Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου με παρμεζάνα
Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου με παρμεζάνα
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου με παρμεζάνα

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου με παρμεζάνα

Εικόνα του πιάτου: Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου με παρμεζάνα
45 λεπτά
204,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 19,0 γρ.
Λίπη: 12,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 5,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Αυτή η συνταγή είναι ο τέλειος συνδυασμός του ιταλικού πάθους για το τυρί και της γαλλικής αγάπης για τις λεπτές σάλτσες. Αν και το πιάτο μοιάζει σαν να βγήκε κατευθείαν από εστιατόριο, μπορεί να γίνει στο σπίτι σε 45 λεπτά. Η τραγανή κρούστα επιτυγχάνεται με τηγάνισμα στο τηγάνι, και η κρεμώδης σάλτσα σκόρδου με παρμεζάνα κάνει το κρέας απίστευτα ζουμερό και γευστικό.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

Για το κοτόπουλο:

  • Φιλέτο κοτόπουλου
  • Αλας
  • Μαύρο πιπέρι
  • τριμμένη πάπρικα
  • Αλεύρι
  • Ελαιόλαδο
  • Βούτυρο

Για τη σάλτσα παρμεζάνας με σκόρδο:

  • Σκόρδο
  • Κρέμα
  • ζωμός κοτόπουλου
  • παρμεζάνα
  • μουστάρδα Ντιζόν
  • Χυμός λεμονιού
  • Μαϊντανός

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Κουτάλι
  • Τηγάνι
  • ωμοπλάτη
  • Τρίφτης
  • σανίδα κοπής

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 1 Κόψτε κάθε στήθος κοτόπουλου στη μέση κατά πάχος για να δημιουργήσετε πιο λεπτά κομμάτια.

Βήμα 2:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 2 Προσθέστε αλάτι, πιπέρι και πάπρικα κατά βούληση.

Βήμα 3:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 3 Αλευρώνουμε προσεκτικά κάθε κομμάτι.

Βήμα 4:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 4 Ζεσταίνουμε το βούτυρο και το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι.

Βήμα 5:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 5 Τηγανίστε το κοτόπουλο για 4-5 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσει. Μεταφέρετε το μαγειρεμένο κοτόπουλο σε ένα πιάτο και αφήστε το στην άκρη.

Βήμα 6:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 6 Προσθέστε ψιλοκομμένο σκόρδο στο ίδιο τηγάνι και σοτάρετε μέχρι να βγάλει τα αρώματά του.

Βήμα 7:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 7 Ρίχνουμε το ζωμό κοτόπουλου, βράζουμε και μαγειρεύουμε για 2 λεπτά.

Βήμα 8:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 8 Προσθέστε την κρέμα γάλακτος και ανακατέψτε. Χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για 5 λεπτά.

Βήμα 9:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 9 Προσθέστε μουστάρδα, τριμμένη παρμεζάνα και χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Βήμα 10:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 10 Επιστρέψτε το κοτόπουλο στη σάλτσα και σιγοβράστε για 5 λεπτά. Τέλος, αλατοπιπερώστε κατά βούληση και γαρνίρετε με ψιλοκομμένα μυρωδικά και ντοματίνια. Περιχύστε το κοτόπουλο με τη σάλτσα.

Βήμα 11:

Τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου και παρμεζάνας - Βήμα 11 Το τραγανό κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου με παρμεζάνα είναι έτοιμο. Μεταφέρετε σε ένα πιάτο και σερβίρετε ζεστό.

Συμβουλές μαγειρικής

Για καλύτερη τραγανότητα, αποφύγετε να μετακινείτε το κοτόπουλο πολύ συχνά κατά το τηγάνισμα.

Αν η σάλτσα σας φαίνεται πολύ αραιή, αυξήστε τον χρόνο μαγειρέματος κατά μερικά λεπτά.

Για πιο πλούσια γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα θυμάρι ή δεντρολίβανο.

Για να μην στεγνώσει το κοτόπουλο, μην το παραψήσετε στο πρώτο στάδιο.

Σερβίρετε το πιάτο αμέσως μετά το μαγείρεμα, όσο η σάλτσα είναι ζεστή και η παρμεζάνα δεν έχει σκληρύνει.

Αντί για μαϊντανό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βασιλικό ή κόλιανδρο.

Για ποικιλία, κάντε αρκετές επιλογές: με μανιτάρια ή με λαχανικά.

Αυτά τα μπούτια κοτόπουλου είναι τέλεια με ρύζι ή πουρέ πατάτας.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Ρολάκια στήθος κοτόπουλου

Ρολά στήθος κοτόπουλου

1 ώρα
226,0 θερμίδες

Αυτά τα τρυφερά ψωμάκια με γέμιση αυγού και τυριού, ψημένα κάτω από μια χρυσαφένια κρούστα τυριού με πατάτες, είναι ιδιαίτερα θρεπτικά και ζουμερά. Η ευκολία παρασκευής και ο αρμονικός συνδυασμός γεύσεων καθιστούν αυτό το πιάτο μια εξαιρετική επιλογή για ένα οικογενειακό δείπνο ή μια χαλαρή συγκέντρωση.

Συνταγή: Στήθος κοτόπουλου ψημένο σε αλουμινόχαρτο

Στήθος κοτόπουλου ψημένο σε αλουμινόχαρτο

1 ώρα
155,0 θερμίδες

Το ψήσιμο σε αλουμινόχαρτο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να διατηρήσετε όλους τους χυμούς και να αναμείξετε όλα τα υλικά ενός σύνθετου πιάτου. Το φιλέτο κοτόπουλου με λαχανικά ψημένο σε αλουμινόχαρτο μπορεί να είναι τόσο ένα ορεκτικό για τις γιορτές όσο και μια εξαιρετική επιλογή για δείπνο.

Συνταγή: Στήθος κοτόπουλου με μέλι και σκόρδο

Στήθος κοτόπουλου με μέλι και σκόρδο

30 λεπτά
212,0 θερμίδες

Αυτό το νόστιμο κοτόπουλο με μια νόστιμη κρούστα μελιού μπορεί να παρασκευαστεί γρήγορα και εύκολα χωρίς καμία ταλαιπωρία.

Συνταγή: Στήθος κοτόπουλου σε φριτέζα με σαλάτα λαχανικών

Στήθος κοτόπουλου σε Airfryer με σαλάτα λαχανικών

1 ώρα
138,0 θερμίδες

Αυτή η συνταγή για στήθος κοτόπουλου στη φριτέζα αέρα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μαγειρέψετε στήθος κοτόπουλου γρήγορα και νόστιμα. Το κοτόπουλο στη φριτέζα αέρα είναι ιδανικό για όσους προσέχουν το βάρος τους αλλά θέλουν να απολαμβάνουν πραγματικό φαγητό.

Συνταγή: Φιλέτο κοτόπουλου στο φούρνο με μανιτάρια και ζύμη τυριού

Ψημένο φιλέτο κοτόπουλου με μανιτάρια κάτω από κρούστα τυριού

1 ώρα
138,0 θερμίδες

Αυτό το ψημένο φιλέτο κοτόπουλου με μανιτάρια κάτω από κρούστα τυριού είναι ένα πραγματικό εύρημα για όσους εκτιμούν τη γεύση και την απλότητα. Αν και τα στήθη κοτόπουλου υπάρχουν εδώ και πολύ καιρό, ο συνδυασμός τους με λαχανικά και τυρί είναι αυτός που δημιουργεί το μοναδικό τους άρωμα και την πλούσια γεύση τους. Αυτό το πιάτο είναι κάτι περισσότερο από απλό φαγητό, είναι ένα πραγματικό έργο μαγειρικής τέχνης.

Συνταγή: Στήθος κοτόπουλου σε φριτέζα αέρα

Στήθος κοτόπουλου σε φριτέζα αέρα

1 ώρα και 15 λεπτά
145,0 θερμίδες

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου σε 20 λεπτά! Απλώς μαρινάρετε, βάλτε το στη φριτέζα αέρα και είναι έτοιμο. Ιδανικό για δίαιτα ή ένα γρήγορο δείπνο. Χωρίς επιπλέον λάδι, τραγανή πέτσα.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες