Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα

Εικόνα του πιάτου: Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα
1 ώρα
230,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 18,0 γρ.
Λίπη: 17,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 3,0 γρ.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Κοτόπουλο
  • Φυτικό λάδι
  • Αλάτι, πιπέρι
  • Σκόρδο
  • Κρέμα 20-33%
  • Νερό
  • Πράσινος

Σκεύη κουζίνας

  • Τηγάνι με καπάκι
  • Μαχαίρι
  • Κουτάλι ή σπάτουλα
  • Πρέσα σκόρδου
  • σανίδα κοπής

Οδηγίες βήμα προς βήμα:

Βήμα 1: Ετοιμάστε το κοτόπουλο

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα - Βήμα 1: Ετοιμάστε το κοτόπουλο Κόψτε το κοτόπουλο στη μέση κατά μήκος της πλάτης και στεγνώστε το ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας. Αλατοπιπερώστε και από τις δύο πλευρές—αυτή είναι μια βασική, αλλά σημαντική, προετοιμασία για το μαγείρεμα.

Βήμα 2: Τηγανίστε το κοτόπουλο

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα - Βήμα 2: Τσιγαρίστε το κοτόπουλο Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε λάδι. Προσθέτουμε το κοτόπουλο, με την πέτσα προς τα κάτω. Μαγειρεύουμε για 6-8 λεπτά, μέχρι να ροδίσει. Γυρίζουμε και μαγειρεύουμε για άλλα 5 λεπτά. Βγάζουμε το κοτόπουλο σε ένα πιάτο—θα το ξαναβρούμε αργότερα με τη σάλτσα.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Κατά το τηγάνισμα, πιέστε απαλά το κοτόπουλο προς τα κάτω με ένα βάρος. Τοποθετήστε ένα επίπεδο πιάτο από πάνω και ένα τηγάνι ή άλλο αντικείμενο με βάρος από πάνω. Αυτό θα εξασφαλίσει ομοιόμορφο ψήσιμο, τραγανή εμφάνιση και μια νόστιμη χρυσαφένια κρούστα.

Βήμα 3: Ετοιμάστε τη σάλτσα

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα - Βήμα 3: Ετοιμάστε τη σάλτσα Ανακατεύοντας συνεχώς, ρίξτε την κρέμα γάλακτος στο ίδιο τηγάνι και προσθέστε το λιωμένο σκόρδο. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Αυτή η κρεμώδης σάλτσα θα αποτελέσει τη γευστική βάση για ολόκληρο το πιάτο.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Αν η σάλτσα είναι πολύ πηχτή, προσθέστε λίγο νερό ή ζωμό.

Βήμα 4: Σιγοβράστε το κοτόπουλο στη σάλτσα

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα - Βήμα 4: Σιγοβράστε το κοτόπουλο στη σάλτσαΞεχωρίστε το κοτόπουλο και επιστρέψτε το στην κατσαρόλα, με την πέτσα προς τα πάνω. Σκεπάστε και χαμηλώστε τη φωτιά. Σιγοβράστε για 20-25 λεπτά μέχρι να ψηθεί καλά. Καθώς μαγειρεύεται το κοτόπουλο, απορροφά τις γεύσεις από την κρεμώδη σάλτσα και γίνεται ιδιαίτερα τρυφερό. Μπορείτε να προσθέσετε μυρωδικά κατά βούληση ή να γαρνίρετε το τελικό πιάτο.

Βήμα 5: Σερβίρετε

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα - Βήμα 5: Σερβίρισμα Τοποθετήστε το μαγειρεμένο κοτόπουλο σε ένα πιάτο και περιχύστε το με τη σάλτσα. Σερβίρετε ζεστό—τέλειο με πατάτες ή ρύζι.

Συμβουλές μαγειρικής:

Μην γυρίζετε το κοτόπουλο κατά το τηγάνισμα - αυτό θα βοηθήσει να διατηρηθούν οι χυμοί στο εσωτερικό.

Για πιο πλούσια γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα μοσχοκάρυδο ή θυμάρι—αυτά τα μπαχαρικά συμπληρώνουν τέλεια την κρεμώδη γεύση.

Μπορείτε να αφαιρέσετε την πέτσα του κοτόπουλου πριν το σερβίρισμα, αν προσέχετε τις θερμίδες.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Κινέζικο τηγανητό κοτόπουλο

Κινέζικο τηγανητό κοτόπουλο

1 ώρα και 40 λεπτά
129,0 θερμίδες

Αν είστε καινούργιοι στην κινέζικη κουζίνα, τώρα είναι η ιδανική στιγμή να δοκιμάσετε ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα της. Μάθετε πώς να φτιάχνετε τηγανητό κοτόπουλο κινέζικου τύπου. Μια γρήγορη και εύκολη συνταγή για όλη την οικογένεια.

Συνταγή: Συκώτι κοτόπουλου με αυγό σε τηγάνι

Συκώτι κοτόπουλου με αυγό σε τηγάνι

1 ώρα και 15 λεπτά
159,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αυτή την νόστιμη κατσαρόλα με αρωματικό και υγιεινό συκώτι κοτόπουλου με λαχανικά και αυγό.

Συνταγή: Κοτόπουλο κάρυ σε τηγάνι

Κοτόπουλο κάρυ σε τηγάνι

171,0 θερμίδες

Το κοτόπουλο κάρυ σε τηγάνι είναι μια συνταγή για ένα γευστικό και πικάντικο πιάτο που είναι εύκολο να ετοιμαστεί στο σπίτι σε μόλις 30 λεπτά.

Συνταγή: Κοτόπουλο κάρυ με καρύδα και μπρόκολο

Κοτόπουλο κάρυ με καρύδα και μπρόκολο

1 ώρα και 15 λεπτά
134,0 θερμίδες

Φτιάξτε ένα γευστικό ινδικό κάρυ κοτόπουλου με κρέμα καρύδας και μπρόκολο.

Συνταγή: Ρολάκια κοτόπουλου με δαμάσκηνα

Ρολά κοτόπουλου με δαμάσκηνα

45 λεπτά
195,0 θερμίδες

Αυτό το ρολό κοτόπουλου με δαμάσκηνα είναι μια πραγματική ανακάλυψη για όσους εκτιμούν τη γεύση και την απλότητα. Αν και το κοτόπουλο υπάρχει εδώ και πολύ καιρό, τα δαμάσκηνα είναι αυτά που δίνουν σε αυτό το πιάτο το μοναδικό του άρωμα και την πλούσια γεύση του. Αυτό το ρολό δεν είναι απλώς φαγητό, είναι ένα πραγματικό έργο μαγειρικής τέχνης.

Συνταγή: Μαλαισιανό κοτόπουλο Χάντι

Χέντι κοτόπουλου σε μαλαισιανό στιλ

255,0 θερμίδες

Το κοτόπουλο χέντι σε μαλαισιανό στιλ είναι ιδανικό για τους λάτρεις των πικάντικων, εξωτικών πιάτων. Ζήστε τις γεύσεις της Ανατολής!

Συνταγή: Κοτόπουλο shashlik με κεφίρ

Κοτόπουλο shashlik με κεφίρ

8 ώρες
107,0 θερμίδες

Το ψητό σασλίκ κοτόπουλου είναι απίστευτα εύκολο στην παρασκευή του. Η καλύτερη μαρινάδα για το σασλίκ στήθος κοτόπουλου είναι κανονικό κεφίρ, γαλλική μουστάρδα, λίγο κύμινο και κάρυ σε σκόνη. Το σασλίκ κοτόπουλου που φτιάχνεται με κεφίρ έχει χρυσαφί χρώμα, είναι γευστικό και πολύ τρυφερό.

Συνταγή: Κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο

Ψημένο κοτόπουλο στο φούρνο

2 ώρες
287,0 θερμίδες

Μαγειρέψτε ψημένο κοτόπουλο στο φούρνο σε 2 ώρες! Αυτή η απλή συνταγή θα σας δώσει τρυφερό και γευστικό κοτόπουλο. Ιδανικό για ένα οικογενειακό δείπνο. Μάθετε πώς να μαγειρεύετε ψημένο κοτόπουλο και να ευχαριστείτε τους αγαπημένους σας με ένα νόστιμο πιάτο.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες