Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό
Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό

Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό

Εικόνα του πιάτου: Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό
1 ώρα
218,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 7,0 γρ.
Λίπη: 8,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 29,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Αυτή η συνταγή είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στις κλασικές τηγανίτες με βάση το γάλα. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στη ρωσική κουζίνα. Η χρήση κεφίρ προσθέτει μια ελαφρώς ξινή γεύση στις τηγανίτες, κάνοντάς τες απίστευτα μαλακές και αφράτες. Το μυστικό για την τέλεια υφή είναι η προσθήκη βραστού νερού στο μείγμα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα λεπτές, ελαστικές τηγανίτες. Αυτές οι τηγανίτες με βάση το κεφίρ είναι ιδανικές για πρωινό ή ως βάση για γλυκές και αλμυρές γεμίσεις. Αυτή η μέθοδος συχνά ονομάζεται «κρέμα» επειδή το ζεστό νερό «μαγειρεύει» εν μέρει το αλεύρι, δημιουργώντας μια μοναδική υφή.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Κεφίρ
  • Αυγά
  • Αλεύρι
  • Ζάχαρη
  • Αλας
  • Σόδα
  • Φυτικό λάδι
  • Νερό (βραστό νερό)

Σκεύη κουζίνας

  • Κουτάλι
  • Σύρμα
  • Κουτάλα
  • ωμοπλάτη
  • βαθύ μπολ
  • Τηγάνι με αντικολλητική επίστρωση
  • Βραστήρας/κατσαρόλα

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Τηγανίτες Κεφίρ με Βραστό Νερό - Βήμα 1 Ρίξτε το κεφίρ σε ένα μεγάλο μπολ, σπάστε τα αυγά σε αυτό, προσθέστε ζάχαρη και αλάτι.

Βήμα 2:

Τηγανίτες Κεφίρ με Βραστό Νερό - Βήμα 2 Χτυπήστε τη ζύμη με ένα σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθεί.

Βήμα 3:

Τηγανίτες Κεφίρ με Βραστό Νερό - Βήμα 3 Προσθέστε σταδιακά το αλεύρι, ανακατεύοντας συνεχώς για να αποφύγετε τους σβόλους. Ανακατέψτε πρώτα τη μαγειρική σόδα στο αλεύρι.

Βήμα 4:

Τηγανίτες Κεφίρ με Βραστό Νερό - Βήμα 4 Προσθέστε βραστό νερό στα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 5:

Τηγανίτες Κεφίρ με Βραστό Νερό - Βήμα 5 Προσθέστε φυτικό λάδι.

Βήμα 6:

Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό - Βήμα 6 Ανακατέψτε γρήγορα όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν—η ζύμη θα γίνει αφρώδης και θα φουσκώσει ελαφρώς. Αφήστε τη ζύμη να ξεκουραστεί για 5-10 λεπτά.

Βήμα 7:

Τηγανίτες Κεφίρ με Βραστό Νερό - Βήμα 7 Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι και το λαδώνουμε με φυτικό λάδι. Ρίχνουμε μια κουτάλα ζύμης στο κέντρο και, γέρνοντας το τηγάνι, την απλώνουμε ομοιόμορφα.

Βήμα 8:

Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό - Βήμα 8 Τηγανίστε την τηγανίτα μέχρι να ροδίσει από τη μία πλευρά και στη συνέχεια γυρίστε την προσεκτικά με μια ξύλινη σπάτουλα και τηγανίστε την άλλη πλευρά.

Βήμα 9:

Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό - Βήμα 9 Τοποθετήστε την τελική τηγανίτα σε ένα πιάτο.

Βήμα 10:

Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό - Βήμα 10 Επαναλάβετε τα βήματα 7-9 μέχρι να τελειώσει η ζύμη.

Βήμα 11:

Τηγανίτες με κεφίρ και βραστό νερό - Βήμα 11 Σερβίρετε τηγανίτες κεφίρ με ξινή κρέμα, τυρί cottage, μέλι, μαρμελάδα ή ακόμα και μανιτάρια—είναι ευέλικτες.

Συμβουλές μαγειρικής

Για καλύτερη αντίδραση, χρησιμοποιήστε φρέσκια μαγειρική σόδα και φρεσκοβρασμένο νερό.

Μην παραλείψετε το βήμα να αφήσετε τη ζύμη να καθίσει αφού προσθέσετε βραστό νερό — αυτό επιτρέπει στα αέρια να κατανεμηθούν ομοιόμορφα και να κάνουν τις τηγανίτες πιο αφράτες.

Αν το μείγμα σας φαίνεται πολύ πηχτό, προσθέστε λίγο κεφίρ ή νερό, αλλά μην το παρακάνετε, διαφορετικά η τηγανίτα θα σκιστεί.

Πριν ξεκινήσετε το τηγάνισμα, φροντίστε να προθερμάνετε το τηγάνι — μια κρύα επιφάνεια θα εμποδίσει την ομοιόμορφη εξάπλωση του χυλού.

Χρησιμοποιήστε μια ξύλινη σπάτουλα για να γυρίσετε το τηγάνι—είναι πιο μαλακό και λιγότερο πιθανό να γρατσουνίσει την αντικολλητική επίστρωση.

Αποθηκεύστε τις τελειωμένες τηγανίτες σε μια στοίβα, σκεπασμένες με μια πετσέτα, για να τις διατηρήσετε μαλακές και να μην στεγνώσουν.

Αυτές οι τηγανίτες είναι πολύ υγιεινές λόγω της περιεκτικότητάς τους σε προϊόντα ζύμωσης γάλακτος και είναι εύπεπτες, καθιστώντας τες μια εξαιρετική επιλογή για παιδικές τροφές.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Πανκέικ με μαγιά, σιμιγδάλι και γάλα

Τηγανίτες μαγιάς με σιμιγδάλι και γάλα

1 ώρα
180,0 θερμίδες

Οι αφράτες τηγανίτες φτιαγμένες με γάλα και σιμιγδάλι είναι μαλακές, αφράτες και έχουν λεπτή υφή. Το τέλειο πρωινό για όλη την οικογένεια!

Συνταγή: Πανκέικ με τυρί cottage

Τηγανίτες με τυρί cottage

45 λεπτά
125,0 θερμίδες

Οι τηγανίτες με τυρί cottage είναι τρυφερές, μαλακές και υγιεινές. Το τέλειο πρωινό για όλη την οικογένεια!

Συνταγή: Τηγανίτες με φαγόπυρο

Τηγανίτες φαγόπυρου

2 ώρες
188,0 θερμίδες

Χορταστικές τηγανίτες με φαγόπυρο—μια γεύση από την αρχαία Ρωσία! Ιδανικές με μέλι, μανιτάρια ή ξινή κρέμα. Μια δοκιμασμένη και αληθινή συνταγή φτιαγμένη με πράσινο αλεύρι φαγόπυρου.

Συνταγή: Πανκέικ με κρέας

Τηγανίτες με κρέας

1 ώρα και 30 λεπτά
460,0 θερμίδες

Αυτά τα χορταστικά blinis με κρέας αποτελούν τον τέλειο συνδυασμό τρυφερής ζύμης και γευστικής γέμισης. Μια εξαιρετική επιλογή για δείπνο ή ένα εορταστικό γλέντι.

Συνταγή: Νηστίσιμες τηγανίτες με νερό, χωρίς αυγά ή γάλα

Σαρακοστιανές τηγανίτες με νερό, χωρίς αυγά ή γάλα

40 λεπτά
222,0 θερμίδες

Φτιάξτε άπαχες τηγανίτες με νερό—είναι τρυφερές, ελαστικές και ιδανικές για κάθε πρωινό. Αυτή η απλή συνταγή, χωρίς αυγά ή γάλα, εγγυάται επιτυχία, ακόμη και για έναν αρχάριο μάγειρα. Σερβίρετε με ξινή κρέμα ή μαρμελάδα.

Συνταγή: Τηγανίτες καλαμποκιού με γάλα

Τηγανίτες καλαμποκιού με γάλα

45 λεπτά
170,0 θερμίδες

Αυτές οι αρωματικές τηγανίτες καλαμποκιού με γάλα είναι τρυφερές, ελαφρώς γλυκές και τραγανές στις άκρες. Ένα τέλειο πρωινό με μούρα, μέλι ή ξινή κρέμα.

Συνταγή: Πανκέικ με πατάτες και μανιτάρια

Τηγανίτες με πατάτες και μανιτάρια

45 λεπτά
118,0 θερμίδες

Οι χορταστικές τηγανίτες με πατάτες και μανιτάρια είναι ένα ζεστό, γευστικό πιάτο για μεσημεριανό ή βραδινό. Η ντελικάτη βάση και η πλούσια γέμιση αποτελούν τον τέλειο συνδυασμό.

Συνταγή: Πανκέικ με τυρί cottage και σταφίδες

Τηγανίτες με τυρί cottage και σταφίδες

1 ώρα
229,0 θερμίδες

Ένα λουλούδι κρέπας με γέμιση από τυρί cottage είναι ένα εκπληκτικό και νόστιμο ορεκτικό για το γιορτινό τραπέζι. Ντελικάτες κρέπες, αέρινη γέμιση και όμορφη παρουσίαση!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες