Σαλάτα με κονσερβοποιημένο ροζ σολομό, ρύζι και αυγό
Σαλάτα με κονσερβοποιημένο ροζ σολομό, ρύζι και αυγό
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Σαλάτα με κονσερβοποιημένο ροζ σολομό, ρύζι και αυγό

Σαλάτα με κονσερβοποιημένο ροζ σολομό, ρύζι και αυγό

Εικόνα του πιάτου: Σαλάτα με κονσερβοποιημένο ροζ σολομό, ρύζι και αυγό
40 λεπτά
202,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 12,0 γρ.
Λίπη: 10,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 16,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Η σοβιετική κουζίνα χρησιμοποιούσε συχνά κονσερβοποιημένα τρόφιμα στις σαλάτες. Αυτό ήταν βολικό και οικονομικό, ειδικά σε περιόδους ελλείψεων. Οι σαλάτες με ψάρι συνήθως συνδύαζαν κονσερβοποιημένο ψάρι με εύκολα διαθέσιμα υλικά όπως πατάτες, ρύζι, αυγά και λαχανικά.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Κονσέρβα ροζ σολομού
  • Ρύζι
  • Αυγά
  • Αγγούρι
  • Πράσινος
  • Μαγιονέζα
  • Αλας
  • Πιπέρι

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Κουτάλι
  • Δοχείο
  • ωμοπλάτη
  • Κόσκινο
  • Μπολ σαλάτας

Όταν χρειάζεστε γρήγορες ιδέες για δείπνο ή για καλεσμένους, δοκιμάστε αυτή την κλασική σαλάτα με ροζ σολομό. Χρειάζεται ακριβώς ο χρόνος που χρειάζεται για να μαγειρέψει το ρύζι και το αποτέλεσμα θα ενθουσιάσει κάθε λάτρη του ψαριού!

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Σαλάτα με ροζ σολομό σε κονσέρβα, ρύζι και αυγό - Βήμα 1 Βράστε το ρύζι σε αλατισμένο νερό μέχρι να γίνει, στραγγίξτε το σε σουρωτήρι και αφήστε το να κρυώσει.

Βήμα 2:

Σαλάτα με ροζ σολομό σε κονσέρβα, ρύζι και αυγό - Βήμα 2 Βγάλτε τον ροζ σολομό από την κονσέρβα, τοποθετήστε τον σε ένα μπολ, αφαιρέστε τα κόκαλα και λιώστε το ψάρι με ένα πιρούνι.

Βήμα 3:

Σαλάτα με ροζ σολομό σε κονσέρβα, ρύζι και αυγό - Βήμα 3 Κόψτε το αγγούρι σε μικρούς κύβους.

Βήμα 4:

Σαλάτα με ροζ σολομό σε κονσέρβα, ρύζι και αυγό - Βήμα 4 Βράστε τα αυγά, κρυώστε, ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε.

Βήμα 5:

Σαλάτα με ροζ σολομό σε κονσέρβα, ρύζι και αυγό - Βήμα 5 Πλύνετε, στεγνώστε και ψιλοκόψτε τα βότανα.

Βήμα 6:

Σαλάτα με ροζ σολομό σε κονσέρβα, ρύζι και αυγό - Βήμα 6 Σε ένα μπολ σαλάτας, ανακατέψτε τα υλικά, σερβίρετε με μαγιονέζα, πιπέρι και σοτάρετε.

Συμβουλές μαγειρικής

Πριν το μαγείρεμα, το ρύζι πρέπει να πλυθεί καλά και να μαγειρευτεί σε άφθονο νερό.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα ανάλογα με το γούστο σας, για παράδειγμα, κόλιανδρο.

Δοκιμάστε την τελική σαλάτα και προσθέστε περισσότερο αλάτι αν νομίζετε ότι είναι απαραίτητο.

Σχόλια για το άρθρο
Γκαλίνα

Πολύ απλή συνταγή, σίγουρα θα τη μαγειρέψω, ευχαριστώ!

Ιρίνα Βασιλίεβνα

Μια πολύ απλή σαλάτα. Σίγουρα θα τη φτιάξω. Ευχαριστώ και καλή τύχη σε όλα.

Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Σουηδική σαλάτα με πορτοκάλι και λάχανο

Σουηδική σαλάτα με λάχανο και πορτοκάλια

40 λεπτά
69,0 θερμίδες

Δοκιμάστε τη σουηδική σαλάτα μας με λάχανο και ζουμερά πορτοκάλια! Ο τέλειος συνδυασμός γεύσεων για ένα λαμπερό και υγιεινό σνακ!

Συνταγή: Κλασική σαλάτα Olivier

Κλασική σαλάτα Olivier

30 λεπτά
167,0 θερμίδες

Αυτή η κλασική συνταγή για σαλάτα Olivier είναι κάτι περισσότερο από μια απλή σαλάτα. Είναι ένα πραγματικό γαστρονομικό σύμβολο, βασικό στοιχείο σε κάθε εορταστικό τραπέζι στην πρώην Σοβιετική Ένωση. Δημιουργήθηκε από τον Γάλλο σεφ Lucien Olivier τον 19ο αιώνα, αλλά η σοβιετική εκδοχή με λουκάνικο και αγγούρια ήταν αυτή που πραγματικά έγινε εθνική αγαπημένη. Χάρη στη λεπτή γεύση και την ευελιξία της, παραμένει ένα αγαπημένο πιάτο για οικογενειακά δείπνα και γιορτές. Αυτή η σαλάτα Olivier παρασκευάζεται γρήγορα και πάντα ενθουσιάζει τους καλεσμένους.

Συνταγή: Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό με σαρδελόρεγγες

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό με σαρδελόρεγγες

1 ώρα και 15 λεπτά
170,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα είναι ένα αγαπημένο κλασικό πιάτο της σοβιετικής κουζίνας, που εξακολουθεί να ενθουσιάζει τους καλεσμένους στα γιορτινά τραπέζια. Αντί για την παραδοσιακή ρέγγα, αυτή η εκδοχή χρησιμοποιεί αρωματικές και τρυφερές σαρδελόρεγγες. Αυτό δίνει στο πιάτο μια μοναδική γεύση και το κάνει ακόμα πιο προσιτό. Είναι μια ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να ευχαριστήσουν την οικογένειά τους με μια γνώριμη γεύση αλλά με μια ευχάριστη έκπληξη.

Συνταγή: Σαλάτα Γιου-Σεν

Σαλάτα Γιου-Σεν

40 λεπτά
187,0 θερμίδες

Η σαλάτα Yu Shen είναι μια κινέζικη σαλάτα ευτυχίας, καλής τύχης και πλούτου. Αυτή η εξαιρετική σαλάτα σερβίρεται κατά τη διάρκεια των εορτασμών της Κινεζικής Πρωτοχρονιάς. Κάθε συστατικό έχει τη δική του σημασία. Οι Κινέζοι πιστεύουν ότι αυτή η σαλάτα φέρνει πλούτο, ευτυχία και καλή τύχη.

Συνταγή: Βελούδινη σαλάτα με καβουροκεφτέδες

Βελούδινη σαλάτα με καβούρια

0,0 θερμίδες

Τα καβουροκεφτέδες είναι ένα οικονομικό προϊόν και κανένα καβούρι δεν βλάπτεται κατά την παρασκευή τους. Αλλά μην τα παραμελείτε—δεν έχουν σημασία τα υλικά, αλλά η προετοιμασία! Σας προσφέρουμε μια συνταγή για μια τρυφερή και αέρινη, πραγματικά «βελούδινη» σαλάτα με καβουροκεφτέδες που απλά θα λιώνει στο στόμα σας!

Συνταγή: Αυθεντική συνταγή σαλάτας Olivier

Η αυθεντική συνταγή του Olivier

1 ώρα και 30 λεπτά
130,0 θερμίδες

Η προετοιμασία μιας σαλάτας σύμφωνα με την αυθεντική συνταγή του Lucien Olivier είναι μια δύσκολη αλλά και ικανοποιητική εργασία. Η αυθεντική σαλάτα Olivier απαιτεί πολλά εκλεκτά προϊόντα και ακριβά υλικά. Αλλά η απίστευτη γεύση αυτής της σαλάτας Olivier αξίζει τον κόπο, ειδικά αν υπάρχει μια ειδική περίσταση για ένα τόσο πλούσιο πιάτο. Πολλές πηγές υποστηρίζουν ότι αυτή είναι η πρώτη συνταγή σαλάτας Olivier.

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι και ρόδι

Σαλάτα καβουριού με ρόδι

45 λεπτά
360,0 θερμίδες

Αυτή η αναζωογονητική και οπτικά ελκυστική σαλάτα με ρόδι και καβουροκροκέτες είναι μια σύγχρονη εκδοχή των δημοφιλών σοβιετικών σαλατών.

Συνταγή: Κλασική σαλάτα με γαρίδες

Κλασική σαλάτα με γαρίδες

1 ώρα
154,0 θερμίδες

Ετοιμάστε μια απλή αλλά εκλεπτυσμένη κλασική σαλάτα γαρίδας για τους καλεσμένους σας – νόστιμη, χορταστική και υγιεινή!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες