Ρολά στήθος κοτόπουλου
Προέλευση της συνταγής
Υπάρχουν πολλές παραλλαγές των γεμιστών ρολών κοτόπουλου—η συνταγή μας ξεχωρίζει επειδή συνδυάζει ένα κυρίως πιάτο και ένα συνοδευτικό πιάτο σε μία μερίδα. Αυτά τα τρυφερά ρολάκια με γέμιση αυγού και τυριού, ψημένα κάτω από μια χρυσαφένια κρούστα τυριού με πατάτες, είναι ιδιαίτερα θρεπτικά και ζουμερά. Η ευκολία παρασκευής και ο αρμονικός συνδυασμός γεύσεων καθιστούν αυτό το πιάτο μια εξαιρετική επιλογή για ένα οικογενειακό δείπνο ή μια χαλαρή συγκέντρωση.
Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;
Συστατικά
-
Στήθος κοτόπουλου
-
Αλας
-
Μαύρο πιπέρι
-
Γλυκιά πάπρικα
-
Προβηγκιανά βότανα
-
Αυγά
-
Φυτικό λάδι
-
Ξίδι μηλίτη
-
Σκόρδο
-
Μουστάρδα
-
Μαϊντανός
-
Τυρί
-
Πατάτα
Σκεύη κουζίνας
- Μαχαίρι
- Επιτροπή
- Μπολ
- Τρίφτης
- Φλιτζάνι
- Βούρτσα μαγειρέματος
- Ταψί
- Μπλέντερ εμβάπτισης
Συνταγή βήμα προς βήμα
Βήμα 1:
Ρίξτε 20 ml φυτικού ελαίου σε ένα γυάλινο ταψί και απλώστε το.
Βήμα 2:
Κόψτε 300 γρ. πατάτες σε φέτες, τοποθετήστε τις σε ένα μπολ, προσθέστε 5 γρ. αλάτι, 4 γρ. πιπέρι, 3 γρ. γλυκιά πάπρικα και 20 ml φυτικό λάδι. Ανακατέψτε για να καλυφθούν ομοιόμορφα οι πατάτες.
Βήμα 3:
Τοποθετήστε τις φέτες πατάτας σε ένα ταψί, επικαλύπτοντας η μία την άλλη.
Βήμα 4:
Κόβουμε τα φιλέτα κοτόπουλου στη μέση κατά μήκος του πάχους.
Βήμα 5:
Καλύψτε το φιλέτο με μεμβράνη και χτυπήστε.
Βήμα 6:
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε 5 γρ. αλάτι, 3 γρ. πιπέρι, 3 γρ. βότανα Προβηγκίας και 5 γρ. γλυκιά πάπρικα. Πασπαλίστε τα φιλέτα με τα μπαχαρικά και τρίψτε τα στο κρέας.
Βήμα 7:
Σπάστε 4 αυγά σε ένα μπλέντερ, προσθέστε 200 ml φυτικό λάδι, 5 γρ. αλάτι, 3 γρ. μαύρο πιπέρι, 25 γρ. μουστάρδα, 20 γρ. λιωμένο σκόρδο και 40 ml μηλόξιδο. Χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Βήμα 8:
Απλώστε τη σάλτσα πάνω από τα κομμάτια φιλέτου.
Βήμα 9:
Ψιλοκόψτε 50 γρ. μαϊντανό και 30 γρ. σκόρδο.
Βήμα 10:
Τρίψτε 100 γραμμάρια σκληρού τυριού σε λεπτό τρίφτη, προσθέστε λίγο στον μαϊντανό και το σκόρδο, ανακατέψτε.
Βήμα 11:
Τοποθετήστε τα μυρωδικά και το τυρί πάνω από τα στήθη, πάνω από τη σάλτσα.
Βήμα 12:
Τυλίξτε τα φιλέτα σε ρολά.
Βήμα 13:
Τοποθετήστε τα ψωμάκια στο ταψί πάνω από τις πατάτες και αλείψτε τα με την υπόλοιπη σάλτσα.
Βήμα 14:
Ψήνουμε στο φούρνο για 30 λεπτά στους 180°C.
Βήμα 15:
Τοποθετήστε το υπόλοιπο τυρί στα ψωμάκια και ξαναβάλτε τα στο φούρνο για 10 λεπτά.
Βήμα 16:
Πασπαλίστε τις πατάτες με μαϊντανό και σερβίρετε με τα ψωμάκια.
Συμβουλές μαγειρικής
Επιλέξτε το πιο φρέσκο φιλέτο κοτόπουλου – το χρώμα του πρέπει να είναι ομοιόμορφα ροζ, χωρίς κηλίδες, θρόμβους αίματος ή βλέννα, και η μυρωδιά του πρέπει να είναι ευχάριστη, όχι έντονη.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος σκληρού τυριού, αλλά η παρμεζάνα είναι η καλύτερη επιλογή.
Αν δεν σας αρέσουν τα Βότανα της Προβηγκίας, μπορείτε να προσθέσετε οποιαδήποτε άλλα αποξηραμένα βότανα της αρεσκείας σας.
