Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς τη ρέγγα
Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς τη ρέγγα
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς τη ρέγγα

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς τη ρέγγα

Εικόνα του πιάτου: Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς τη ρέγγα
1 ώρα και 30 λεπτά
108,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 3,0 γρ.
Λίπη: 5,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 13,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Αυτή η σαλάτα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στην παραδοσιακή «ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό». Τα φύκια χρησιμοποιούνται αντί για ψάρι, καθιστώντας το πιάτο χορτοφαγικό και εξίσου νόστιμο. Είναι μια ιδανική επιλογή για όσους ακολουθούν μια σαρακοστιανή δίαιτα ή απλώς αναζητούν μια νέα εκδοχή ενός αγαπημένου πιάτου. Αυτή η εκδοχή είναι ιδανική για ένα εορταστικό τραπέζι.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Πατάτες βραστές
  • Βραστά καρότα
  • βραστά παντζάρια
  • Τυρί Adyghe
  • Φύκι
  • Μαγιονέζα
  • Πράσινα κρεμμυδάκια
  • Αλάτι, πιπέρι

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Κουτάλι
  • Δοχείο
  • Τρίφτης
  • Ζυγαριές κουζίνας
  • Μπολ σαλάτας ή δαχτυλίδι σερβιρίσματος

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς ρέγγα - Βήμα 1 Ετοιμάστε τις πατάτες. Ξεφλουδίστε και τρίψτε τις βρασμένες πατάτες. Προσθέστε αλάτι, πιπέρι και λίγο λάδι. Ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε την πρώτη στρώση στο ταψί.

Βήμα 2:

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς ρέγγα - Βήμα 2 Καλύψτε το στρώμα πατάτας με μαγιονέζα.

Βήμα 3:

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς ρέγγα - Βήμα 3 Ετοιμάστε τα καρότα. Ξεφλουδίστε και τρίψτε τα βρασμένα καρότα. Προσθέστε αλάτι, πιπέρι και λίγο λάδι. Ανακατέψτε και προσθέστε τη δεύτερη στρώση.

Βήμα 4:

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς ρέγγα - Βήμα 4 Καλύψτε το στρώμα καρότου με μαγιονέζα.

Βήμα 5:

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς ρέγγα - Βήμα 5 Ξεπλύνετε τα φύκια και ψιλοκόψτε τα. Αλατοπιπερώστε με 1 κουταλιά της σούπας μηλόξιδο και φυτικό λάδι και ανακατέψτε. Τοποθετήστε τα φύκια ως τρίτη στρώση.

Βήμα 6:

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς ρέγγα - Βήμα 6 Τοποθετήστε τριμμένο τυρί Adyghe πάνω από τα φύκια. Καλύψτε τη στρώση τυριού με μαγιονέζα.

Βήμα 7:

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς ρέγγα - Βήμα 7 Ετοιμάστε τα παντζάρια. Ξεφλουδίστε και τρίψτε τα βρασμένα παντζάρια. Προσθέστε αλάτι, πιπέρι και λίγο λάδι. Ανακατέψτε καλά και προσθέστε την πέμπτη στρώση.

Βήμα 8:

Ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό χωρίς ρέγγα - Βήμα 8 Καλύψτε την πάνω στρώση με μαγιονέζα. Γαρνίρετε. Πασπαλίστε τη σαλάτα με ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια. Ψύξτε την τελική σαλάτα για 1-2 ώρες για να μαριναριστεί και να μαλακώσει.

Συμβουλές μαγειρικής

Χρησιμοποιήστε μαγιονέζα καλής ποιότητας και προσθέστε μερικά φρέσκα μυρωδικά, όπως άνηθο ή φρέσκα κρεμμυδάκια, για πιο έντονη γεύση.

Μην αλατίζετε υπερβολικά τη σαλάτα, ειδικά αν χρησιμοποιείτε φύκια. Όλα τα υλικά πρέπει να έχουν κρυώσει καλά πριν την συναρμολογήσετε.

Αν δεν έχετε φύκια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τουρσί αγγούρια ή μανιτάρια. Αντί για παντζάρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν και άλλα λαχανικά.

Σερβίρετε τη σαλάτα σε ένα όμορφο μπολ ή απλά σε μια σαλατιέρα, γαρνιρισμένη με φρέσκα μυρωδικά. Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό για κάθε γιορτή.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι σε στρώσεις

Σαλάτα καβουριών σε στρώσεις

20 λεπτά
203,0 θερμίδες

Σας προτείνουμε να φτιάξετε μια σαλάτα με καβούρια σε στρώσεις—μια νόστιμη επιλογή που συνδυάζει τέλεια τις αγαπημένες σας γεύσεις. Είναι ένας συνδυασμός δύο ειδών τυριού, αυγών, αγγουριού και καλαμποκιού. Και, φυσικά, τα καβουροκοτουράκια ταιριάζουν τέλεια με αυτά τα υλικά.

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι και στήθος κοτόπουλου

Σαλάτα καβουριού με στήθος κοτόπουλου

40 λεπτά
130,0 θερμίδες

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να συνδυάσετε δύο από τις πιο δημοφιλείς σαλάτες - τη σαλάτα με κρέας και τη σαλάτα με καβούρι - σε ένα αρμονικό, απίστευτα νόστιμο, φρέσκο ​​πιάτο που θα κοσμήσει το τραπέζι σας; Αν ψάχνετε για κάτι πραγματικά ξεχωριστό, σας προσφέρουμε ακριβώς τη συνταγή! Αυτή η νόστιμη, χορταστική και εύκολη στην παρασκευή σαλάτα κοτόπουλου με καβούρι είναι μια εξαιρετική ιδέα τόσο για τα καθημερινά γεύματα όσο και για το γιορτινό σας τραπέζι.

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι και τόνο

Σαλάτα καβουριού με τόνο

45 λεπτά
195,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα με τόνο και καβούρι είναι απλή, χορταστική και εύκολη στην κατανόηση. Τα υλικά είναι οικεία, αλλά όταν συνδυάζονται, δημιουργούν μια απαλή και ισορροπημένη γεύση: αλμυρός τόνος, τρυφερά καβουράκια, σφιχτά βραστά αυγά και μια πινελιά τυριού. Οι στρώσεις βοηθούν τη σαλάτα να διατηρήσει καλά το σχήμα της, εμποδίζοντάς την να απλωθεί, καθιστώντας εύκολη την σερβίρισή της σε ατομικές μερίδες. Η προετοιμασία δεν διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα και το αποτέλεσμα είναι νόστιμο και λαχταριστό.

Συνταγή: Σαλάτα με καβούρι και μανιτάρια

Σαλάτα καβουριού με μανιτάρια

215,0 θερμίδες

Αυτή η σαλάτα με καβούρια είναι ένα λαμπρό παράδειγμα της σοβιετικής μαγειρικής παράδοσης, όπου απλά και οικονομικά προσιτά υλικά χρησιμοποιούνταν για να δημιουργηθούν πραγματικά αριστουργήματα των γιορτών. Συχνά ονομάζεται «σαλάτα με κέικ» λόγω της ομοιότητάς της με το επιδόρπιο. Η ιδέα του συνδυασμού καβουριών με τηγανητά μανιτάρια και τυρί αποδείχθηκε τόσο επιτυχημένη που αυτή η συνταγή παραμένει μια από τις πιο δημοφιλείς στις χώρες της ΚΑΚ. Είναι ιδανική για κάθε γιορτή.

Συνταγή: Σαλάτα Υπουργού

Σαλάτα Υπουργού

1 ώρα
109,0 θερμίδες

Ετοιμάστε αυτή την κλασική, νόστιμη και θρεπτική σαλάτα με μοσχάρι και αυγά για την Πρωτοχρονιά, χρησιμοποιώντας μια παλιά σοβιετική συνταγή.

Συνταγή: Σαλάτα καβουριού κάτω από γούνινο παλτό

Σαλάτα καβουριού κάτω από γούνινο παλτό

1 ώρα και 20 λεπτά
150,0 θερμίδες

Μια ανανεωμένη εκδοχή της αγαπημένης σαλάτας «ρέγγα κάτω από γούνινο παλτό», η παραδοσιακή συνταγή εμπλουτίζεται με ένα απροσδόκητο συστατικό: καβουροκροκέτες. Αυτό το γαστρονομικό πείραμα προσθέτει νέες αποχρώσεις στην οικεία γεύση, κάνοντάς την πιο ντελικάτη, προσθέτοντας μια διακριτική νότα θαλασσινών και μια πινελιά γλυκύτητας.

Συνταγή: Σαλάτα Olivier με φρέσκο ​​αγγούρι

Σαλάτα Olivier με φρέσκο ​​αγγούρι

1 ώρα και 15 λεπτά
137,0 θερμίδες

Η σαλάτα Olivier με φρέσκο ​​αγγούρι είναι μια μοντέρνα, πιο ελαφριά εκδοχή της διάσημης κλασικής σαλάτας.

Συνταγή: Κλασική σαλάτα Niçoise με τόνο και καλαμπόκι

Κλασική σαλάτα Nicoise με τόνο και καλαμπόκι

1 ώρα
124,0 θερμίδες

Η κλασική σαλάτα τόνου Niçoise είναι ένα νόστιμο και υγιεινό ορεκτικό, ιδανικό για ειδικές περιστάσεις ή απλώς για κάτι τέτοιο!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες