Στήθος πάπιας με κολοκύθα στο φούρνο
Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;
Συστατικά
-
στήθος πάπιας
-
Κολοκύθι
-
Πορτοκάλια
-
Μέλι
-
Προβηγκιανά βότανα
-
Ελαιόλαδο
-
Αλας
Σκεύη κουζίνας
- Μαχαίρι
- Κουτάλι
- Τρίφτης
- Ταψί
- σανίδα κοπής
Στήθος πάπιας με κολοκύθα στο φούρνο
Συνταγή βήμα προς βήμα
Βήμα 1:
Ετοιμάστε τη μαρινάδα: τρίψτε το πορτοκάλι, στύψτε το χυμό, προσθέστε μέλι, βότανα Προβηγκίας και ελαιόλαδο.
Βήμα 2:
Κάντε τομές στο δέρμα της πάπιας.
Βήμα 3:
Τρίψτε την πάπια με τη μαρινάδα από όλες τις πλευρές και αφήστε την να σταθεί για 30-40 λεπτά.
Βήμα 4:
Ετοιμάστε την κολοκύθα: ξεφλουδίστε και αφαιρέστε τα σπόρια, κόψτε την σε φέτες πάχους 1 εκ.
Βήμα 5:
Τοποθετήστε την κολοκύθα σε ένα ταψί.
Βήμα 6:
Τοποθετήστε την πάπια πάνω στην κολοκύθα.
Βήμα 7:
Ρίξτε την υπόλοιπη μαρινάδα πάνω από την πάπια.
Βήμα 8:
Ψήνουμε στο φούρνο στους 200°C για 25-30 λεπτά.
Βήμα 9:
Αφήστε την πάπια να ξεκουραστεί για 5 λεπτά πριν το σερβίρετε. Σερβίρετε την πάπια με κολοκύθα.
Συμβουλές μαγειρικής
Αν θέλετε πιο τραγανή ζύμη, αυξήστε τη θερμοκρασία του φούρνου για τα τελευταία 5 λεπτά.
Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε λίγη μαρινάδα στο ταψί.
Σερβίρετε το πιάτο αμέσως μετά το μαγείρεμα, όσο η πάπια είναι ζεστή.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα εσπεριδοειδή αντί για πορτοκάλι.
Για ποικιλία, φτιάξτε αρκετές παραλλαγές μαρινάδας: με μέλι και μουστάρδα ή με μήλα.
Αυτή η πάπια είναι ιδανική για ένα εορταστικό τραπέζι ή ένα οικογενειακό δείπνο.
