Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια
Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια

Εικόνα του πιάτου: Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια
20 λεπτά
120,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 2,0 γρ.
Λίπη: 6,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 24,0 γρ.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Αποξηραμένο ραπανάκι daikon
  • Νερό
  • Σάλτσα σόγιας
  • Φυτικό λάδι
  • Σιρόπι ρυζιού ή ζάχαρη
  • Σησαμέλαιο
  • Νιφάδες τσίλι
  • Λευκοί καβουρδισμένοι σπόροι σουσαμιού
  • Σκόρδο
  • Πράσινα κρεμμυδάκια
  • Πράσινο τσίλι

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Λεκάνη
  • Τηγάνι

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 1 Βάλτε το αποξηραμένο daikon σε ένα μπολ και καλύψτε το με νερό.

Βήμα 2:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 2 Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας στο μπολ και ανακατέψτε.

Βήμα 3:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 3 Μουλιάστε το daikon για 30-40 λεπτά.

Βήμα 4:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 4 Σε ξεχωριστό μπολ, ανακατέψτε το σησαμέλαιο, το σιρόπι ρυζιού, 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα σόγιας και 2 κουταλάκια του γλυκού νερό.

Βήμα 5:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 5 Ψιλοκόψτε το σκόρδο.

Βήμα 6:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 6 Προσθέστε το λιωμένο σκόρδο, τους σπόρους σουσαμιού και τις νιφάδες τσίλι στο μπολ με τη σάλτσα. Ανακατέψτε.

Βήμα 7:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 7 Στύψτε το μουλιασμένο ραπανάκι και τοποθετήστε το σε ένα μπολ.

Βήμα 8:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 8 Ζεσταίνουμε το φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι, προσθέτουμε το ραπανάκι στο τηγάνι και ανακατεύουμε.

Βήμα 9:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 9 Μαγειρέψτε το ραπανάκι για 1 λεπτό, ανακατεύοντας συχνά.

Βήμα 10:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 10 Αφήστε το ραπανάκι να κρυώσει και μεταφέρετε σε ξεχωριστό μπολ.

Βήμα 11:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 11 Προσθέστε το ντρέσινγκ στο ραπανάκι και ανακατέψτε.

Βήμα 12:

Πικάντικη κορεάτικη σαλάτα με αποξηραμένα ραπανάκια - Βήμα 12 Ψιλοκόψτε την πράσινη πιπεριά τσίλι και το φρέσκο ​​κρεμμυδάκι και προσθέστε τα στο ραπανάκι.

Συμβουλές μαγειρικής

Μπορείτε να αποξηράνετε τα ραπανάκια εκ των προτέρων για ολόκληρο το χρόνο και στη συνέχεια να τα απολαύσετε σε πιάτα όλο το χρόνο, ακόμα και εκτός εποχής. Αυτή η σαλάτα απαιτεί αποξηραμένα ραπανάκια. Η αντικατάσταση με φρέσκα θα δώσει μια εντελώς διαφορετική γεύση.

Δεδομένου ότι ο χρόνος τηγανίσματος για τα ραπανάκια είναι πολύ σύντομος, το τηγάνι πρέπει να ζεσταθεί πολύ καλά εκ των προτέρων, διαφορετικά τα ραπανάκια θα αρχίσουν να τηγανίζονται μόνο σε 1 λεπτό.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Σαλάτα με κονσερβοποιημένο ροζ σολομό, ρύζι και αυγό

Σαλάτα με κονσερβοποιημένο ροζ σολομό, ρύζι και αυγό

40 λεπτά
202,0 θερμίδες

Αυτή η κλασική σαλάτα με ροζ σολομό δεν απαιτεί πολλή προσπάθεια ή προετοιμασία, κι όμως είναι νόστιμη και χορταστική. Ετοιμάστε την για τους καλεσμένους!

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι και τουρσιά

Σαλάτα καβουριού με τουρσιά

20 λεπτά
145,0 θερμίδες

Σήμερα θα ετοιμάσουμε ένα πιάτο που παρασκευάζεται γρήγορα και έχει μια μοναδική γεύση—μια σαλάτα με καβουροκροκέτες και αγγουράκι τουρσί. Υπάρχουν πολλές συνταγές για σαλάτες με καβουροκροκέτες. Σε αυτή τη συνταγή, η προσθήκη τουρσί αγγουριού είναι μια νέα πινελιά, δίνοντας σε μια οικεία σαλάτα μια πικάντικη γεύση και ζουμερότητα. Αν σας αρέσουν τα νόστιμα πιάτα που είναι έτοιμα σε λίγα λεπτά, φροντίστε να φτιάξετε αυτή τη σαλάτα με καβουροκροκέτες και αγγουράκι τουρσί.

Συνταγή: Σαλάτα τσούκα με γαρίδες

Σαλάτα Chuka με γαρίδες

1 ώρα
98,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αυτή τη νόστιμη και πολύ υγιεινή ιαπωνική σαλάτα με φύκια και τρυφερές και ζουμερές γαρίδες.

Συνταγή: Κλασική σαλάτα με μοσχάρι

Κλασική σαλάτα με μοσχάρι

94,0 θερμίδες

Φτιάξτε μια ελαφριά, χορταστική και υγιεινή κλασική σαλάτα με μοσχάρι—ένα υπέροχο γρήγορο δείπνο ή ορεκτικό!

Συνταγή: Σαλάτα ηλίανθου

Σαλάτα ηλίανθου

1 ώρα και 15 λεπτά
183,0 θερμίδες

Ο ηλίανθος είναι μια κλασική σαλάτα για μια μεγάλη γιορτή. Σίγουρα θα γίνει το κεντρικό στοιχείο του τραπεζιού, ανεξάρτητα από το πόσα πιάτα έχει!

Συνταγή: Γιορτινή σαλάτα με καβουράκια, γαρίδες και καλαμπόκι

Εορταστική σαλάτα με καβουράκια, γαρίδες και καλαμπόκι

45 λεπτά
135,0 θερμίδες

Η κλασική σαλάτα με καβούρι είναι οικεία σχεδόν σε όλους, αλλά αυτή η εκδοχή αποκτά μια νέα νότα με την προσθήκη γαρίδας. Ελαφριά, θρεπτική και γεμάτη γεύση, είναι ιδανική τόσο για ένα εορταστικό τραπέζι όσο και για ένα οικογενειακό δείπνο. Οι αναλογίες αυτής της σαλάτας με καβούρι και γαρίδες επιλέγονται προσεκτικά για να εξασφαλιστεί ένας αρμονικός συνδυασμός συστατικών χωρίς να προστεθούν πάρα πολλές θερμίδες.

Συνταγή: Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα με κοτόπουλο και φρούτα

Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα με κοτόπουλο και φρούτα

1 ώρα και 30 λεπτά
143,0 θερμίδες

Τα φρέσκα φρούτα είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε μια χορταστική χειμωνιάτικη σαλάτα. Φτιάξτε αυτή τη νόστιμη και όμορφη λιχουδιά σε στρώσεις για τις γιορτές.

Συνταγή: Σαλάτα Olivier με κοτόπουλο και γιαούρτι

Σαλάτα Olivier με κοτόπουλο και γιαούρτι

30 λεπτά
87,0 θερμίδες

Αυτή η συνταγή είναι η ιδανική λύση για όσους θέλουν να απολαύσουν μια κλασική σαλάτα χωρίς να παραβιάσουν τη δίαιτά τους. Αντί για βαριά μαγιονέζα, χρησιμοποιούμε απαλό γιαούρτι, κάνοντας το πιάτο ελαφρύ και υγιεινό. Αυτή η σαλάτα κοτόπουλου Olivier είναι ιδανική για δείπνο ή ως ντρέσινγκ για καθημερινά γεύματα.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες