Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα χωρίς μαγιονέζα
Προέλευση της συνταγής
Δοκιμάστε να φτιάξετε μια σαλάτα λαχανικών με σοταρισμένο βοδινό κρέας και σάλτσα σόγιας παράλληλα με ή αντί για την πανταχού παρούσα σαλάτα Olivier. Αυτή η ελαφριά και γευστική σαλάτα με κρέας αποτελεί ένα εξαιρετικό ορεκτικό με τα αγαπημένα σας ποτά.
Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;
Συστατικά
-
Βοδινό κρέας
-
Φρέσκα αγγούρια
-
πιπεριά
-
Κρεμμύδια
-
Κόκκινο κρεμμύδι
-
Λεμόνι
-
Σάλτσα σόγιας
-
Πάπρικα
-
Κολίανδρο
-
Ζάχαρη
-
Σκόρδο
-
Σουσάμι
-
Ελαιόλαδο
-
Αλάτι, πιπέρι
Σκεύη κουζίνας
- Μαχαίρι
- Επιτροπή
- Λεκάνη
- Τηγάνι
- ωμοπλάτη
- Πρέσα σκόρδου
Συνταγή βήμα προς βήμα
Βήμα 1:
Κόψτε ένα μακρύ αγγούρι σε τρία μέρη, κόψτε το σε μπαστουνάκια, βάλτε το σε ένα μπολ, προσθέστε αλάτι, τρίψτε το στον τρίφτη και αφήστε το για 10 λεπτά.
Βήμα 2:
Ψήστε τους σουσάμι σε ένα στεγνό τηγάνι.
Βήμα 3:
Προσθέστε τα αγγούρια στο μπολ σαλάτας, προσθέστε ζάχαρη, αλεσμένο κόλιανδρο, πάπρικα και καβουρδισμένο σουσάμι.
Βήμα 4:
Λιώστε 5 σκελίδες σκόρδο σε ένα μπολ, προσθέστε το μείγμα πιπεριών.
Βήμα 5:
Κόψτε το κόκκινο κρεμμύδι σαλάτας σε μισούς δακτυλίους και προσθέστε το στο μπολ.
Βήμα 6:
Ρίξτε ελαιόλαδο.
Βήμα 7:
Κόψτε το κρέας σε ορθογώνια κομμάτια.
Βήμα 8:
Τηγανίζουμε το κρέας σε ένα τηγάνι.
Βήμα 9:
Κόβουμε το κρεμμύδι σε μισούς δακτυλίους και το προσθέτουμε στο τηγάνι.
Βήμα 10:
Ρίξτε σάλτσα σόγιας και ανακατέψτε.
Βήμα 11:
Κόβουμε την πιπεριά σε λωρίδες, την προσθέτουμε στο τηγάνι και τη σιγοβράζουμε για 5 λεπτά.
Βήμα 12:
Προσθέστε το κρέας και τα λαχανικά στο μπολ.
Βήμα 13:
Στύψτε το χυμό από μισό λεμόνι σε ένα μπολ, ανακατέψτε και αφήστε το να μαριναριστεί για 2 ώρες.
Συμβουλές μαγειρικής
Θυμηθείτε να ανακατέψετε τους σουσάμι για να μην καούν.
Για τη σαλάτα, επιλέξτε ένα άπαχο φιλέτο βοδινού.
