Κοτόπουλο πιλάφι σε τηγάνι
Κοτόπουλο πιλάφι σε τηγάνι
Αρχική σελίδα Όλες οι συνταγές Κοτόπουλο πιλάφι σε τηγάνι

Κοτόπουλο πιλάφι σε τηγάνι

Εικόνα του πιάτου: Κοτόπουλο πιλάφι σε τηγάνι
1 ώρα και 30 λεπτά
141,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 16,0 γρ.
Λίπη: 8,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 3,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Το πιλάφι κοτόπουλου είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους δεν είναι μεγάλοι λάτρεις του κλασικού πιλάφι αρνιού. Ακόμα κι αν δεν έχετε καζάνι, μπορείτε εύκολα να φτιάξετε χορταστικό και γευστικό πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι!

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Κρεμμύδι
  • Καρότο
  • Φιλέτο κοτόπουλου
  • Ρύζι
  • Μπαχαρικά
  • Αλας
  • Φυτικό λάδι
  • Σκόρδο

Σκεύη κουζίνας

  • Μαχαίρι
  • Επιτροπή
  • Λεκάνη
  • Καπάκι
  • Τηγάνι
  • ωμοπλάτη

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 1 Ζεσταίνουμε το φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι.

Βήμα 2:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 2 Κόβουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε μικρά κομμάτια και το βάζουμε στο προθερμασμένο λάδι. Τηγανίζουμε για 5-7 λεπτά από όλες τις πλευρές σε δυνατή φωτιά.

Βήμα 3:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 3 Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και κόβουμε τα καρότα σε λωρίδες.

Βήμα 4:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 4 Προσθέστε το κρεμμύδι στο κοτόπουλο, ανακατέψτε και σοτάρετε για 2-3 λεπτά.

Βήμα 5:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 5 Ξεπλύνετε καλά το ρύζι μέχρι να τρέξει καθαρό νερό.

Βήμα 6:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 6 Προσθέστε τα καρότα στο τηγάνι, ανακατέψτε και τηγανίστε για άλλα 2-3 λεπτά.

Βήμα 7:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 7 Προσθέστε αλάτι και μπαχαρικά για πιλάφι.

Βήμα 8:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 8 Ρίχνουμε βραστό νερό μέχρι να σκεπάσει το κρέας και ανακατεύουμε.

Βήμα 9:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 9 Τοποθετήστε το πλυμένο ρύζι από πάνω, ισιώστε το και πιέστε ελαφρά με μια σπάτουλα.

Βήμα 10:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 10 Προσθέστε περισσότερο βραστό νερό έτσι ώστε να ανέβει 5 χιλιοστά πάνω από την επιφάνεια του ρυζιού.

Βήμα 11:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 11 Σκεπάστε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και σιγοβράστε στη χαμηλότερη φωτιά για 30 λεπτά.

Βήμα 12:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 12 Τοποθετήστε μερικές σκελίδες σκόρδο, κλείστε ξανά το καπάκι, σβήστε το αέριο και αφήστε το πιλάφι κάτω από το καπάκι για 20 λεπτά.

Βήμα 13:

Πιλάφι κοτόπουλου σε τηγάνι - Βήμα 13 Ανακατέψτε το πιλάφι και σερβίρετε.

Συμβουλές μαγειρικής

Όταν ξεπλένετε το ρύζι, αλλάζετε το νερό αρκετές φορές για να βεβαιωθείτε ότι το ρύζι είναι αφράτο.

Μην ανοίγετε το καπάκι όσο μαγειρεύεται το ρύζι.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Πιλάφι κοτόπουλου χωρίς κατσαρόλα

Κοτόπουλο πιλάφι χωρίς κατσαρόλα

1 ώρα και 30 λεπτά
159,0 θερμίδες

Με αυτή τη μέθοδο, δεν θα χρειαστεί να πλύνετε τα πιάτα! Το αρωματικό ρύζι και τα τρυφερά μπούτια κοτόπουλου αποτελούν ένα υπέροχο δείπνο για όλη την οικογένεια! Το πιλάφι μπορεί να γίνει όχι μόνο με αρνί και όχι μόνο σε καζάνι ή κατσαρόλα. Ψήστε το πιλάφι με μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο, χρησιμοποιώντας μια σακούλα ψησίματος αντί για πιάτο. Η κρέμα γάλακτος και τα καρυκεύματα κάνουν το πιάτο πολύ ορεκτικό, και η λευκή σάλτσα είναι μια εξαιρετική προσθήκη.

Συνταγή: Πιλάφι διαίτης

Πιλάφι διαίτης

1 ώρα και 30 λεπτά
171,0 θερμίδες

Αν αποφεύγετε τα λιπαρά και τα τηγανητά φαγητά, μην εγκαταλείψετε το πιλάφι! Αυτή η συνταγή για αυτό το διάσημο ανατολίτικο πιάτο είναι μόνο για εσάς! Ακολουθώντας αυτή τη σπιτική συνταγή, μπορείτε εύκολα να ετοιμάσετε υγιεινό πιλάφι, το οποίο θα αποτελέσει μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή σας. Δοκιμάστε το και απολαύστε τη γεύση της υγιεινής διατροφής!

Συνταγή: Χοιρινό πιλάφι σε τηγάνι

Χοιρινό πιλάφι σε τηγάνι

1 ώρα και 30 λεπτά
220,0 θερμίδες

Ετοιμάστε χοιρινό πιλάφι για το σπίτι σας σε ευρωπαϊκό στιλ, αλλά όχι λιγότερο νόστιμο από τους ανατολίτικους συγγενείς του!

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες