Παϊδάκια αρνιού Tandoori
Παϊδάκια αρνιού Tandoori

Παϊδάκια αρνιού Tandoori

Εικόνα του πιάτου: Παϊδάκια αρνιού Tandoori
1 ώρα και 30 λεπτά
153,0 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 10,0 γρ.
Λίπη: 12,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 3,0 γρ.

Προέλευση της συνταγής

Το ταντούρι είναι ένα παραδοσιακό πιάτο με κρέας της κουζίνας Παντζάμπι. Στην κλασική εκδοχή, το κρέας ή τα πουλερικά μαρινάρονται πρώτα σε γιαούρτι και μπαχαρικά και στη συνέχεια μαγειρεύονται σε πήλινο φούρνο, που θυμίζει το ταντούρι της Κεντρικής Ασίας. Φούρνος ταντούρι, φυσικά, δεν υπάρχει στη συνηθισμένη κουζίνα, επομένως το κρέας μπορεί να βράσει πρώτα και στη συνέχεια να μαγειρευτεί σε κανονικό φούρνο ή τηγάνι. Το κλειδί είναι να χρησιμοποιηθούν παραδοσιακά καρυκεύματα.

Τι χρειάζεστε για το μαγείρεμα;

Συστατικά

  • Αλας
  • Φυτικό λάδι
  • Νερό
  • Βούτυρο
  • Κρεμμύδι
  • Μαύρο πιπέρι
  • Χυμός λεμονιού
  • Πάπρικα
  • Νιφάδες τσίλι
  • Κόλιανδρος
  • Κουρκούμη
  • Γιαούρτι
  • σκόνη τσίλι
  • Σκόνη κύμινου
  • Γκαράμ Μασάλα
  • Πάστα σκόρδου-τζίντζερ
  • Παϊδάκια αρνιού
  • ξυλάκια κανέλας
  • Μαύρο κάρδαμο
  • Πράσινο τσίλι
  • Ταντούρι Μασάλα
  • Τσατ Μασάλα

Σκεύη κουζίνας

  • Λεκάνη
  • Σύρμα
  • Τηγάνι
  • μεμβράνη
  • Χύτρα ταχύτητας
  • Φλιτζάνι
  • Ανθρακας

Συνταγή βήμα προς βήμα

Βήμα 1:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 1 Βάλτε ένα κιλό παϊδάκια αρνιού στην χύτρα ταχύτητας.

Βήμα 2:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 2 Προσθέστε ξυλάκια κανέλας, ψιλοκομμένο κρεμμύδι, σκόρδο και τζίντζερ, μαύρο κάρδαμο, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά.

Βήμα 3:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 3 Ρίξτε 360 ml νερό και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 4:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 4 Κλείστε καλά την χύτρα ταχύτητας και μαγειρέψτε για περίπου 18 λεπτά.

Βήμα 5:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 5 Ρίξτε 244 γρ. γιαούρτι σε ένα μπολ, προσθέστε 2-3 πράσινες ψιλοκομμένες πιπεριές τσίλι, ψιλοκομμένο κόλιανδρο και ρίξτε 1-2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού.

Βήμα 6:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 6 Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κόλιανδρο, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι, 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες τσίλι, 1 κουταλάκι του γλυκού Garam Masala, 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα, 1 κουταλάκι του γλυκού Tandoori Masala, 1/2 κουταλάκι του γλυκού Chaat Masala, αλάτι κατά βούληση και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Βήμα 7:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 7 Βάλτε τα παϊδάκια αρνιού σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα καλά με τη σάλτσα, σκεπάστε τα με πλαστική μεμβράνη και αφήστε τα να μαριναριστούν για 30-40 λεπτά.

Βήμα 8:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 8 Ρίξτε 1-2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο στο τηγάνι και λιώστε ένα κομμάτι βούτυρο.

Βήμα 9:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 9 Τοποθετήστε τα μαριναρισμένα παϊδάκια στο τηγάνι, σκεπάστε με καπάκι και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 4-5 λεπτά.

Βήμα 10:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 10 Γυρίστε τα παϊδάκια με μια λαβίδα, σκεπάστε και μαγειρέψτε για άλλα 4-5 λεπτά.

Βήμα 11:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 11 Ζεσταίνουμε τα κάρβουνα στη φωτιά, τα τοποθετούμε σε ένα αλουμινένιο κύπελλο στο κέντρο του τηγανιού, ραντίζουμε με ελαιόλαδο, σκεπάζουμε με ένα καπάκι και καπνίζουμε για 2-3 λεπτά.

Βήμα 12:

Παϊδάκια αρνιού Tandoori - Βήμα 12 Τοποθετήστε τα παϊδάκια σε μια πιατέλα, γαρνίρετε με φέτες λεμονιού και κόλιανδρο και σερβίρετε.

Συμβουλές μαγειρικής

Παραδοσιακά ανατολίτικα μπαχαρικά μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο ή σε ινδικά παντοπωλεία. Μην τα αντικαταστήσετε, καθώς αυτό θα αλλάξει εντελώς τη γεύση του πιάτου.

Αν δεν έχετε χύτρα ταχύτητας, μπορείτε να βράσετε τα παϊδάκια μέχρι να μαλακώσουν πριν τα μαγειρέψετε και να προσθέσετε τα μπαχαρικά στη μαρινάδα.

Αν δεν σας αρέσει η μυρωδιά του καπνού, μπορείτε να το κάνετε χωρίς άνθρακα.

Σχόλια για το άρθρο
Αφήστε το σχόλιό σας

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν αυτές οι συνταγές:

Συνταγή: Χοιρινά παϊδάκια σε σάλτσα κρεμμυδιού

Χοιρινά παϊδάκια σε σάλτσα κρεμμυδιού

1 ώρα και 30 λεπτά
285,0 θερμίδες

Το κρέας των πλευρών θεωρείται ένα από τα πιο γευστικά και τρυφερά. Τα χοιρινά παϊδάκια διακρίνονται για τον πολύ πιο γρήγορο χρόνο μαγειρέματος από τα μοσχαρίσια ή ακόμα και τα αρνίσια παϊδάκια. Το ψήσιμο τους σε αλουμινόχαρτο θα διατηρήσει τα υγρά μέσα στο κρέας και θα επιτρέψει στη σάλτσα και τα καρυκεύματα να απορροφηθούν. Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό τόσο για ένα γιορτινό τραπέζι όσο και για μια χαλαρή συγκέντρωση με φίλους.

Επιδόρπια

Σούπες

Σαλάτες