Ρόγκαν Τζος
Ρόγκαν Τζος

Ρόγκαν Τζος

Εικόνα του πιάτου: Ρόγκαν Τζος
2 ώρες
256,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 8,0 γρ.
Λίπη: 16,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 6,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Η Ινδία φιλοξενεί πολλές διαφορετικές θρησκείες, συμπεριλαμβανομένων των Μουσουλμάνων, και όχι μόνο των Ινδουιστών. Επομένως, το κρέας είναι μια δημοφιλής επιλογή εδώ, συνήθως τα πουλερικά και το αρνί, τα οποία χρησιμοποιούνται συχνά σε κάρυ - ένα ημίρρευστο πιάτο με μια πικάντικη, πικάντικη σάλτσα. Δοκιμάστε το διάσημο κάρυ αρνιού, Rogan Josh, δημοφιλές στο κυρίως μουσουλμανικό Κασμίρ.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Αρνί με το κόκκαλο
  • Κρεμμύδι
  • Ντομάτες
  • Πατάτα
  • Γιαούρτι/ξινόγαλα
  • χιλή
  • Σκόρδο
  • Τζίντζερ
  • Γκι
  • Ζίρα
  • Μάραθο
  • Πράσινο κάρδαμο
  • Φύλλο δάφνης
  • Γαρύφαλλο
  • Μαύρο κάρδαμο
  • Κανέλα
  • αλεσμένο κόλιανδρο
  • Γκαράμ Μασάλα
  • Κουρκούμη
  • Μαύρο πιπέρι
  • Κόλιανδρος
  • Αλας
  • Ζεστό νερό

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Δοχείο
  • Καπάκι
  • ωμοπλάτη

Το Rogan Josh είναι ένα γευστικό και πλούσιο ινδικό πιάτο με την τρυφερή γεύση αρνιού και ένα πλούσιο μείγμα μπαχαρικών. Δοκιμάστε τη συνταγή μας για rogan Josh για να απολαύσετε τον μοναδικό συνδυασμό μπαχαρικών και τη ζουμερή υφή του κρέατος. Ιδανικό για όσους αγαπούν να πειραματίζονται με νέες γεύσεις!

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 1 Κόψτε το αρνί σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και ψιλοκόψτε τις ντομάτες. Ψιλοκόψτε το τζίντζερ και το σκόρδο. Ξεφλουδίστε τις μεσαίου μεγέθους πατάτες.

Βήμα 2:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 2 Λιώστε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και προσθέστε όλα τα μπαχαρικά. Τσιγαρίστε για λίγο, ανακατεύοντας.

Βήμα 3:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 3 Προσθέστε καυτερή πιπεριά και σοτάρετε λίγο.

Βήμα 4:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 4 Προσθέστε την πάστα σκόρδου-τζίντζερ και ανακατέψτε.

Βήμα 5:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 5 Προσθέστε κρεμμύδι και σοτάρετε.

Βήμα 6:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 6 Προσθέστε τις ντομάτες, ανακατέψτε και σιγοβράστε.

Βήμα 7:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 7 Προσθέστε όλα τα αλεσμένα μπαχαρικά και αλάτι κατά βούληση.

Βήμα 8:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 8 Προσθέστε το αρνί και ανακατέψτε ελαφρά.

Βήμα 9:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 9 Ρίχνουμε ζεστό νερό, προσθέτουμε ολόκληρες πατάτες, σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε για μιάμιση ώρα.

Βήμα 10:

Ρόγκαν Τζος - Βήμα 10 Προσθέστε γιαούρτι ή ξινόγαλα και ψιλοκομμένο κόλιανδρο. Ανακατέψτε και σερβίρετε με ρύζι.

Συμβουλές μαγειρικής

Αν μια συνταγή απαιτεί γκι, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε, όχι οποιοδήποτε διαυγασμένο βούτυρο – το γκι παρασκευάζεται σύμφωνα με μια ειδική συνταγή και είναι η πιο αγνή μορφή βουτύρου.

Μην παραψήσετε το κρεμμύδι, αλλιώς θα πικρίσει.

Το αρνί θα πρέπει να είναι εντελώς μαλακό μέχρι το τέλος του μαγειρέματος.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Φωλιές κιμά με μανιτάρια και ντομάτες

Φωλιές κιμά με μανιτάρια και ντομάτες

1 ώρα
181,0 θερμίδες

Ένα ζουμερό και εντυπωσιακό πιάτο που θα κοσμήσει τόσο τα καθημερινά όσο και τα εορταστικά τραπέζια. Αυτά τα κρεατικά «φτιάχνουν φωλιές» με αρωματική γέμιση μανιταριών, φρέσκες ντομάτες και λιωμένο τυρί φαίνονται πεντανόστιμα και είναι σχετικά εύκολα στην παρασκευή τους. Η τρυφερή βάση από κρέας, η αλμυρή γέμιση μανιταριών και οι ελαφρώς ξινές ντομάτες δημιουργούν έναν αρμονικό συνδυασμό γεύσεων. Μετά το ψήσιμο, το πιάτο γαρνίρεται με μια αρωματική σάλτσα ξινή κρέμα με ρίγανη, μουστάρδα και χυμό λεμονιού.

Συνταγή: Azu σε ταταρικό στιλ

Azu στα Ταταρικά

1 ώρα και 30 λεπτά
103,0 θερμίδες

Δοκιμάστε το Azu σε ταταρικό στιλ—ένα γευστικό πιάτο με κρέας, πατάτες και μπαχαρικά που θα σας δώσει μια γεύση από την παραδοσιακή ταταρική κουζίνα!

Συνταγή: Νικουντζιάγκα

Νικουντζιάγκα

1 ώρα
73,0 θερμίδες

Αν έχετε βαρεθεί τις συνηθισμένες βραστές ή τηγανητές πατάτες, δοκιμάστε να τις μαγειρέψετε όπως μαγειρεύουν στην εξωτική Ιαπωνία.

Συνταγή: Ψητό χοιρινό σε μανίκι με σκόρδο και βότανα

Ψημένο χοιρινό σε μανίκι με σκόρδο και βότανα

1 ώρα και 30 λεπτά
382,0 θερμίδες

Το χοιρινό ψημένο σε μανίκι με σκόρδο και μυρωδικά είναι τρυφερό, γευστικό και δεν απαιτεί υπερβολικό λάδι. Μια απλή μαρινάδα, τρυπήματα για μούλιασμα και ψήσιμο στους 190°C (350°F) - και το κρέας είναι έτοιμο! Σερβίρεται τέλεια με πατάτες, λαχανικά ή ρύζι. Εύκολο στην προετοιμασία, ακόμη και για αρχάριους.

Συνταγή: Κρέας σε στρώσεις

σφολιάτα

1 ώρα και 30 λεπτά
154,0 θερμίδες

Ετοιμάστε αυτό το ασυνήθιστο, αλλά απλό και νόστιμο πιάτο με κρέας, το οποίο συνδυάζει αρμονικά πουλερικά, χοιρινό και μανιτάρια.

Συνταγή: Ρολό κιμά με σάλτσα κρασιού

Ρολό κιμά με σάλτσα κρασιού

2 ώρες
212,0 θερμίδες

Το ρολό κιμά είναι πάντα χορταστικό και νόστιμο. Δοκιμάστε αυτό το απλό και λαχταριστό ρολό κιμά με μια νόστιμη σάλτσα κρασιού.

Συνταγή: Κεφτεδάκια σε τηγάνι

Μπιφτέκια κρέατος σε τηγάνι

1 ώρα και 30 λεπτά
298,0 θερμίδες

Αν ψάχνετε για ένα εύκολο δείπνο ή σνακ, δοκιμάστε να φτιάξετε αυτά τα απλά και νόστιμα κεφτεδάκια.

Συνταγή: Αρνί ψημένο στο φούρνο

Ψημένο αρνί στο φούρνο

2 ώρες και 30 λεπτά
285,0 θερμίδες

Μαγειρέψτε αρνί ψημένο στο φούρνο σε 2,5 ώρες! Αυτή η απλή συνταγή θα σας δώσει ζουμερό, γευστικό κρέας. Ιδανικό για ένα εορταστικό τραπέζι. Μάθετε πώς να μαγειρεύετε αρνί και να ενθουσιάσετε τους καλεσμένους σας με ένα νόστιμο πιάτο.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες