών στην πόλη. Φτιάξτε αυτό το απλό και νόστιμο πιάτο.

Συνταγή: Σούπα κολοκύθας και κολοκυθιού

Σούπα κολοκύθας και κολοκυθιού

1 ώρα και 15 λεπτά
50,0 θερμίδες

Αυτή η λεπτή κρεμώδης σούπα είναι ιδανική για παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ευαίσθητη πέψη. Η κολοκύθα και το συγγενικό της, το κολοκυθάκι, περιέχουν υγιείς φυτικές ίνες, καθώς και μια εξαιρετική γκάμα βιταμινών και πολύτιμων μετάλλων.

Συνταγή: Τουρκική σούπα κοτόπουλου

Τουρκική σούπα κοτόπουλου

2 ώρες
74,0 θερμίδες

Αυτή η απλή και νόστιμη τουρκική σούπα με κοτόπουλο, λαχανικά και νουντλς σίγουρα θα ευχαριστήσει εσάς και την οικογένειά σας.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες