Αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού
Αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού

Αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού

Εικόνα του πιάτου: Αφράτες τηγανίτες με κολοκυθάκια
1 ώρα
100,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 2,0 γρ.
Λίπη: 3,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 15,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι τηγανίτες κολοκυθιού μοιάζουν περισσότερο με τηγανίτες πατάτας, λεπτές και επίπεδες. Αλλά οι αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού είναι πολύ πιθανές! Αυτή η απλή και γρήγορη συνταγή σίγουρα θα ενθουσιάσει την οικογένειά σας.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Κολοκύθι
  • Αλεύρι
  • Σκόρδο
  • Αυγό
  • Μαγιονέζα
  • Μπέικιν πάουντερ
  • Αλας
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι

Σκεύη κουζίνας

  • Λεκάνη
  • Κουτάλι
  • Καπάκι
  • Τηγάνι
  • Τρίφτης

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού - Βήμα 1 Τρίψτε τα κολοκυθάκια σε ένα μπολ χρησιμοποιώντας έναν ψιλό τρίφτη, λιώστε το σκόρδο, προσθέστε αλάτι, αυγά, μαγιονέζα, ψιλοκομμένο άνηθο και πιπέρι. Ανακατέψτε καλά.

Βήμα 2:

Αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού - Βήμα 2 Ανακατέψτε το αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ και προσθέστε το σταδιακά στο μείγμα των κολοκυθιών ανακατεύοντας.

Βήμα 3:

Αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού - Βήμα 3 Σκεπάστε το μπολ με πλαστική μεμβράνη ή καπάκι και αφήστε τη ζύμη να φουσκώσει για 10-15 λεπτά.

Βήμα 4:

Αφράτες τηγανίτες κολοκυθιού - Βήμα 4 Ζεσταίνουμε το φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι και τηγανίζουμε τις τηγανίτες και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν.

Συμβουλές μαγειρικής

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπιτική ή αγορασμένη μαγιονέζα.

Ζεστάνετε καλά το λάδι πριν τηγανίσετε τις τηγανίτες – αυτό θα σχηματίσει μια κρούστα που θα εμποδίσει την απορρόφηση του λαδιού.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Τηγανίτες κολοκυθιού ψημένες στο φούρνο

Τηγανίτες κολοκυθιού ψημένες στο φούρνο

1 ώρα
63,0 θερμίδες

Φτιάξτε αυτές τις διαιτητικές τηγανίτες κολοκυθιού στο φούρνο για εσάς και την οικογένειά σας. Δεν είναι μόνο νόστιμες, αλλά και υγιεινές.

Συνταγή: Τηγανίτες κολοκυθιού με σκόρδο και μυρωδικά

Τηγανίτες κολοκυθιού σε τηγάνι με σκόρδο και μυρωδικά

1 ώρα
207,0 θερμίδες

Αυτές οι τηγανίτες κολοκυθιού με σκόρδο και μυρωδικά είναι μια απλή, γρήγορη και νόστιμη συνταγή, ιδανικές για πρωινό.

Συνταγή: Τηγανίτες με κολοκυθάκια και μήλα σε τηγάνι

Τηγανίτες με κολοκυθάκια και μήλα σε τηγάνι

1 ώρα
172,0 θερμίδες

Ετοιμάστε αυτές τις γευστικές, πλούσιες σε βιταμίνες τηγανίτες με κολοκυθάκια και μήλα για πρωινό, που θα λατρέψουν τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες.

Συνταγή: Τηγανίτες ψαριού με σάλτσα ξινή κρέμα

Τηγανίτες ψαριού με σάλτσα ξινή κρέμα

1 ώρα και 30 λεπτά
164,0 θερμίδες

Το ψάρι δεν είναι μόνο τα κομμάτια στο πιάτο σας. Δοκιμάστε αυτές τις τρυφερές και απίστευτα εύκολες στην παρασκευή τηγανίτες με φιλέτο ψαριού.

Συνταγή: Αφράτες τηγανίτες με κεφίρ, μαγειρική σόδα και αυγά σε τηγάνι

Αφράτες τηγανίτες με κεφίρ, μαγειρική σόδα και αυγά σε τηγάνι

35 λεπτά
131,0 θερμίδες

Αυτές οι τηγανίτες κεφίρ είναι σαν τα σύννεφα – αφράτες, τρυφερές και με τέλεια κρούστα!

Συνταγή: Τηγανίτες με κολοκυθάκια και κρεμμύδια

Τηγανίτες κολοκυθιού με κρεμμύδια

1 ώρα
95,0 θερμίδες

Φτιάξτε τηγανίτες με κολοκυθάκια και κρεμμύδια για όλη την οικογένεια – ένα πολύ υγιεινό και νόστιμο πρωινό, γεμάτο βιταμίνες.

Συνταγή: Κλασικές τηγανίτες

Κλασικές τηγανίτες

1 ώρα και 15 λεπτά
120,0 θερμίδες

Τέλειες τηγανίτες σε 15 λεπτά! Μια απλή συνταγή με αυγά, γάλα και αλεύρι. Τρυφερά, χρυσαφένια, με τραγανή κρούστα. Μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό ή επιδόρπιο.

Συνταγή: Κατεψυγμένες τηγανίτες κολοκυθιού

Κατεψυγμένες τηγανίτες κολοκυθιού

1 ώρα
124,0 θερμίδες

Ακόμα κι αν η εποχή των κολοκυθιών έχει τελειώσει, φτιάξτε τηγανίτες κολοκυθιού για πρωινό χρησιμοποιώντας κατεψυγμένα κολοκυθάκια σε τηγάνι.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες