Στήθος πάπιας με κολοκύθα στο φούρνο
Στήθος πάπιας με κολοκύθα στο φούρνο
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Στήθος πάπιας με κολοκύθα στο φούρνο

Στήθος πάπιας με κολοκύθα στο φούρνο

Εικόνα του πιάτου: Στήθος πάπιας με κολοκύθα στο φούρνο
1 ώρα
149,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 7,2 γρ.
Λίπη: 11,5 γρ.
Υδατάνθρακες: 4,1 γρ.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • στήθος πάπιας
  • Κολοκύθι
  • Πορτοκάλια
  • Μέλι
  • Προβηγκιανά βότανα
  • Ελαιόλαδο
  • Αλας

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Κουτάλι
  • Τρίφτης
  • Ταψί
  • σανίδα κοπής

Στήθος πάπιας με κολοκύθα στο φούρνο

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 1 Ετοιμάστε τη μαρινάδα: τρίψτε το πορτοκάλι, στύψτε το χυμό, προσθέστε μέλι, βότανα Προβηγκίας και ελαιόλαδο.

Βήμα 2:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 2 Κάντε τομές στο δέρμα της πάπιας.

Βήμα 3:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 3 Τρίψτε την πάπια με τη μαρινάδα από όλες τις πλευρές και αφήστε την να σταθεί για 30-40 λεπτά.

Βήμα 4:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 4 Ετοιμάστε την κολοκύθα: ξεφλουδίστε και αφαιρέστε τα σπόρια, κόψτε την σε φέτες πάχους 1 εκ.

Βήμα 5:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 5 Τοποθετήστε την κολοκύθα σε ένα ταψί.

Βήμα 6:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 6 Τοποθετήστε την πάπια πάνω στην κολοκύθα.

Βήμα 7:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 7 Ρίξτε την υπόλοιπη μαρινάδα πάνω από την πάπια.

Βήμα 8:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 8 Ψήνουμε στο φούρνο στους 200°C για 25-30 λεπτά.

Βήμα 9:

Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο με κολοκύθα - Βήμα 9 Αφήστε την πάπια να ξεκουραστεί για 5 λεπτά πριν το σερβίρετε. Σερβίρετε την πάπια με κολοκύθα.

Συμβουλές μαγειρικής

Αν θέλετε πιο τραγανή ζύμη, αυξήστε τη θερμοκρασία του φούρνου για τα τελευταία 5 λεπτά.

Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε λίγη μαρινάδα στο ταψί.

Σερβίρετε το πιάτο αμέσως μετά το μαγείρεμα, όσο η πάπια είναι ζεστή.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα εσπεριδοειδή αντί για πορτοκάλι.

Για ποικιλία, φτιάξτε αρκετές παραλλαγές μαρινάδας: με μέλι και μουστάρδα ή με μήλα.

Αυτή η πάπια είναι ιδανική για ένα εορταστικό τραπέζι ή ένα οικογενειακό δείπνο.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Γιορτινή πάπια με πορτοκάλια

Γιορτινή πάπια με πορτοκάλια

2 ώρες και 30 λεπτά
216,0 θερμίδες

Αυτή η πάπια θα ανεβάσει τη διάθεση οποιουδήποτε καλεσμένου στο γιορτινό τραπέζι. Αρωματικό κρέας και ηλιόλουστα φρούτα, τι καλύτερο;

Συνταγή: Πάπια κονφί με τυρί και τυρί

Πάπια κονφί

0,0 θερμίδες

Το κονφί πάπιας είναι ένα εξαιρετικό πιάτο που είναι ιδανικό για ένα εορταστικό τραπέζι ή ένα ρομαντικό δείπνο.

Συνταγή: Χριστουγεννιάτικη πάπια σε ζύμη

Χριστουγεννιάτικη πάπια σε ζύμη

2 ώρες
305,0 θερμίδες

Μια απίστευτα νόστιμη χριστουγεννιάτικη πάπια! Μια απλή συνταγή που θα κερδίσει τους πάντες. Ιδανική για ένα οικογενειακό δείπνο ή ένα εορταστικό τραπέζι.

Συνταγή: Στήθος πάπιας ψημένο στο φούρνο

Στήθος πάπιας στο φούρνο

1 ώρα
220,0 θερμίδες

Απίστευτα νόστιμο στήθος πάπιας! Μια απλή συνταγή που θα κερδίσει τους πάντες. Ιδανική για ένα οικογενειακό δείπνο ή ένα εορταστικό τραπέζι.

Συνταγή: Πάπια Πεκίνου

Πάπια Πεκίνου

2 ώρες
323,0 θερμίδες

Ετοιμάστε με τα χέρια σας το καμάρι των κινεζικών εστιατορίων—την περίφημη πάπια Πεκίνου. Αυτή η συνταγή είναι λίγο πιο απλή, αλλά όχι λιγότερο νόστιμη!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες