Σαλάτα Τιφλίδας
Σαλάτα Τιφλίδας

Σαλάτα Τιφλίδας

Εικόνα πιάτου: Σαλάτα Τιφλίδας
45 λεπτά
145,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 9,0 γρ.
Λίπη: 8,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 9,0 γρ.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Βοδινό κρέας
  • Κονσερβοποιημένα κόκκινα φασόλια
  • Κόκκινο κρεμμύδι
  • Κόκκινη γλυκιά πιπεριά
  • καυτερή πιπεριά
  • Σκόρδο
  • Καρύδια
  • Κόλιανδρος
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • Χμελί-σουνέλι
  • Ελαιόλαδο
  • Ξίδι μηλίτη
  • Αλας

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Λεκάνη
  • Κατσαρόλα ή κουτάλα

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 1 Βράστε το μοσχάρι. Κόψτε το κόκκινο κρεμμύδι σε μισούς δακτυλίους.

Βήμα 2:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 2 Βάλτε το κρεμμύδι σε ένα μικρό μπολ. ​​Ρίξτε νερό και ξύδι πάνω από το κρεμμύδι. Ανακατέψτε.

Βήμα 3:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 3 Κόψτε το βραστό μοσχάρι σε λεπτές μπαστουνάκια.

Βήμα 4:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 4 Ψιλοκόψτε τον κόλιανδρο και ψιλοκόψτε τους ξηρούς καρπούς.

Βήμα 5:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 5 Αφαιρέστε τους σπόρους από τις πιπεριές. Κόψτε τις πιπεριές σε φέτες.

Βήμα 6:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 6 Αφαιρέστε τους σπόρους από την καυτερή πιπεριά. Κόψτε την καυτερή πιπεριά σε πολύ λεπτές λωρίδες.

Βήμα 7:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 7 Βγάλτε τα φασόλια από το βάζο και ξεπλύνετε.

Βήμα 8:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 8 Βάλτε τα φασόλια, το μοσχάρι, την πιπεριά, την καυτερή πιπεριά, τους ξηρούς καρπούς, το κρεμμύδι και τον κόλιανδρο σε ένα μπολ.

Βήμα 9:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 9 Ψιλοκόψτε το σκόρδο ή χρησιμοποιήστε μια πρέσα σκόρδου.

Βήμα 10:

Σαλάτα Τιφλίδας - Βήμα 10 Προσθέστε σκόρδο, μαύρο πιπέρι, khmeli-suneli, αλάτι, ξύδι, φυτικό λάδι και ανακατέψτε.

Συμβουλές μαγειρικής

Είναι καλύτερο να τηγανίζετε ελαφρά τους ξηρούς καρπούς σε ένα στεγνό τηγάνι πριν τους προσθέσετε στη σαλάτα.

Είναι καλύτερο να κόψετε τα υλικά εξίσου λεπτά, ώστε να χωράνε όλα σε ένα πιρούνι.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Σαλάτα Chuka

Σαλάτα Chuka

1 ώρα και 30 λεπτά
83,0 θερμίδες

Ετοιμάστε την πιο διάσημη και ταυτόχρονα πολύ απλή και υγιεινή ιαπωνική σαλάτα από φύκια wakame.

Συνταγή: Σαλάτα κοτόπουλου χωρίς μαγιονέζα

Σαλάτα κοτόπουλου χωρίς μαγιονέζα

1 ώρα και 15 λεπτά
121,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα χαμηλών θερμίδων, αλλά νόστιμη και χορταστική, αναμφίβολα θα ευχαριστήσει τους καλεσμένους σας στο τραπέζι της Πρωτοχρονιάς.

Συνταγή: Σαλάτα Καίσαρα με κοτόπουλο και τραγανά κρουτόν

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο και τραγανά κρουτόν

30 λεπτά
221,0 θερμίδες

Κοτόπουλο Καίσαρα με τραγανά κρουτόν – μια σπιτική εκδοχή σε 30 λεπτά. Φρέσκια σαλάτα, ζουμερό στήθος κοτόπουλου, τραγανά κρουτόν και σπιτική σάλτσα αυγού με τυρί. Εύκολο, γρήγορο και νόστιμο – ιδανικό για δείπνο ή μεσημεριανό γεύμα.

Συνταγή: Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό με σαρδελόρεγγες

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό με σαρδελόρεγγες

1 ώρα και 15 λεπτά
170,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα είναι ένα αγαπημένο κλασικό πιάτο της σοβιετικής κουζίνας, που εξακολουθεί να ενθουσιάζει τους καλεσμένους στα γιορτινά τραπέζια. Αντί για την παραδοσιακή ρέγγα, αυτή η εκδοχή χρησιμοποιεί αρωματικές και τρυφερές σαρδελόρεγγες. Αυτό δίνει στο πιάτο μια μοναδική γεύση και το κάνει ακόμα πιο προσιτό. Είναι μια ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να ευχαριστήσουν την οικογένειά τους με μια γνώριμη γεύση αλλά με μια ευχάριστη έκπληξη.

Συνταγή: Σαλάτα χρυσάνθεμων με πατάτες τηγανητές και μανιτάρια

Σαλάτα χρυσάνθεμων με πατάτες τηγανητές και μανιτάρια

50 λεπτά
200,0 θερμίδες

Ετοιμάστε μια σαλάτα με πατάτες τηγανητές σε σχήμα όμορφου χρυσάνθεμου για το γιορτινό σας τραπέζι – θα ενθουσιάσει τους καλεσμένους σας τόσο με την εμφάνιση όσο και με τη γεύση της!

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι, ψάρι και ελιές

Σαλάτα καβουριού με ψάρι και ελιές

30 λεπτά
153,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα είναι μια πραγματική επιτυχία της σοβιετικής και μετασοβιετικής κουζίνας και παραμένει ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα στο γιορτινό τραπέζι. Η απλότητα και η ευελιξία της την καθιστούν ιδανική επιλογή για κάθε περίσταση. Αυτή η συνταγή βασίζεται σε έναν κλασικό συνδυασμό συστατικών: τρυφερό ψάρι, καβουροκροκέτες και ζουμερές πατάτες. Αυτός ο συνδυασμός δημιουργεί μια μοναδική γεύση που έχει γίνει αγαπημένη σε εκατομμύρια ανθρώπους.

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι, ρύζι και καλαμπόκι

Σαλάτα καβουριού με ρύζι και καλαμπόκι

136,0 θερμίδες

Η σαλάτα με καβούρι, ρύζι και καλαμπόκι είναι ένα ελαφρύ, νόστιμο και χορταστικό πιάτο φτιαγμένο με καβουροκροκέτες, ρύζι, καλαμπόκι, αγγούρι και αυγά, ιδανικό για ένα γιορτινό τραπέζι ή ένα καθημερινό δείπνο.

Συνταγή: Σαλάτα Οκρόσκα

Σαλάτα Οκρόσκα

1 ώρα
118,0 θερμίδες

Η σαλάτα Okroshka είναι ένας τρόπος να απολαύσετε την αγαπημένη σας γεύση με τρόπο που ικανοποιεί την πείνα, όχι τη δίψα. Απλώς μην προσθέσετε καθόλου υγρό!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες