Χοιρινά κοτολέτα
Χοιρινά κοτολέτα

Χοιρινά κοτολέτα

Εικόνα του πιάτου: Χοιρινά φιλετάκια
55 λεπτά
231,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 11,0 γρ.
Λίπη: 15,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 12,0 γρ.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Κιμάς χοιρινός
  • Κρεμμύδι
  • Καρβέλι
  • Αλας
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • Νερό
  • Αλεύρι
  • Φύλλο δάφνης
  • Φυτικό λάδι

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Μπολ
  • Τηγάνι
  • ωμοπλάτη
  • Μηχανή κοπής κιμά
  • Δοχείο με καπάκι

Τα χοιρινά παϊδάκια είναι ένα υπέροχο, χορταστικό πιάτο, ιδιαίτερα απολαυστικό κατά τους κρύους μήνες. Φτιάξτε αυτά τα κλασικά και απίστευτα απλά παϊδάκια, αρκετά εύκολα ακόμη και για έναν αρχάριο μάγειρα.

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Βάλτε το ψωμί σε ένα βαθύ μπολ και καλύψτε το με νερό.

Βήμα 2:

Κόψτε το χοιρινό σε κομμάτια και περάστε το από έναν μύλο κρέατος.

Βήμα 3:

Στύψτε το λευκό ψωμί και περάστε το από έναν μύλο κρέατος.

Βήμα 4:

Κόβουμε το κρεμμύδι σε τέσσερα κομμάτια και το ψιλοκόβουμε.

Βήμα 5:

Προσθέστε αλάτι και πιπέρι στον κιμά και ανακατέψτε με το χέρι σας.

Βήμα 6:

Ρίξτε σταδιακά το νερό ανακατεύοντας. Χωρίστε τον κιμά σε μερίδες και τοποθετήστε τις σε ένα στρώμα σιλικόνης.

Βήμα 7:

Ζεσταίνουμε φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι. Βρέχουμε τα χέρια μας, πλάθουμε μπιφτέκια ανάμεσα στις παλάμες μας, τα αλεύριζουμε και τα τοποθετούμε στο τηγάνι.

Βήμα 8:

Τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές.

Βήμα 9:

Τοποθετήστε τα τηγανητά κοτολέτα σε ένα βαθύ δοχείο με καπάκι, ρίξτε ένα δάχτυλο ζεστό νερό στον πάτο, προσθέστε ένα φύλλο δάφνης, σκεπάστε με ένα καπάκι, βάλτε στη φωτιά και σιγοβράστε για 20 λεπτά.

Συμβουλές μαγειρικής

Είναι καλύτερα να πάρετε ένα ελαφρώς μπαγιάτικο καρβέλι.

Είναι καλύτερα να επιλέξετε πιο παχύ χοιρινό για κοτολέτες.

Περάστε τον κιμά από ένα λεπτό εξάρτημα.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Κοτολέτες φακής

Κοτολέτες φακής

1 ώρα και 45 λεπτά
234,0 θερμίδες

Φτιάξτε αυτές τις εξαιρετικά υγιεινές χορτοφαγικές κοτολέτες φακής. Ακόμα κι αν η οικογένειά σας δεν είναι vegan, θα λατρέψει κι αυτή αυτό το πιάτο!

Συνταγή: Μαφρούμ

Μάφρουμ

1 ώρα και 30 λεπτά
137,0 θερμίδες

Αν έχετε βαρεθεί τα παϊδάκια με πατάτες, ετοιμάστε αυτό το ελαφρώς εξωτικό πιάτο - γεμιστές πατάτες σε σάλτσα ντομάτας.

Συνταγή: Κοτολέτες Teokgalbi

Κοτολέτες Teokgalbi

30 λεπτά
219,0 θερμίδες

Ετοιμάστε νόστιμα κορεάτικα κοτολέτα σε γλάσο μελιού, πολύ ορεκτικά τόσο στην εμφάνιση όσο και στη γεύση.

Συνταγή: Κοτολέτες Katsu με κοτόπουλο

Κοτολέτες Katsu με κοτόπουλο

1 ώρα
194,0 θερμίδες

Αυτά τα τρυφερά κοτολέτα σε τραγανό πανάρισμα με αρωματική σάλτσα θα προσελκύσουν όχι μόνο τους λάτρεις της ανατολίτικης κουζίνας.

Συνταγή: Κοτολέτες ρυζιού και πατάτας

Κοτολέτες ρυζιού και πατάτας

1 ώρα
183,0 θερμίδες

Φτιάξτε αυτά τα χορταστικά, χρυσαφένια μπιφτέκια πατάτας, ρυζιού και καρότου. Είναι χωρίς κρέας και χωρίς αυγά, αλλά αποτελούν ένα υπέροχο γεύμα!

Συνταγή: Κοτολέτες φασολιών

Κοτολέτες φασολιών

1 ώρα και 15 λεπτά
177,0 θερμίδες

Αυτά τα πλούσιες σε πρωτεΐνες κοτολέτες φασολιών και ρυζιού είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους δεν τρώνε κρέας αλλά εξακολουθούν να νοσταλγούν το φαγητό της παιδικής τους ηλικίας.

Συνταγή: Κοτολέτες με καβούρι

Κοτολέτες από καβούρι

40 λεπτά
260,0 θερμίδες

Δοκιμάστε να φτιάξετε ασυνήθιστα, αλλά πολύ νόστιμα κοτολέτα από καβούρι, τα οποία μπορούν να είναι ένα εξαιρετικό ορεκτικό.

Συνταγή: Κοτόπουλο Κίεβο

Κοτόπουλο Κίεβο

1 ώρα και 15 λεπτά
314,0 θερμίδες

Ετοιμάστε τα διάσημα κοτολέτες του Κιέβου – τρυφερά, ζουμερά και γευστικά, το καθένα ένα μικρό μαγειρικό αριστούργημα!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες