Πολωνική σούπα πατάτας
Πολωνική σούπα πατάτας
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Πολωνική σούπα πατάτας

Πολωνική σούπα πατάτας

Εικόνα του πιάτου: Πολωνική σούπα πατάτας
1 ώρα και 15 λεπτά
75,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 3,0 γρ.
Λίπη: 5,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 6,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Μια μεγάλη ποικιλία από σούπες αποτελούν σημαντικό μέρος της παραδοσιακής πολωνικής κουζίνας. Συχνά περιέχουν γάλα, κρέμα γάλακτος ή ξινή κρέμα, μερικές φορές μαζί με αλεύρι, και αντί για κρέας, χρησιμοποιούν λουκάνικο, το περίφημο καπνιστό λουκάνικο ή ακόμα και κανονικά λουκάνικα Φρανκφούρτης. Οι πατάτες, οι οποίες εμφανίστηκαν στην Πολωνία τον 18ο αιώνα και σταδιακά έγιναν πολύ δημοφιλείς, αν και όχι τόσο όσο στη γειτονική Λευκορωσία, κάνουν κάθε σούπα πιο πηχτή και χορταστική.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Βραστό-καπνιστό λουκάνικο
  • Πατάτα
  • Κρεμμύδια
  • Καρότο
  • Σκόρδο
  • ζωμός κρέατος
  • Κρέμα 23%
  • Φυτικό λάδι
  • Μαντζουράνα
  • Φύλλο δάφνης
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • Αλας

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Μια κατσαρόλα με καπάκι
  • Πρέσα σκόρδου

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 1 Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.

Βήμα 2:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 2 Ρίξτε φυτικό λάδι σε μια κατσαρόλα και προσθέστε το κρεμμύδι.

Βήμα 3:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 3 Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι σε μια κατσαρόλα για 3-4 λεπτά σε μέτρια φωτιά.

Βήμα 4:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 4 Ξεφλουδίστε τις πατάτες και κόψτε τις σε μικρά κομμάτια.

Βήμα 5:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 5 Κόψτε το λουκάνικο, ξεφλουδισμένο από το περίβλημα, και τα καρότα.

Βήμα 6:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 6 Προσθέστε καρότα, λουκάνικο, πατάτες στο κρεμμύδι και ανακατέψτε.

Βήμα 7:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 7 Μαγειρέψτε για 5-6 λεπτά σε μέτρια φωτιά.

Βήμα 8:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 8 Λιώστε το σκόρδο και προσθέστε το μαζί με τη μαντζουράνα στο τηγάνι.

Βήμα 9:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 9 Ανακατέψτε και μαγειρέψτε για 2 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

Βήμα 10:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 10 Ρίξτε ζωμό πάνω από τα λαχανικά, προσθέστε φύλλο δάφνης, αλάτι, μαύρο πιπέρι και ανακατέψτε.

Βήμα 11:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 11 Βράστε τη σούπα και ανακατέψτε.

Βήμα 12:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 12 Σκεπάστε το τηγάνι με ένα καπάκι και μαγειρέψτε για 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

Βήμα 13:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 13 Προσθέστε κρέμα γάλακτος στη σούπα και ανακατέψτε.

Βήμα 14:

Σούπα πατάτας πολωνικής προέλευσης - Βήμα 14 Μαγειρέψτε για άλλα 3 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

Συμβουλές μαγειρικής

Μπορείτε να αντικαταστήσετε το λουκάνικο με ζαμπόν, αλλά να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε ζαμπόν, καθώς το πολύ τρυφερό ζαμπόν μπορεί να διαλυθεί.

Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε το λουκάνικο με χοτ ντογκ ή λουκάνικα, αλλά είναι καλύτερο να επιλέξετε καπνιστές ποικιλίες.

Ο ζωμός δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι από κρέας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζωμό κοτόπουλου ή ακόμα και λαχανικών.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Σούπα Moong Dal

Σούπα Μουνγκ Νταλ

1 ώρα και 30 λεπτά
54,0 θερμίδες

Μια νόστιμη και χορταστική σούπα νταλ είναι ένα εξαιρετικό σημείο για να ξεκινήσετε την εξερεύνηση της ινδικής κουζίνας. Ζήστε τις μοναδικές γεύσεις της Ανατολής!

Συνταγή: Σούπα Μπουτατζίρου

Σούπα Μπουτατζίρου

1 ώρα
58,0 θερμίδες

Ετοιμάστε μια νόστιμη και χορταστική σούπα miso με χοιρινό και λαχανικά χρησιμοποιώντας μια παραδοσιακή ιαπωνική συνταγή.

Συνταγή: Τυρόσουπα με μανιτάρια

Σούπα τυριού με μανιτάρια

55 λεπτά
90,0 θερμίδες

Οι τυροσούπες είναι νόστιμες και υγιεινές, καθώς το τυρί αποτελεί πηγή πρωτεΐνης γάλακτος και ασβεστίου. Συνιστώνται από διατροφολόγους, λάτρεις του τυριού και από εμάς.

Συνταγή: Κλασική κοτόσουπα με ρύζι

Κλασική σούπα κοτόπουλου με ρύζι

1 ώρα και 15 λεπτά
69,0 θερμίδες

Αν θέλετε να ετοιμάσετε ένα χορταστικό ζεστό πιάτο για όλη την οικογένεια, φτιάξτε ρυζόσουπα - κλασική και απλή, αλλά πολύ νόστιμη!

Συνταγή: Οκρόσκα με κβας και κρέας

Οκρόσκα με κβας και κρέας

1 ώρα
60,0 θερμίδες

Αν θέλετε να ετοιμάσετε ένα παραδοσιακό ρωσικό πιάτο, τότε η οκρόσκα με κβας και κρέας είναι η καλύτερη επιλογή για μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα!

Συνταγή: Κρεμώδης σούπα κολοκύθας

Σούπα πουρέ κολοκύθας με κρέμα γάλακτος

40
55,0 θερμίδες

Πείτε αντίο στο φθινόπωρο και καλωσορίστε τον χειμώνα με αυτή την κλασική σούπα κολοκύθας - είναι η ιδανική εποχή για αυτό το υγιεινό λαχανικό!

Συνταγή: Ταταρική σούπα Chumara

Ταταρική σούπα Chumara

1 ώρα και 30 λεπτά
119,0 θερμίδες

Δοκιμάστε τη σούπα μπιζελιού Chumara με αρνί και ζυμαρικά σε πλούσιο ζωμό κρέατος, φτιαγμένη σύμφωνα με μια παραδοσιακή ταταρική συνταγή.

Συνταγή: Κρύο μπορς με βραστά παντζάρια

Κρύο μπορς με βραστά παντζάρια

1 ώρα και 30 λεπτά
47,0 θερμίδες

Δοκιμάστε την κλασική συνταγή για κρύο μπορς με βραστά παντζάρια. Αυτή η καλοκαιρινή σούπα όχι μόνο θα σας χορτάσει αλλά και θα σας δροσίσει στη ζέστη.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες