Γεμιστές κόκκινες πιπεριές με φέτα
Προέλευση της συνταγής
Οι γεμιστές κόκκινες πιπεριές είναι ένα πιάτο με πολλές παραλλαγές και είναι κοινές σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Οι ρίζες αυτής της συνταγής εντοπίζονται στις κουζίνες της Μεσογείου και της Μέσης Ανατολής. Σε χώρες όπως η Ελλάδα, η Τουρκία και η Ιταλία, οι γεμιστές πιπεριές συχνά παρασκευάζονται με μια ποικιλία γεμίσεων, όπως ρύζι, κρέας, λαχανικά και τυριά. Η φέτα είναι ένα κοινό συστατικό στην ελληνική κουζίνα, όπου προστίθεται συχνά σε πιάτα για να προσθέσει πλούσια γεύση.
Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;
Συστατικά
-
Κόκκινες γλυκές πιπεριές
-
Φέτα
-
Τυρί Gruyere
-
Γιαούρτι
-
Ντομάτα
-
Σκόρδο
-
Τριμμένο πιπέρι
-
Μέντα
-
Μαϊντανός
-
Ρίγανη
-
σάλτσα κρέμας βαλσάμικου
-
Ελαιόλαδο
Σκεύη κουζίνας
- Μαχαίρι
- Λεκάνη
- Τρίφτης
- Βούρτσα μαγειρέματος
- Ταψί
Συνταγή βήμα προς βήμα
Βήμα 1:
Κόψτε κάθε πιπεριά κατά μήκος και μέχρι τη μέση του κοτσανιού, χωρίς να κόψετε την κορυφή, ανοίξτε ελαφρώς τις «πόρτες» που προκύπτουν και αφαιρέστε τους σπόρους.
Βήμα 2:
Λιώστε τη φέτα με τα χέρια σας σε ένα μπολ.
Βήμα 3:
Τρίψτε το τυρί Gruyere στο ίδιο μπολ.
Βήμα 4:
Ανακατέψτε καλά.
Βήμα 5:
Βάζουμε το γιαούρτι σε ένα μπολ και ανακατεύουμε ξανά.
Βήμα 6:
Ψιλοκόβουμε μια μέτρια ντομάτα πολύ ψιλοκομμένη.
Βήμα 7:
Ψιλοκόβουμε τα φύλλα μαϊντανού και δυόσμου.
Βήμα 8:
Λιώνουμε το σκόρδο σε ένα μπολ και προσθέτουμε πιπέρι.
Βήμα 9:
Ρίξτε λίγο ελαιόλαδο. Ανακατέψτε.
Βήμα 10:
Ανοίγουμε ξανά κάθε πιπεριά, βάζουμε μέσα τη γέμιση και κλείνουμε.
Βήμα 11:
Βάζουμε τις πιπεριές σε ένα ταψί, τις περιχύνουμε με ελαιόλαδο και τις αλείφουμε καλά με ένα πινέλο.
Βήμα 12:
Πασπαλίστε τις πιπεριές με ρίγανη.
Βήμα 13:
Ψήνουμε στο φούρνο για 40-45 λεπτά στους 200 βαθμούς.
Βήμα 14:
Σερβίρετε περιχυμένο με το λάδι από το τηγάνι, περιχυμένο με σάλτσα κρέμας βαλσάμικου και πασπαλισμένο με μαϊντανό.
Συμβουλές μαγειρικής
Αντί για τυρί Gruyere ή την ελληνική του εκδοχή, γραβιέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τυρί Edam ή Maasdam.
Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ελληνικό γιαούρτι, φυσικά, χωρίς πρόσθετα ή γλυκαντικά.
Η σάλτσα κρέμας βαλσάμικου είναι εύκολο να φτιάξετε μόνοι σας: απλώς ρίξτε βαλσάμικο ξύδι σε μια κατσαρόλα, βράστε, χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για 15-20 λεπτά, μέχρι να μειωθεί ο όγκος του κατά πέντε φορές.
