Πόδια κοτόπουλου με πατάτες και καρότα
Προέλευση της συνταγής
Τα πιάτα με κρέας και κοτόπουλο στην Κορέα σερβίρονται συνήθως ως ορεκτικά ή ως συνοδευτικό πιάτο με ρύζι. Μπορείτε όμως να ετοιμάσετε αυτό το αλμυρό και γλυκό κοτόπουλο κορεάτικου στιλ με πιο παραδοσιακό τρόπο—με λαχανικά. Υπάρχει μια παραλλαγή: τα λαχανικά μαγειρεύονται μαζί με το κρέας και τα καρυκεύματα.
Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;
Συστατικά
-
Κοτόπουλο
-
Αλάτι, πιπέρι
-
Ρίγανη
-
Αλεύρι σίτου
-
Φυτικό λάδι
-
Βούτυρο
-
Πατάτα
-
Κρεμμύδι
-
Καρότο
-
Λιωμένο σκόρδο
Σάλτσα
-
Μέλι
-
Μέλι-μουστάρδα
-
Γλυκιά σάλτσα τσίλι
-
Σάλτσα σόγιας
-
Χυμός λεμονιού
Σκεύη κουζίνας
- Μαχαίρι
- Επιτροπή
- Κουτάλα
- Δοχείο
- ωμοπλάτη
- Τηγάνια
Συνταγή βήμα προς βήμα
- Κόψτε το κρέας και αφαιρέστε τη πέτσα από τα μπούτια κοτόπουλου, τοποθετήστε τα σε ένα δοχείο, αλατοπιπερώστε και βάλτε ρίγανη και από τις δύο πλευρές και απλώστε το καρύκευμα ομοιόμορφα πάνω στο κρέας.
- Τοποθετήστε το κοτόπουλο στο ψυγείο για 10 λεπτά.
- Κόβουμε τις πατάτες σε κύβους και τα μισά καρότα σε κομμάτια περίπου ίδιου μεγέθους.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.
- Ρίξτε το μέλι, τον χυμό λεμονιού, τη σάλτσα σόγιας, τη μέλι-μουστάρδα και τη γλυκιά σάλτσα τσίλι σε μια κατσαρόλα.
- Ανακατέψτε καλά τα υλικά, βράστε, μαγειρέψτε για ένα λεπτό και σβήστε τη φωτιά.
- Πασπαλίστε τα μαριναρισμένα μπούτια με αλεύρι και από τις δύο πλευρές και αλευρώστε τα καλά.
- Ζεσταίνουμε το φυτικό λάδι και το βούτυρο σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε το κοτόπουλο και από τις δύο πλευρές και το τοποθετούμε σε ένα καθαρό τηγάνι.
- Προσθέστε το κρεμμύδι στο πρώτο τηγάνι και σοτάρετε ελαφρά.
- Προσθέστε τα καρότα και τις πατάτες, αλατοπιπερώστε και ανακατέψτε.
- Μαγειρέψτε σκεπασμένο, ανακατεύοντας μία φορά κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.
- Προσθέστε το λιωμένο σκόρδο 1-2 λεπτά πριν σβήσετε τη φωτιά και ανακατέψτε.
- Ελέγχουμε αν είναι ψημένο και προσθέτουμε αλάτι κατά βούληση, σβήνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε τα λαχανικά στο κοτόπουλο στο τηγάνι.
- Περιχύστε το κοτόπουλο με τη σάλτσα και τοποθετήστε το, μαζί με τα λαχανικά, σε προθερμασμένο φούρνο στους 25 βαθμούς για 25 λεπτά.
- Αλατοπιπερώνουμε τα λαχανικά με πιπέρι και μαϊντανό και τα σερβίρουμε όλα μαζί.
Συμβουλές μαγειρικής
Μην παραψήσετε το κοτόπουλο, καθώς θα ψηθεί στο φούρνο.
Αν δεν έχετε φούρνο, μπορείτε να ψήσετε το κοτόπουλο σε τηγάνι και να το φάτε με τη σάλτσα.
