Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά
Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά

Εικόνα του πιάτου: Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά
1 ώρα και 30 λεπτά
90,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 10,0 γρ.
Λίπη: 4,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 3,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Ο ζωμός κοτόπουλου είναι εξαιρετικά ωφέλιμος. Ακόμα και στην αρχαιότητα, οι γιατροί και οι γιατροί τον έδιναν σε σοβαρά εξασθενημένους, κλινήρεις ασθενείς που δεν μπορούσαν να χωνέψουν την κανονική τροφή. Αλλά ακόμη και σε απόλυτα υγιείς ανθρώπους, ο ρόλος του ζωμού κοτόπουλου είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση για μια μεγάλη ποικιλία πιάτων, τόσο ορεκτικών όσο και κυρίως πιάτων, καθώς και για εξαιρετικές σάλτσες. Ο παρασκευασμένος ζωμός μπορεί να αποθηκευτεί στην κατάψυξη και να χρησιμοποιηθεί ανάλογα με τις ανάγκες.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Κοτόπουλο με κόκαλα
  • Καρότο
  • Βολβός
  • Μίσχοι σέλινου
  • Μαύροι κόκκοι πιπεριού
  • Ξίδι μηλίτη
  • Φύλλο δάφνης
  • Φρέσκο ​​θυμάρι
  • Αποξηραμένο θυμάρι
  • Μαϊντανός
  • Νερό

Σκεύη κουζίνας

  • Κουτάλι
  • Δοχείο
  • Κόσκινο

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά - Βήμα 1 Πάρτε τα ψιλοκομμένα κόκαλα του σφαγίου με το υπόλοιπο κρέας χωρίς δέρμα και τοποθετήστε τα σε μια κατσαρόλα.

Βήμα 2:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά - Βήμα 2 Χοντροκόβουμε τα καρότα, το κρεμμύδι και το σέλινο και τα προσθέτουμε στο τηγάνι.

Βήμα 3:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά - Βήμα 3 Βάλτε το φύλλο δάφνης, το θυμάρι, τον μαϊντανό, το μαύρο πιπέρι και το μηλόξιδο σε μια κατσαρόλα.

Βήμα 4:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά - Βήμα 4 Ρίξτε νερό στην κατσαρόλα για να καλύψετε όλα τα κόκαλα.

Βήμα 5:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου και λαχανικών - Βήμα 5 Αφήστε το να βράσει σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Αφαιρέστε τυχόν αφρό, αν χρειάζεται.

Βήμα 6:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου και λαχανικών - Βήμα 6 Σιγοβράστε για 3 ώρες, χωρίς καπάκι.

Βήμα 7:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου και λαχανικών - Βήμα 7 Σουρώστε τη σούπα μέσα από ένα σουρωτήρι ή σκεπάστε την με ένα καπάκι, αφήνοντας όλα τα στερεά υλικά στην κατσαρόλα.

Βήμα 8:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου και λαχανικών - Βήμα 8 Θα πρέπει να σας έχουν μείνει 2 λίτρα ζωμού.

Βήμα 9:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου και λαχανικών - Βήμα 9 Ρίξτε το ζωμό σε βάζα για να το αποθηκεύσετε και για να κρυώσει πιο γρήγορα αν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε αργότερα.

Βήμα 10:

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου και λαχανικών - Βήμα 10 Αφήστε το ζωμό να κρυώσει στο ψυγείο και αφαιρέστε τυχόν λίπος που ανεβαίνει στην επιφάνεια.

Συμβουλές μαγειρικής

Αν θέλετε πιο διαυγή ζωμό, περιμένετε μερικά λεπτά μετά την πρώτη βράση και στραγγίστε όλο το υγρό. Στη συνέχεια, προσθέστε περισσότερο νερό και βράστε. Αυτό δεν θα επηρεάσει τη γεύση—σχεδόν τίποτα από τα κόκαλα και τα λαχανικά δεν έχει μαγειρευτεί ακόμα.

Όταν βράζει, η φωτιά πρέπει να είναι αρκετά χαμηλή ώστε να μην εμφανίζονται σχεδόν καθόλου φυσαλίδες στην επιφάνεια, διαφορετικά ο ζωμός θα είναι θολό.

Αν έχουν απομείνει περισσότερα από 2 λίτρα ζωμού, μειώστε την ποσότητα εξατμίζοντας λίγο από τον ζωμό σε χαμηλή φωτιά. Αν έχει μείνει λιγότερο, προσθέστε νερό.

Φυλάσσετε στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 5 ημέρες και στην κατάψυξη για όχι περισσότερο από 6 μήνες.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Κοτόσουπα με τσουκνίδες

Κοτόσουπα με τσουκνίδες

1 ώρα και 30 λεπτά
39,0 θερμίδες

Ετοιμάστε μια νόστιμη και υγιεινή καλοκαιρινή σούπα με κοτόπουλο και νεαρές τσουκνίδες χρησιμοποιώντας μια παλιά συνταγή.

Συνταγή: Οκρόσκα με ψάρι

Οκρόσκα με ψάρι

1 ώρα και 30 λεπτά
75,0 θερμίδες

Αν έχετε βαρεθεί την κανονική οκρόσκα, δοκιμάστε αυτή την παλιά συνταγή – οκρόσκα με ψάρι και κβας. Αυτή η καλοκαιρινή σούπα είναι ταυτόχρονα δροσιστική και χορταστική.

Συνταγή: Κινέζικη σούπα ντομάτας με αυγό

Κινέζικη σούπα ντομάτας με αυγό

1 ώρα και 15 λεπτά
41,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αυτή την πηχτή, χορταστική και νόστιμη κινέζικη σούπα ντομάτας. Κατάλληλη για χορτοφάγους που τρώνε αυγά.

Συνταγή: Κλασική σούπα κρέατος με λαχανικά

Κλασική σούπα κρέατος με λαχανικά

1 ώρα και 30 λεπτά
48,0 θερμίδες

Φτιάξτε μια κλασική σούπα κρέατος για όλη την οικογένεια—όπως ακριβώς τρώγατε ως παιδί. Αυτή η σούπα είναι ιδιαίτερα νόστιμη κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού!

Συνταγή: Κοτόσουπα με ζυμαρικά

Σούπα κοτόπουλου με ζυμαρικά

1 ώρα και 30 λεπτά
64,0 θερμίδες

Δοκιμάστε αυτή την υγιεινή κοτόσουπα με λαχανικά και ζυμαρικά κρέμας, φτιαγμένη σύμφωνα με μια παλιά ουκρανική συνταγή.

Συνταγή: Σούπα με κόκκινο ψάρι

Κόκκινη ψαρόσουπα

1 ώρα και 15 λεπτά
24,0 θερμίδες

Ετοιμάστε μια πολύ απλή, αλλά γευστική και πλούσια ψαρόσουπα από σολομό, πέστροφα ή ροζ σολομό – όπως ακριβώς θα κάνατε σε μια κατσαρόλα πάνω από τη φωτιά!

Συνταγή: Κλασική Οκρόσκα με Κεφίρ

Κλασική οκρόσκα με κεφίρ

1 ώρα και 30 λεπτά
82,0 θερμίδες

Μια κλασική οκρόσκα με κεφίρ, λουκάνικο και πατάτες θα σας σώσει από τη ζέστη του καλοκαιριού. Η συνταγή δεν είναι πολύ παλιά, αλλά είναι χορταστική και νόστιμη.

Συνταγή: Σούπα με κιμά

Σούπα με κιμά

1 ώρα και 30 λεπτά
145,0 θερμίδες

Αυτή η εύκολη στην παρασκευή, χορταστική και χορταστική σούπα κρέατος με λαχανικά και κιμά θα γίνει επιτυχία για όλη την οικογένειά σας.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες