Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα
Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα

Εικόνα του πιάτου: Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα
45 λεπτά
135,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 9,0 γρ.
Λίπη: 9,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 4,0 γρ.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Ντομάτες
  • Καβουροκροκέτες
  • Σκληρό τυρί
  • Βραστά αυγά
  • Κρεμμύδια
  • Πράσινα (μαϊντανός, άνηθος)
  • Αλας
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • Φυτικό λάδι

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Πλάκα
  • Πιρούνι

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 1 Ξεκινήστε ετοιμάζοντας το κρεμμύδι. Ξεφλουδίστε ένα κρεμμύδι και κόψτε το σε λεπτές ημικυκλίες. Τοποθετήστε το κρεμμύδι στον πάτο ενός πιάτου σερβιρίσματος.

Βήμα 2:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 2 Πάρτε τρεις φρέσκες ντομάτες. Κόψτε τες σε μικρά κομμάτια και τοποθετήστε τες πάνω από τα κρεμμύδια. Αυτή η συνταγή απαιτεί ώριμες, ζουμερές ντομάτες για την καλύτερη γεύση.

Βήμα 3:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 3 Αλατοπιπερώστε τη στρώση ντομάτας κατά βούληση. Ανακατέψτε απαλά τις ντομάτες και τα κρεμμύδια με ένα πιρούνι.

Βήμα 4:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 4 Βράστε τρία αυγά μέχρι να σφίξουν. Αφήστε τα να κρυώσουν κάτω από κρύο νερό, ξεφλουδίστε τα και κόψτε τα σε μικρές φέτες. Τοποθετήστε τα αυγά πάνω από τις ντομάτες. Αυτό θα προσθέσει επιπλέον θρεπτικά συστατικά στη σαλάτα σας.

Βήμα 5:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 5 Πάρτε 200 γρ. καβουροκροκέτες. Κόψτε τις σε μικρούς κύβους. Προσθέστε τις καβουροκροκέτες στο πιάτο πάνω από τα αυγά.

Βήμα 6:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 6 Τρίψτε 100 γρ. σκληρό τυρί σε ψιλό τρίφτη. Πασπαλίστε τα καβουροκεφτέδες με το τυρί. Το τυρί θα προσθέσει τρυφερότητα και πλούσια γεύση στο πιάτο.

Βήμα 7:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 7 Ψιλοκόβουμε τον άνηθο και τον μαϊντανό. Πασπαλίζουμε τη σαλάτα με τα μυρωδικά.

Βήμα 8:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 8 Περιχύστε την τελική σαλάτα με καβούρια με δύο κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι. Χρησιμοποιήστε λάδι υψηλής ποιότητας για καλύτερη γεύση. Αυτό θα αντικαταστήσει τη μαγιονέζα και θα κάνει το πιάτο πιο υγιεινό.

Βήμα 9:

Σαλάτα με καβούρι χωρίς μαγιονέζα - Βήμα 9 Αφήστε τη σαλάτα στο ψυγείο για 5-10 λεπτά. Αυτό θα δώσει χρόνο στις γεύσεις να αναμειχθούν και στα καβουροκροκέτες θα πάρουν λίγο λάδι. Αυτή η συνταγή είναι εύκολη στην παρασκευή της και απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια.

Συμβουλές μαγειρικής

Για να μην γίνει πολύ ρευστή η σαλάτα με καβούρι, χρησιμοποιήστε μόνο ώριμες, όχι πολύ ζουμερές ντομάτες. Αν είναι πολύ ζουμερές, μπορείτε να τις στύψετε ελαφρά πριν τις προσθέσετε στη σαλάτα.

Για πιο πλούσια γεύση, χρησιμοποιήστε σκληρό τυρί υψηλής ποιότητας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μπλε τυρί ή τυρί κρέμα, αν προτιμάτε πιο λεπτή υφή.

Για όσους αρέσκονται να πειραματίζονται, δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο λιωμένο σκόρδο στη σαλάτα. Αυτό θα προσθέσει ακόμη περισσότερο ενδιαφέρον στο πιάτο.

Σερβίρετε τη σαλάτα με καβούρι κρύα. Αυτό θα διατηρήσει όλες τις υφές και την πλούσια γεύση.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς αυγά

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς αυγά

1 ώρα και 15 λεπτά
150,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα είναι ένα πραγματικό κλασικό της ρωσικής κουζίνας, που συχνά αποκαλείται «ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό». Αυτή η εκδοχή είναι χωρίς αυγά, καθιστώντας την ιδανική για όσους δεν τρώνε αυγά. Δεν είναι απλώς ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς αυγά. Είναι ένα πραγματικό μαγειρικό αριστούργημα που θα ενθουσιάσει όλους τους καλεσμένους σας.

Συνταγή: Σαλάτα με αυγά, πορτοκάλι και μήλο

Σαλάτα με αυγά, πορτοκάλι και μήλο

1 ώρα και 15 λεπτά
118,0 θερμίδες

Αυτή η εξωτική σαλάτα με φρούτα και αυγά σίγουρα θα σας ενθουσιάσει τόσο για μεσημεριανό όσο και ως υγιεινό σνακ.

Συνταγή: Ρέγγα κάτω από ένα γούνινο παλτό-σαλάτα

Σαλάτα με κέικ ρέγγας κάτω από γούνα

1 ώρα και 30 λεπτά
160,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα με κέικ είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός κλασικού και καινοτόμου. Μετατρέπει μια παραδοσιακή σαλάτα σε ένα εντυπωσιακό πιάτο, ιδανικό για την Πρωτοχρονιά. Χρησιμοποιώντας ζελατίνη και ένα ειδικό καλούπι, το πιάτο παίρνει το σχήμα κέικ, καθιστώντας το όχι μόνο νόστιμο αλλά και οπτικά ελκυστικό. Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να εκπλήξετε τους καλεσμένους στο γιορτινό τραπέζι.

Συνταγή: Διπλή σαλάτα Coleslaw

Διπλή σαλάτα Coleslaw

30 λεπτά
108,0 θερμίδες

Η διάσημη αμερικανική σαλάτα coleslaw προέρχεται από την αρχαία Ρώμη ως στρατιωτικό πιάτο για τους λεγεωνάριους, αν και ήταν γαρνιρισμένη με ξινόγαλα αντί για μαγιονέζα. Έκτοτε, έχει εξαπλωθεί σε όλη την Ευρώπη και μεταφέρθηκε στην Αμερική από Ολλανδούς αποίκους, καθώς το παράξενο όνομά της είναι παραφθορά της ολλανδικής λέξης "koolsla", που σημαίνει σαλάτα λάχανου. Αυτή η σαλάτα είναι γεμάτη βιταμίνες και έχει μια μοναδική, δροσιστική γεύση.

Συνταγή: Κέικ σαλάτας με καβουροκροκέτες

Κέικ σαλάτας με καβούρι

30 λεπτά
260,0 θερμίδες

Προσφέρουμε μια εναλλακτική λύση στην κλασική σαλάτα με καβούρι: θα φτιάξουμε ένα κέικ καβουριού. Αν ψάχνετε για κάτι ασυνήθιστο αλλά απλό, το κρύο κέικ ορεκτικού μας είναι η τέλεια λύση.

Συνταγή: Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό με σαρδελόρεγγες

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό με σαρδελόρεγγες

1 ώρα και 15 λεπτά
170,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα είναι ένα αγαπημένο κλασικό πιάτο της σοβιετικής κουζίνας, που εξακολουθεί να ενθουσιάζει τους καλεσμένους στα γιορτινά τραπέζια. Αντί για την παραδοσιακή ρέγγα, αυτή η εκδοχή χρησιμοποιεί αρωματικές και τρυφερές σαρδελόρεγγες. Αυτό δίνει στο πιάτο μια μοναδική γεύση και το κάνει ακόμα πιο προσιτό. Είναι μια ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να ευχαριστήσουν την οικογένειά τους με μια γνώριμη γεύση αλλά με μια ευχάριστη έκπληξη.

Συνταγή: Κλασική σαλάτα με τόνο και αυγά σε κονσέρβα

Κλασική σαλάτα με κονσερβοποιημένο τόνο και αυγό

30 λεπτά
92,0 θερμίδες

Η σαλάτα που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή είναι κατάλληλη για όσους κάνουν δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, καθώς δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Συνταγή: Κλασική σαλάτα κοτόπουλου

Κλασική σαλάτα κοτόπουλου

1 ώρα
170,0 θερμίδες

Φτιάξτε μια κλασική σαλάτα κοτόπουλου—μια εξαιρετική επιλογή για ένα χορταστικό δείπνο ή για να διασκεδάσετε όταν δεν έχετε χρόνο για πολλή φασαρία.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες