Τηγανίτες με ξινόγαλα και τρύπες
Τηγανίτες με ξινόγαλα και τρύπες
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Τηγανίτες με ξινόγαλα και τρύπες

Τηγανίτες με ξινόγαλα και τρύπες

Εικόνα του πιάτου: Τηγανίτες με ξινόγαλα και τρύπες
40 λεπτά
240,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 7,0 γρ.
Λίπη: 10,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 30,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Αυτή η συνταγή είναι ένα πραγματικό εύρημα για όσους θέλουν να φτιάξουν νόστιμες τηγανίτες χωρίς την ταλαιπωρία. Η χρήση ξινισμένου γάλακτος αντί για κανονικό γάλα δεν είναι απλώς ένα κόλπο, αλλά μια δοκιμασμένη στο χρόνο μέθοδος για να κάνετε το μείγμα αφράτο και τρυφερό. Παλιά, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιούνταν για να φτιάχνουν τηγανίτες από γάλα που είχε ξινίσει, μετατρέποντάς το σε μια υγιεινή και νόστιμη ζύμη. Σήμερα, αυτή η συνταγή παραμένει δημοφιλής λόγω της απλότητάς της και των απίστευτων αποτελεσμάτων της - λεπτές τηγανίτες με χαρακτηριστικές τρύπες, ιδανικές για κάθε πρωινό.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Ξινόγαλα (γιαούρτι)
  • Νερό (βραστό νερό)
  • Αυγά
  • Αλεύρι σίτου
  • Ζάχαρη
  • Αλας
  • Σόδα
  • Φυτικό λάδι

Σκεύη κουζίνας

  • Σύρμα
  • Πλάκα
  • ωμοπλάτη
  • Κόσκινο
  • βαθύ μπολ
  • Τηγάνι με αντικολλητική επίστρωση

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 1 Ρίξτε 500 ml ξινόγαλα σε ένα μπολ.

Βήμα 2:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 2 Προσθέστε 2 αυγά, 2-3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα.

Βήμα 3:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 3 Χτυπήστε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Βήμα 4:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 4 Κοσκινίστε 320 γραμμάρια αλεύρι σε ένα μπολ.

Βήμα 5:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 5 Ανακατέψτε καλά τη ζύμη.

Βήμα 6:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 6 Ρίξτε 250 ml βραστό νερό και ανακατέψτε γρήγορα τη ζύμη για να αποφύγετε τους σβόλους.

Βήμα 7:

Τηγανίτες με ξινόγαλα και τρύπες - Βήμα 7 Προσθέστε φυτικό λάδι και ανακατέψτε ξανά.

Βήμα 8:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 8 Αφήστε τη ζύμη να σταθεί για 10-15 λεπτά.

Βήμα 9:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 9 Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι και το λαδώνουμε με φυτικό λάδι. Ρίχνουμε μια κουτάλα ζύμη στο τηγάνι και την απλώνουμε γρήγορα στον πάτο, γέρνοντας το τηγάνι.

Βήμα 10:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 10 Τηγανίστε την τηγανίτα μέχρι να ροδίσει από τη μία πλευρά και στη συνέχεια γυρίστε την προσεκτικά με μια σπάτουλα και τηγανίστε την από την άλλη πλευρά.

Βήμα 11:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 11 Τοποθετήστε την τελική τηγανίτα σε ένα πιάτο, λαδώστε με βούτυρο και καλύψτε με ένα καπάκι για να μην στεγνώσει.

Βήμα 12:

Τηγανίτες ξινισμένου γάλακτος με τρύπες - Βήμα 12 Επαναλάβετε τα βήματα 9-11 μέχρι να τελειώσει το μείγμα. Σερβίρετε τις τηγανίτες από ξινόγαλα ζεστές, με ξινή κρέμα, μαρμελάδα ή μέλι.

Συμβουλές μαγειρικής

Για καλύτερη συνοχή ζύμης, φροντίστε να κοσκινίσετε το αλεύρι πριν το προσθέσετε.

Μην παραλείψετε το στάδιο ξεκούρασης της ζύμης—αυτό θα επιτρέψει στη γλουτένη να χαλαρώσει και οι τηγανίτες θα είναι ελαστικές και δεν θα σκιστούν όταν τις τυλίγετε.

Όταν τηγανίζετε, χρησιμοποιήστε μέτρια φωτιά - η πολύ υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει κάψιμο.

Πριν από κάθε νέα τηγανίτα, λιπάνετε το τηγάνι με φυτικό λάδι - αυτό θα αποτρέψει το κόλλημα.

Αν η ζύμη σας φαίνεται πολύ πηχτή, μπορείτε να προσθέσετε λίγο γάλα ή νερό.

Αυτές οι τηγανίτες ταιριάζουν υπέροχα με οποιαδήποτε γέμιση—δοκιμάστε να αντικαταστήσετε τη γλυκιά γέμιση με τυρί cottage ή μανιτάρια.

Σερβίρετε τις τηγανίτες αμέσως μετά το μαγείρεμα – είναι πιο νόστιμες και αρωματικές όταν είναι ζεστές.

Πειραματιστείτε με την ποσότητα ζάχαρης - για μια πιο διαιτητική επιλογή, μπορείτε να τη μειώσετε ή να την εξαλείψετε εντελώς.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Πανκέικ με γάλα και βραστό νερό χωρίς σόδα

Τηγανίτες με γάλα και βραστό νερό χωρίς σόδα

45 λεπτά
192,0 θερμίδες

Φτιάξτε τηγανίτες με γάλα και βραστό νερό—θα γίνουν δαντελωτές, λεπτές και απίστευτα νόστιμες. Αυτή η δοκιμασμένη και αληθινή συνταγή χωρίς ψήσιμο εγγυάται επιτυχία, ακόμα και για τον αρχάριο μάγειρα!

Συνταγή: Πανκέικ ολικής αλέσεως με κεφίρ

Τηγανίτες ολικής αλέσεως με κεφίρ

45 λεπτά
136,0 θερμίδες

Αυτές οι υγιεινές και νόστιμες τηγανίτες κεφίρ ολικής αλέσεως είναι το τέλειο πρωινό για όσους εκτιμούν τα φυσικά συστατικά και την υγιεινή διατροφή. Είναι εύκολες στην παρασκευή τους και γίνονται τόσο τρυφερές!

Συνταγή: Πανκέικ με κρέας

Τηγανίτες με κρέας

1 ώρα και 30 λεπτά
460,0 θερμίδες

Αυτά τα χορταστικά blinis με κρέας αποτελούν τον τέλειο συνδυασμό τρυφερής ζύμης και γευστικής γέμισης. Μια εξαιρετική επιλογή για δείπνο ή ένα εορταστικό γλέντι.

Συνταγή: Πανκέικ με μαγιονέζα

Τηγανίτες με μαγιονέζα

45 λεπτά
149,0 θερμίδες

Οι χοντρές, μαλακές τηγανίτες με μαγιονέζα είναι μια ασυνήθιστη αλλά αποδεδειγμένη λύση για ένα πλούσιο πρωινό ή ως βάση για μια αλμυρή γέμιση.

Συνταγή: Πανκέικ με μαγειρική σόδα και κεφίρ

Τηγανίτες με σόδα και κεφίρ

45 λεπτά
165,0 θερμίδες

Αυτές οι τηγανίτες με βάση το κεφίρ και μαγειρική σόδα είναι αφράτες, τρυφερές και έτοιμες σε λίγα λεπτά. Το τέλειο γρήγορο πρωινό χωρίς μαγιά!

Συνταγή: Πανκέικ με γάλα σε σκόνη και αυγά

Τηγανίτες με γάλα σε σκόνη και αυγά

45 λεπτά
227,0 θερμίδες

Αυτές οι τηγανίτες με γάλα σε σκόνη και αυγά είναι τρυφερές, γευστικές και φτιαγμένες με υλικά που δεν έχουν πολλά. Μια εξαιρετική επιλογή όταν δεν έχετε φρέσκο ​​γάλα!

Συνταγή: Πανκέικ από αλεύρι ρυζιού

Τηγανίτες από αλεύρι ρυζιού

45 λεπτά
224,0 θερμίδες

Αυτές οι λεπτές τηγανίτες από αλεύρι ρυζιού είναι λεπτές, χωρίς γλουτένη και εύκολες στην παρασκευή τους. Είναι ιδανικές για ένα υγιεινό πρωινό ή δείπνο.

Συνταγή: Πανκέικ με σολομό, τυρί κρέμα και αγγούρι

Τηγανίτες με σολομό, τυρί κρέμα και αγγούρι

45 λεπτά
132,0 θερμίδες

Αυτές οι λεπτές τηγανίτες με γέμιση τυρί cottage, σολομό και φρέσκο ​​αγγούρι είναι ένα εκλεπτυσμένο ορεκτικό με την τέλεια ισορροπία κρεμώδους γεύσης, αλμυρότητας και φρεσκάδας. Ιδανικές για brunch ή μπουφέ.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες