Σαλάτα Chuka με γαρίδες
Σαλάτα Chuka με γαρίδες

Σαλάτα Chuka με γαρίδες

Εικόνα του πιάτου: Σαλάτα Chuka με γαρίδες
1 ώρα
98,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 5,0 γρ.
Λίπη: 6,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 6,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Τα φύκια Wakame, το κύριο συστατικό της σαλάτας Chuka, ταιριάζουν τέλεια με ψάρι και οποιαδήποτε θαλασσινά, καθώς και με λαχανικά ή noodles. Οι γαρίδες και τα φύκια αποτελούν έναν ιδανικό και πολύ φυσικό συνδυασμό. Και τα δύο θαλασσινά προϊόντα είναι εξαιρετικά πλούσια σε ωφέλιμες βιταμίνες και μέταλλα.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Έτοιμη σαλάτα chuka
  • Γαρίδες
  • Κονσερβοποιημένο καλαμπόκι
  • Σκόρδο
  • Ξίδι μηλίτη
  • Ελαιόλαδο

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Λεκάνη
  • Πρέσα σκόρδου

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Σαλάτα Chuka με γαρίδες - Βήμα 1 Ξεφλουδίστε και εντόσθια τις γαρίδες.

Βήμα 2:

Σαλάτα Chuka με γαρίδες - Βήμα 2 Βάλτε τη σαλάτα chuka, τις καθαρισμένες γαρίδες και το κονσερβοποιημένο καλαμπόκι σε ένα μπολ.

Βήμα 3:

Σαλάτα Chuka με γαρίδες - Βήμα 3 Λιώστε το σκόρδο σε μια πρέσα και προσθέστε το στο μπολ.

Βήμα 4:

Σαλάτα Chuka με γαρίδες - Βήμα 4 Προσθέστε το μηλόξιδο και το ελαιόλαδο στη σαλατιέρα και ανακατέψτε.

Συμβουλές μαγειρικής

Η σαλάτα Chuka μπορεί να αγοραστεί στο κατάστημα ή να φτιαχτεί στο σπίτι. Έχουμε μια συνταγή στην ιστοσελίδα μας.

Δεν χρειάζεστε μεγάλες γαρίδες για αυτή τη σαλάτα—το κλειδί είναι η γεύση, όχι το μέγεθος. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μικρότερες γαρίδες σε αυτή τη σαλάτα. Οι μεγαλύτερες θα ξεχωρίζουν πολύ.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Σαρακοστιανή σαλάτα Olivier με μανιτάρια

Σαρακοστιανή σαλάτα Olivier με μανιτάρια

30 λεπτά
110,0 θερμίδες

Αυτή η συνταγή είναι μια χορτοφαγική εκδοχή της διάσημης ρωσικής σαλάτας Olivier. Αντί για κρέας και λουκάνικο, χρησιμοποιούνται σοταρισμένα μανιτάρια, τα οποία προσδίδουν μια πλούσια γεύση μανιταριών. Αυτή η σαλάτα είναι ιδανική για σαρακοστιανά γεύματα ή για όσους προτιμούν ένα ελαφρύ και υγιεινό γεύμα.

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι και κρεμμύδια

Σαλάτα καβουριού με κρεμμύδια

45 λεπτά
170,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα με καβούρι είναι μια πραγματική επιτυχία της σοβιετικής και μετασοβιετικής κουζίνας. Η δημοτικότητά της πηγάζει από την απλότητά της, τα εύκολα διαθέσιμα υλικά και την ευελιξία της. Αυτή η συνταγή βασίζεται σε έναν συνδυασμό τρυφερών sticks καβουριού, βρασμένου ρυζιού και φρέσκου αγγουριού. Η προσθήκη κρεμμυδιών δίνει στο πιάτο τη χαρακτηριστική του πικάντικη γεύση και γεύση. Αυτή η σαλάτα είναι ιδανική για κάθε τραπέζι - από καθημερινό έως εορταστικό.

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα

45 λεπτά
135,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα με καβούρι είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους ή απλώς θέλουν να απολαύσουν κάτι ελαφρύ. Είναι φτιαγμένη εξ ολοκλήρου χωρίς μαγιονέζα, γεγονός που την καθιστά πιο φιλική προς τη διατροφή αλλά όχι λιγότερο νόστιμη. Η καρδιά αυτής της συνταγής είναι ένας συνδυασμός από τρυφερά στικ καβουριού, ζουμερές ντομάτες και γευστικό τυρί. Αυτή η σαλάτα είναι ιδανική για ένα καλοκαιρινό γεύμα ή ως σνακ όλη την ημέρα.

Συνταγή: Σαλάτα με ιδιότροπες κυρίες

Σαλάτα Κυριών Whim

1 ώρα και 30 λεπτά
231,0 θερμίδες

Δοκιμάστε τη συνταγή για σαλάτα "Lady's Whim" και εκπλήξτε τους αγαπημένους σας με τη λεπτή και εκλεπτυσμένη γεύση της!

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι και στήθος κοτόπουλου

Σαλάτα καβουριού με στήθος κοτόπουλου

40 λεπτά
130,0 θερμίδες

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να συνδυάσετε δύο από τις πιο δημοφιλείς σαλάτες - τη σαλάτα με κρέας και τη σαλάτα με καβούρι - σε ένα αρμονικό, απίστευτα νόστιμο, φρέσκο ​​πιάτο που θα κοσμήσει το τραπέζι σας; Αν ψάχνετε για κάτι πραγματικά ξεχωριστό, σας προσφέρουμε ακριβώς τη συνταγή! Αυτή η νόστιμη, χορταστική και εύκολη στην παρασκευή σαλάτα κοτόπουλου με καβούρι είναι μια εξαιρετική ιδέα τόσο για τα καθημερινά γεύματα όσο και για το γιορτινό σας τραπέζι.

Συνταγή: Καρότα Κορεάτικου τύπου

Καρότα κορεάτικου τύπου

20 λεπτά
120,0 θερμίδες

Τα πικάντικα και αρωματικά κορεάτικα καρότα είναι το τέλειο ορεκτικό για να κοσμήσουν κάθε τραπέζι.

Συνταγή: Σαλάτα Οκρόσκα

Σαλάτα Οκρόσκα

1 ώρα
118,0 θερμίδες

Η σαλάτα Okroshka είναι ένας τρόπος να απολαύσετε την αγαπημένη σας γεύση με τρόπο που ικανοποιεί την πείνα, όχι τη δίψα. Απλώς μην προσθέσετε καθόλου υγρό!

Συνταγή: Σαλάτα Olivier με κοτόπουλο

Σαλάτα Olivier με κοτόπουλο

1 ώρα και 15 λεπτά
131,0 θερμίδες

Η σαλάτα Olivier με κοτόπουλο είναι μια μοντέρνα, πιο ελαφριά εκδοχή της διάσημης κλασικής σαλάτας.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες